Kaikki voivat laulaa, mutta kaikki eivät voi laulaa hyvin. Aivan kuten kaikki muutkin instrumentit, kauniisti laulaminen on kuitenkin oikeiden tekniikoiden oppimista ja säännöllistä harjoittelua. Keskittyneisyydellä, omistautumisella ja yksityiskohtiin keskittymisellä kuka tahansa voi laulaa kauniisti. Kauniilla laulajilla on upea asento, he hengittävät vatsansa läpi ja he osaavat muokata äänensä upeaan musiikkiin.
Askeleet
Menetelmä 1/4: Oikea lauluasento
Vaihe 1. Pidä hartiat taakse ja alas
Älä työnnä hartioita eteenpäin tai paina niitä korvillesi. Asennon tulee olla rento ja luottavainen. Nosta rintaasi hieman hartioillasi, jolloin keuhkosi saavat enemmän ilmaa. Ajattele, että Superman poseeraa voitokkaasti.
- Älä pakota tätä asentoa luonnotta. Keskity vain pitämään olkapäät mahdollisimman kauas taaksepäin samalla kun tunnet olosi mukavaksi.
- Makaa selälläsi lattialla, jotta painovoima tekee työn puolestasi, jos huomaat jännittyneesi yrittäessäsi säilyttää oikean asennon.
Vaihe 2. Pidä pääsi vaakasuorassa
Leuan tulee olla yhdensuuntainen lattian kanssa. Tämä on välttämätöntä kurkun hengitysteiden pitämiseksi auki - ylös- tai alaspäin katsominen supistaa ääniä ja rajoittaa laulukykyäsi.
Vaihe 3. Suorista vatsa
Älä taivuta vyötäröstä eteenpäin tai taaksepäin. Sen sijaan seiso suoraan niin, että hartiat ovat nilkkojen yläpuolella ja selkä on rento.
Vaihe 4. Seiso jalat hieman erillään toistensa edessä
Jalkojen tulisi olla 6,2 tuumaa (15,2–17,8 cm) toisistaan, toinen jalka hieman toisen edessä. Tämä pitää painosi hieman eteenpäin laulaessasi.
Vaihe 5. Rentouta nivelesi
Pidä polvet ja kyynärpäät löysänä ja hieman taivutettuna, jotta et seiso jäykästi paikallaan. Tämä auttaa enemmän kuin vain ryhtiäsi - rento, löysä runko auttaa sinua luomaan ilmaa ja hallitsemaan ääntäsi laulaessasi.
Jos sinusta tuntuu jännittyneeltä, heiluta varovasti. Tai heiluta eteenpäin sisäänhengityksen aikana ja suorista sitten asento nollataksesi
Vaihe 6. Harjoittele hyvää ryhtiä peilissä
Paras tapa nähdä virheesi on peilistä. Tai voit tallentaa itsesi laulamaan ja katsella videota analysoidaksesi ryhtiäsi. Katso itseäsi sivulta ja edestä ja korjaa virheet sellaisina kuin näet ne. Voit myös harjoitella seinää vasten-yksinkertaisesti seiso sitä vasten paljain jaloin keskittyen siihen, että pää, hartiat, pusku ja kantapää koskettavat seinää. Muistaa:
- Olkapäät taakse.
- Leuka tasossa lattian kanssa.
- Rinta ulos.
- Vatsa litteä.
- Nivelet rentoutuneet.
Menetelmä 2/4: Oikea hengitys laulaessa
Vaihe 1. Hengitä syvään ja tasaisesti laulaessasi
Normaali hengityskuvasi on matala ja nopea, koska kehosi ei tarvitse yhtä paljon ilmaa kuin laulaessasi. Laulaessasi sinun on kyettävä hengittämään paljon ilmaa nopeasti ja sitten ulos hitaasti ja tasaisesti laulaessasi.
Vaihe 2. Käytä hengittämiseen vatsaasi, älä rintaasi
Tämä on suurin muutos, jonka kasvavien laulajien on tehtävä hengitettäessä. Ajattele hengittämistä vaakasuunnassa, jotta vatsa laajenee sisäänhengityksen aikana ja imee sisään ja ylös uloshengityksen aikana.
- Ajattele rengasta vatsasi ja vyötärösi ympärillä, joka laajenee sisäänhengityksen aikana ja supistuu uloshengityksen aikana, liikuttaen ilmaa keuhkojen pohjasta rintaan ja ulos suustasi.
- Huomaa, kuinka normaalisti hengittäessäsi rintakehäsi nousee ja laskee. Laulaessasi rintakehäsi on kuitenkin oltava paikallaan.
- Työnnä vatsa ulos hengittäessäsi. Laita käsi vatsallesi. Kun hengität, keskity alempien keuhkojen täyttämiseen laajentamalla vatsaasi hengittäessäsi. Rintakehäsi ei saisi liikkua.
- Anna vatsasi imeytyä sisään uloshengityksen aikana. Jälleen rintasi ei saisi liikkua. Kun tulet kokeneemmaksi, tunnet selän hieman laajenevan uloshengityksen aikana.
Vaihe 3. Harjoittele syvään hengittämistä
Olet viettänyt suurimman osan elämästäsi vetämällä matalaa, luonnollista hengitystä, joten sinun on harjoiteltava oikeita lauluhengityksiä, jotta niistä tulisi tapana. Kokeile seuraavia tekniikoita hengityksen täydentämiseksi:
- Makaa lattialla molemmat kädet vatsallasi. Hengitä vatsasi läpi niin, että kätesi nousevat rintakehän yläpuolelle, ja hengitä sitten takaisin lähtöasentoon.
- Harjoittele vinkumista. Hissing vaatii tasaista, ohutta ilmavirtaa. Hengitä 4 kertaa (1, 2, 3, 4) ja hengitä sitten 4 kertaa. Hengitä sitten 6 kertaa ja hengitä kymmenen kertaa. Edistä lyhyempiä inhalaatioita ja pidempää suhinaa, kunnes voit hengittää yhden laskun ja hengittää 20.
- Parhaat laulajat käyttävät todella vähän ilmaa laulamaan suuria, kovia nuotteja, joten ota tämä harjoitus vakavasti.
Vaihe 4. Vältä yleisiä hengitysvirheitä
Koska hengittäminen laulun aikana on niin erilaista kuin luonnollinen hengitys, aloittelijat tekevät useita virheitä yrittäessään keskittyä hengitykseen ja laulamiseen kerralla. Näiden virheiden leikkaaminen johtaa kauniiseen lauluun nopeammin. Jotkut vältettävät ovat:
- "Säiliö:" Yritä täyttää keuhkosi niin paljon kuin mahdollista, jotta ilma ei loppu. Sen sijaan, että keskittyisit saamaan enemmän ilmaa, mieti hengittämistä mahdollisimman tasaisesti ilman säilyttämiseksi.
- "Ilman työntäminen:" Saat kauniin sävyn miettimällä, että päästät ilman ulos keuhkoistasi sen sijaan, että pakottaisit sen ulos.
- "Ilman pidättäminen:" Pitkälle edennyt virhe, kun laulajat pysäyttävät äänensä sisään- ja uloshengityksen välillä. Keskity hengittämään muistiinpanosi”sisään”, hengittämään hiljaa ilmaa juuri ennen laulamisen aloittamista.
Tapa 3/4: Kauniin laulun harjoittaminen
Vaihe 1. Laula rinnastasi
Useimmat aloittavat laulajat tuntevat laulavansa kurkun läpi ja he voivat tuntea paineen päänsä ja niskansa laulaessa. Vaikka tämä saattaa tuntua luonnolliselta, se on väärä tapa laulaa, jos haluat laulaa kauniisti. Keskity sen sijaan rintaan, jotta tunnet sen värisevän laulaessasi. Sinun pitäisi tuntea painetta rinnassasi ikään kuin äänesi tulisi rintalihaksistasi.
- Tämä on helpointa, jos hengität oikein vatsasi kautta.
- Ajattele laulamista kalvostasi (keuhkojen alla oleva lihas, joka hallitsee hengitystä), jos sinulla on vaikeuksia laulaa rinnasta.
Vaihe 2. Pyri tekemään äänestäsi selkeä ja kaikuva
Tyypillisesti kaunis laulu on sekä "selvää" että "kaikuva". Jokaisella on erilainen määritelmä kauniista, mutta kaikkien parhaiden laulajien välillä on jotain yhteistä. Ajattele laulajia, joita ihailet ja millaista musiikkia haluat laulaa, kun kehität kaunista ääntäsi.
- "Selvä:" Kuuntelijan pitäisi pystyä kuulemaan sanat ja nuotit ilman jännitystä.
- "Kaikuva:" Resonanssi on syviä, melkein alitajuntaisia värähtelyjä, joihin kaikki kauniit laulajat pääsevät. Ajattele laulajien pitkiä, voimakkaita ja kestäviä nuotteja Aretha Franklinista Luciano Pavarottiin.
Vaihe 3. Opi hioa "resonaattoreita"
Kauniin laulun ytimessä on kyky luoda resonanssia, jolloin muistiinpanosi saavat täyteläisen, täydellisen äänen. Kuuntele mitä tahansa oopperalaulajaa kuullaksesi resonanssia parhaimmillaan. Äänesi kaikuu rinnassa, suussa ja kurkussa saadaksesi syvyyttä. Kun laulat resonanssilla, tunnet lievää surinaa tai värisevää tunnetta. Kehittääksesi resonanssia, mieti äänesi "sijoittelua". Mistä tunnet äänen tulevan? Kuinka se liikkuu, kun avaat huulet tai liikutat kieltäsi? Jokainen on erilainen, mutta on hyvä pitää mielessä muutamia vinkkejä:
- Aloita huminaamalla yksinkertainen "ee" -ääni. "Siirrä" tämä melu ylös ja alas rinnasta suuhusi. Nämä ovat resonaattoreitasi.
- Siirrä kielesi alas kohti alahampaita, avaa suusi ja tee mahdollisimman suuri tila.
- Älä koskaan "niele" vokaalejasi tai laula kurkun takaa. Kun teet niin, niistä tulee mutaisia ja epäselviä.
- Jos tarvitset apua, määritä spektrometrin tai SpectrumView -kaltaisen sovelluksen avulla, kuinka suuri resonanssi sinulla on.
Vaihe 4. Laula kappaleita alueellasi tai mukavuusalueellasi
Jotkut ihmiset eivät halua laulaa korkeita ääniä, riippumatta siitä, kuinka paljon he harjoittavat. Toiset tuntevat olonsa kotoisaksi ylemmässä rekisterissä laulaessaan sopraano -osia. Huolellisen harjoittelun avulla voit löytää äänialueesi, joka on nuottisarja, jonka laulat mukavimmin.
- Laula alin nuotti, jota voit halkeilematta tai naarmuamatta. Tämä on alueesi alaosa.
- Laula korkein nuotti halkeilematta tai naarmuamatta. Tämä on valikoimasi huippu.
- Laulualueesi sisältää kaikki tämän ylä- ja alarajan väliset nuotit.
Vaihe 5. Palkkaa ääniopettaja yksilöllisiksi ja opastetuiksi neuvoiksi
Tämä on välttämätöntä kasvavalle laulajalle, koska on vain niin paljon opittavaa itse. Puheopettajat tuntevat mekaniikan, musiikkiteorian ja kuinka diagnosoida ongelmia, joita et itse kuule. Äänesi kuulostaa sinulle erilaiselta kuin muille ihmisille, joten kokenut opas on välttämätön todella laulaaksesi kauniisti.
- Tapaa vähintään 3 ääniopettajaa ennen kuin valitset yhden.
- Opettajasi pitäisi saada sinut tuntemaan olosi mukavaksi ja sinulla on oltava laaja esiintymiskokemus tai tutkinto laulukoulutuksesta.
- Työskentele ääniopettajasi kanssa selkeiden tavoitteiden asettamiseksi ja saavuttamiseksi.
Tapa 4/4: Äänen valmistelu
Vaihe 1. Lämmitä ennen laulamista
Aivan kuten urheilijan on valmisteltava lihaksiaan, laulajan on lämmitettävä äänensä rasituksen ja loukkaantumisen estämiseksi. Älä aloita laululla tai edes vokaaleilla ja konsonanteilla. Juokse sen sijaan joidenkin vaakojen läpi yksinkertaisilla äänillä ja hengityksillä. Lämmittelyharjoituksia ovat:
- Hyräillä. Humina aktivoi hengityksesi rasittamatta äänihuuliasi.
- Trill huulet ja kieli lämmittää suusi ja leuan.
- Aloita yksinkertaisella asteikolla hitaasti ylös ja alas (doh - mi - sol - mi - doh).
- Aloita helpoimmista kappaleista, joita aiot harjoitella, odota 10-15 minuuttia vaikeampien osien ratkaisemiseksi.
Vaihe 2. Pysy nesteytettynä
Lauluäänet soivat ja värisevät luodakseen ääntä, ja ne on voideltava kunnolla, jotta ne voivat liikkua vapaasti. Juo 4-6 lasillista vettä päivässä ja pidä täysi vesipullo lähelläsi harjoittellessasi. Varmista konsertti -iltana, että juot vettä koko päivän ja ennen esiintymistä.
Muista aloittaa juominen vähintään 30 minuuttia ennen esitystä, jotta kehosi ehtii imeä vettä
Vaihe 3. Nuku paljon
Sinun täytyy tuntea olosi levänneeksi keskittyäksesi laulutekniikkaan ja estääksesi äänen väsymisen tai vamman. Aikuisten tulisi nukkua 6-8 tuntia säännöllistä unta joka yö voidakseen laulaa mahdollisimman kauniisti.
Vaihe 4. Vältä suuria määriä alkoholia, kofeiinia ja maitotuotteita
Alkoholi ja kofeiini kuivattavat kurkkuasi ja aiheuttavat rasitusta laulaessasi. Paljon maitotuotteiden syöminen tai juominen edistää limakalvojen muodostumista, mikä voi estää oikeita hengitystekniikoita.
Vaihe 5. Yritä olla huutamatta
Huutaminen rasittaa ääntäsi pakottamalla ilma väkivaltaisesti sointujesi läpi. Puhu pehmeästi aina kun mahdollista suojataksesi ääntäsi tarvittaessa.
Vaihe 6. Vältä tupakointia
Tupakointi vahingoittaa keuhkojen kudosta, ja sitä tulisi välttää kaikin keinoin. On vain muutamia asioita, jotka voivat vahingoittaa pysyvästi kaunista lauluääntäsi kuin tupakointi.
Vinkkejä
- Harjoittele ääntäsi. Ääninauhat tarvitsevat lämpenemistä.
- Pidä kunnossa ja terveenä. Tämä on hyvä, koska voit pitää hengitystä pidempään terveenä
- Yritä tuntea laulu. Anna kappaleen antaa sinulle voimaa, jotta voit laulaa sisältä.
- Yritä hymyillä laulaessasi.
- Aloita laulutunnit, jos mahdollista.
- Yritä ymmärtää kappale, jotta voit laulaa sen paremmin.
- Jatka vain harjoittelua! Vähitellen äänesi paranee ja paranee!
- Älä stressaa tai huolehdi siitä, mitä muut ympärilläsi ajattelevat. Pidä vain hyvä asento ja hengitä ja hengitä oikeaan aikaan. Vielä yksi asia, jonka voit tehdä, on kuvitella, että laulat huoneessa, jossa ei ole ketään muuta kuin sinä.
- Lämmitä ennen laulamista. Näin äänesi kuulostaa paremmalta ja on vähemmän todennäköistä, että vahingoitat äänihuuliasi.
