CBD: n ja THC: n välillä valinta voi tuntua hankalalta, mutta se on todella yksinkertaista: THC: llä on mielenmuutoksia ja CBD: llä ei. THC on kannabiksessa esiintyvä psykoaktiivinen kemikaali, ja sitä voidaan käyttää erilaisten lääketieteellisten oireiden hoitoon. CBD: tä voidaan käyttää myös monien eri oireiden lievittämiseen, mutta se ei heikennä arvostelukykyäsi tai muistiasi. Sinun on myös harkittava, miten haluat nauttia CBD: n tai THC: n päätöksenteossa. Molemmat tuotteet voidaan syödä suun kautta, mutta THC: tä voidaan myös hengittää ja CBD: tä voidaan käyttää paikallisena voiteena. Riippumatta siitä, mitä valitset, keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin käytät THC: tä tai CBD: tä.
Askeleet
Menetelmä 1/3: Oireiden hoito CBD: llä
Vaihe 1. Käytä CBD: tä oireiden hoitoon ilman mielenmuutosta
Kannabidiolia (CBD) löytyy luonnollisesti kannabiskasvista. Sitä voidaan käyttää erilaisten oireiden, kuten kroonisen kivun, tulehduksen, ärtyvän suolen oireiden ja unettomuuden, hoitoon. Koska CBD: llä ei ole psykoaktiivisia ominaisuuksia, eikä se haittaa sinua, jos käytät sitä.
- Toisin sanoen, et nouse korkealle, jos käytät CBD: tä, ja se on parempi vaihtoehto, jos haluat parantaa yleistä terveyttäsi ja hyvinvointiasi.
- Tarkista paikalliset lait ennen kuin käytät kumpaakaan ainetta. THC ei ole laillista monissa paikoissa, mutta CBD on usein.
ASIANTUNTIJAN VINKKI
Liana Georgoulis, PsyD
Licensed Psychologist Dr. Liana Georgoulis is a Licensed Clinical Psychologist with over 10 years of experience, and is now the Clinical Director at Coast Psychological Services in Los Angeles, California. She received her Doctor of Psychology from Pepperdine University in 2009. Her practice provides cognitive behavioral therapy and other evidence-based therapies for adolescents, adults, and couples.
Liana Georgoulis, PsyD
Licensed Psychologist
Our Expert Agrees:
CBD will relax your body and it has a neuro-protective effect, much like many other supplements. It may also aid in reducing stress-related issues and anxiety. However, it will not give you the same high feeling or euphoric buzz that THC would.
Vaihe 2. Ota CBD -tuotteita vähentämään niveltulehduksen aiheuttamaa nivelkipua
CBD voi auttaa niveltulehdukseen liittyviin oireisiin, kuten kipuun, tulehdukseen, unettomuuteen ja ahdistukseen. Vaikka tieteelliset todisteet CBD: n kyvystä lievittää niveltulehdusoireita eivät ole lopullisia, jotkut niveltulehdusta sairastavat ihmiset, jotka ovat yrittäneet CBD: tä, raportoivat havaittavaa kivun lievitystä, unen paranemista ja ahdistustason laskua.
- Levitä CBD -infuusiovoidetta tulehtuneelle ja tuskalliselle nivelten yläpuolelle.
- CBD: tä ei saa koskaan käyttää korvikkeena niveltulehduslääkkeille, sairautta muuntaville reumalääkkeille (DMARD) tai mille tahansa lääkärin määräämälle lääkkeelle.
- CBD: n annostukselle ei ole vahvistettuja kliinisesti vahvistettuja ohjeita. Keskustele lääkärisi kanssa siitä, onko CBD turvallista kuluttaa, ja niiden suositeltu annos.
Vaihe 3. Lievitä IBD: n ja Crohnin taudin oireita CBD: llä
Kannabidioli voi vähentää ruoansulatuskanavan läpäisevyyttä, mikä voi estää haitallisten bakteerien ja rasvojen imeytymisen. Haitallisten aineiden imeytymisen estäminen tai vähentäminen voi vähentää ruoansulatuskanavan tulehdusta ja kipua.
- Käytä CBD -tinktuuraa tai öljyä CBD: n nauttimiseen IBD -oireiden lievittämiseksi.
- CBD voi auttaa vähentämään yleisimpiä IBD -oireita, kuten vatsakipua, kouristuksia ja ripulia.
- Kysy lääkäriltäsi, onko CBD sinulle kannattava hoitovaihtoehto, ennen kuin käytät sitä.
Vaihe 4. Hallitse kroonista kipua ottamalla CBD
Vahinkojen tai sairauksien, kuten multippeliskleroosin, aiheuttamaa kroonista kipua voidaan lievittää CBD: n nauttimisella. Tutkimukset viittaavat siihen, että CBD voi vähentää tulehdusta ja vähentää kroonisen kivun voimakkuutta.
- Käytä CBD -öljyä tai tinktuuraa kroonisen kivun lievittämiseen.
- CBD voi myös auttaa torjumaan ahdistusta, joka liittyy usein krooniseen kipuun.
- MS-tautiin liittyvän kivun lisäksi CBD voi myös auttaa sairauden aiheuttaman spastisuuden ja virtsarakon oireiden hoidossa.
Vaihe 5. Hoida unettomuutta CBD: llä
Tutkimukset viittaavat siihen, että CBD voi auttaa nukahtamaan ja nukkumaan ilman pitkäaikaista väsymystä heräämisen jälkeen. CBD: n käytön yleinen sivuvaikutus on uneliaisuus, joka yhdessä unettomuuteen liittyvän ahdistuneisuuden ja stressin vähenemisen kanssa voi olla tehokas hoitovaihtoehto.
- Jos sinulla on unihäiriöitä tai unettomuutta, keskustele lääkärisi kanssa CBD -öljyn tai tinktuureiden käyttämisestä oireidesi hoitoon.
- Lääkärisi voi ehkä suositella sinulle tehokasta CBD -annostustasoa.
Vaihe 6. Vähennä ahdistusta ja stressitasoa CBD: llä
Kannabidioli vaikuttaa suoraan aivojen reseptoreihin, jotka voivat vaikuttaa serotoniinitasoihisi. Serotoniini on välittäjäaine, jolla on suuri rooli mielialahäiriöissä, kuten akuutissa ja kroonisessa ahdistuksessa. Jos kärsit ahdistuksesta, CBD voi olla tehokas hoito, joka ei myöskään heikennä harkintakykyäsi tai muuta mielentilaasi.
- CBD: n ottaminen suun kautta voi auttaa vähentämään stressiä ja ahdistusta.
- CBD: tä ei tule käyttää lääkärin määräämien ahdistuslääkkeiden korvikkeena.
- Keskustele lääkärisi tai psykiatrin kanssa CBD: n käytöstä ahdistuksesi hoitoon ennen kuin päätät käyttää sitä.
Menetelmä 2/3: THC: n käyttö lääketieteellisesti
Vaihe 1. Älä aja tai käytä koneita, jos käytät THC: tä
Tetrahydrokannabinoli (THC) on kannabiksen psykoaktiivinen ainesosa, joka tunnetaan myös nimellä marihuana. THC: n käyttö muuttaa mielentilaasi, vaikuttaa lyhytaikaiseen muistiin ja heikentää keskittymiskykyäsi. Jos käytät THC: tä oireidesi hoitoon, älä aja autoa tai käytä jotain, joka vaatii keskittymistä ja keskittymistä.
- Käytä THC: tä kotona oireidesi hoitoon, joten sinun ei tarvitse ajaa minnekään.
- Käytä nimettyä kuljettajaa, jos sinun on mentävä jonnekin THC: n ottamisen jälkeen.
Vaihe 2. Ota THC vähentää pahoinvointia ja lisää ruokahalua
Jos sinulla on kroonisia vatsavaivoja tai käytät lääkkeitä, jotka voivat saada pahoinvointia tai vähentämään ruokahaluasi, kuten monia syövän hoitoon käytettäviä lääkkeitä, THC voi auttaa palauttamaan ruokahalusi, jotta voit syödä.
- THC: n on myös osoitettu vähentävän kemoterapian kielteisiä vaikutuksia, kuten pahoinvointia, unettomuutta ja stressiä.
- Syömishäiriöt, kuten anoreksia ja bulimia, voivat hyötyä THC: n ruokahalua lisäävistä vaikutuksista.
Vaihe 3. Hoida masennuksen ja ahdistuksen oireita THC: llä
Tutkimukset osoittavat, että THC voi tehokkaasti hoitaa ahdistuksen ja masennuksen oireita joillakin ihmisillä. Joillekin ihmisille THC voi kuitenkin pahentaa oireitaan ja pahentaa ahdistusta. Keskustele lääkärisi kanssa THC: n käytöstä masennuksesi ja ahdistuksesi hoitoon ennen kuin käytät sitä.
THC voi lisätä serotoniinitasoja, mikä voi parantaa mielialaa ja vähentää masennuksesi vaikutuksia
Varoitus:
Ahdistus ja vainoharhaisuus ovat THC: n käytön yleinen sivuvaikutus. Lopeta THC: n käyttö, jos koet negatiivisia sivuvaikutuksia.
Vaihe 4. Käytä THC: tä kipulääkkeenä
THC vaikuttaa hermosignaaleihin, joita aivosi tulkitsevat kipuiksi, ja se voi olla tehokas hoito akuuttiin ja krooniseen kipuun. Sitä on käytetty erilaisten kivuliaiden tilojen hoitoon, mukaan lukien päänsärky, selkäkipu ja kuukautiskivut.
- THC voi olla tehokkaampi kroonisen kivun hoito kuin opiaatit, koska sivuvaikutukset ovat lievempiä ja käyttäjät voivat kehittää suvaitsevaisuuden ja tulla suuresti riippuvaisiksi opiaatteista.
- Keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin käytät THC: tä kipu -oireidesi hoitoon varmistaaksesi, että se on turvallista käyttää.
Vaihe 5. Vähennä lihaskouristuksia ja MS: n aiheuttamaa kipua THC: llä
Multippeliskleroosin (MS) oireita ovat jäykät, kipeät, kouristavat lihakset, jotka ovat myös alttiita spastisuudelle. Tutkimukset viittaavat siihen, että THC voi vähentää MS: n aiheuttamaa kipua ja spastisuutta. Jos sinulla on MS, keskustele lääkärisi kanssa THC: n käytöstä.
MS: n aiheuttama kipu voi myös johtaa unen puutteeseen. THC: n käyttö voi helpottaa kipua ja auttaa samalla nukahtamaan ja nukkumaan
Tapa 3/3: Toimitustavan valitseminen
Vaihe 1. Keskustele lääkärisi kanssa sinulle sopivasta annoksesta
Käytitpä CBD: tä tai THC: tä oireidesi hoitoon, riittävä annos voi vaihdella. Ennen kuin aloitat kummankaan aineen käytön, kysy lääkäriltäsi, mikä olisi oikea annos oireidesi lievittämiseksi.
- Vaatimaton THC -annos on yleensä 1,25–2,5 milligrammaa, ja se voi olla tehokas hoidettaessa oireita, kuten pahoinvointia ja lievää kipua.
- CBD -annokset voivat vaihdella painosi mukaan. Esimerkiksi henkilö, joka painaa 68–109 kg (151–240 kiloa), voi ottaa 18 milligramman annoksen lievää kipua varten.
Kärki:
Jos et ole vielä käyttänyt CBD: tä tai THC: tä, aloita matalasta ja hitaasti. Ota yksi suositeltu annos ja odota 15 minuuttia nähdäksesi, miltä sinusta tuntuu. Jos oireesi eivät ole parantuneet, voit suurentaa annosta, kunnes löydät itsellesi sopivan.
Vaihe 2. Hanki THC -lääkemääräys, jos laki niin vaatii
THC ei ole laillista kaikissa paikoissa, ja sen laiton hallussapito voi johtaa mojovaan sakkoon tai jopa vankeuteen. Älä käytä THC: tä, jos se ei ole laillista alueellasi, ja muista hankkia tarvittavat reseptit tai lisenssit THC: n hankkimiseksi.
- Katso netistä tarkistaaksesi lakisääteiset vaatimukset THC: n saamiseksi alueellasi.
- Jotkut Yhdysvaltojen osavaltiot edellyttävät, että sinulla on lääketieteellinen marihuanakortti THC: n ostamiseksi.
- Lääkäri voi ehkä kirjoittaa reseptin THC: lle, jotta voit hankkia sen laillisesti.
Vaihe 3. Tarkista työnantajasi THC- ja CBD -käyttöä koskevat käytännöt
Vaikka THC ja CBD olisivat laillisia alueellasi ja vaikka sinulla olisi resepti tai lisenssi niiden käyttämiseen, työnantajasi voi ehkä irtisanoa sinut siitä. Ennen kuin päätät käyttää kumpaakaan ainetta, tutustu yrityksesi käytäntöihin niiden käytöstä.
- Voit myös menettää lääketieteellisiä etuja, jos käytät THC: tä tai CBD: tä.
- Katso työntekijän käsikirjasta tietoa heidän huumepolitiikastaan.
Vaihe 4. Osta THC tai CBD hyvämaineisesta lähteestä
On tärkeää, että käytät laadukasta CBD: tä tai THC: tä, jolla on mitattu annos, jotta voit antaa oikean määrän. Näiden aineiden sääntely on vähäistä tai olematonta, ja käyttämäsi tuote voi sisältää raskasmetalleja tai muita epäpuhtauksia. Hanki THC tai CBD vain lisensoidulta jakelijalta.
- Hae verkossa lisensoituja jälleenmyyjiä alueeltasi.
- Vältä THC: n tai CBD: n tilaamista verkosta, ellei yritys ole hyvämaineinen ja sillä ei ole lisenssiä tuotteen jakeluun.
- Älä koskaan tilaa THC: tä verkosta, jos se ei ole laillista alueellasi.
Vaihe 5. Ota THC tai CBD öljymuodossa mukavuuden vuoksi
Sekä THC että CBD voidaan kuluttaa öljynä, joka voidaan ottaa suoraan tai käyttää ainesosana, jonka voit sekoittaa ruokaan. Jos haluat ottaa sen suun kautta, yksinkertaisesti kaada osa lusikkaan ja niele se.
- Lue pakkauksesta annostusohjeet ja noudata lääkärisi suosittelemaa annosta.
- Lisää THC- tai CBD -öljyä smoothieihin, teeseen tai makeisiin herkkuihin, kuten brownies ja gummies.
- CBD- ja THC-öljyt voivat tulla myös geelikorkkeina, imeskelytabletteina sekä valmiiksi valmistettuina elintarvikkeina ja karkkeina.
Vaihe 6. Suihkuta CBD- tai THC -tinktuureja kielesi alle, jotta ne imeytyvät nopeasti
Tinktuura on uutetta aineesta öljyisen nesteen muodossa. Poista tiputettu määrä tinktuuria ja suihkuta neste kielesi alle. Vaikutus alkaa tuntua muutamassa minuutissa.
- Pidä tinktuura kielesi alla 1-2 minuuttia ennen nielemistä, jotta se imeytyy.
- Tinktuurit eroavat kannabisöljystä, koska ne voivat imeytyä suun verisuonten kautta.
Vaihe 7. Pyöritä marihuananivel THC: ta kuluttamalla sitä hengittämällä
Marihuanan rullaaminen, valaistus ja tupakointi ovat yleinen tapa nauttia THC: tä. Savun hengittäminen toimittaa nopeasti THC: n verenkiertoon vain 1-2 puhallusliitoksessa.
- Vaikka marihuana on laillista tai sinulla on lisenssi tai resepti sen käyttämiseen, et ehkä voi polttaa liitosta tietyissä paikoissa. Tarkista paikalliset lait, joissa voit polttaa marihuanaa.
- Tarkista lääkäriltäsi ennen kuin poltat marihuanaa varmistaaksesi, että se on turvallista sinulle.
- Älä tupakoi marihuanaa, jos se ei ole laillista alueellasi.
- THC -annos voi vaihdella marihuanan eri kantojen välillä. Kysy toimittajalta, ovatko he testanneet marihuanaa ja mitkä ovat THC -tasot.
Vaihe 8. Levitä CBD -voidetta alueelle, jota haluat hoitaa
Jos sinulla on paikallista kipua, CBD -paikallisen voiteen levittäminen suoraan vaurioituneelle alueelle voi helpottaa sinua. Hiero voidetta ihoon vaurioituneen alueen yläpuolelle, kunnes se on täysin imeytynyt.
