Silmäkontaktin luominen tytön kanssa on ensimmäinen askel kohti merkityksellisen yhteyden luomista hänen kanssaan. Mutta valitettavasti se voi olla myös erittäin vaikea, pelottava ja hermoja raastava prosessi. Pienellä kärsivällisyydellä ja harjoituksella voit kuitenkin voittaa mahdollisen ahdistuksesi ja olla hyvillä mielin saadaksesi aikaan selkeän ja luottavaisen silmäyhteyden.
Askeleet
Tapa 1 /2: Silmäkosketuksen tekeminen tytön kanssa
Vaihe 1. Etsi joku, joka saattaa kiinnostaa tavata
Tämä voi olla missä tahansa … kirjakauppa, baari, ravintola, ostoskeskus jne.
Jos löydät jonkun paikasta, jossa vierailet usein, sinulla on todennäköisesti jotain yhteistä. Jotain puhuttavaa ehkä
Vaihe 2. Rentoudu
Kapeilla ja jännittyneillä silmillä on taipumus välittää negatiivista tai vihaista taipumusta, joten tee parhaasi rauhallisuuden ylläpitämiseksi. Rauhallinen käytös saa ihmiset rentoutumaan ja saa heidät tuntemaan olonsa mukavaksi puhuessaan kanssasi.
Vaihe 3. Katso rennosti hänen suuntaan
Katso aina silloin tällöin häntä. Näyttää siltä, että hän yrittää saada katsekontaktin sinuun?
Vaihe 4. Älä tuijota
Ihmisten tuijottaminen ei ole vain töykeää, vaan myös saa ihmiset tuntemaan olonsa erittäin epämukavaksi. Jos et saa hänen silmäänsä, hän saattaa olla kiinnostunut tai huolestunut. Vielä pahempaa, saatat loukkaantua tuijottaessasi.
Jos joku ei halua ottaa sinuun katsekontaktia tai näyttää välttelevän sitä, tämä voi olla merkki siitä, ettei hän ole kiinnostunut puhumaan tai tapaamaan sinua
Vaihe 5. Tapaa hänen katseensa hymyillen
Jos otatte kaksi katsekontaktia, muista rentoutua ja hymyillä. Jälleen helppo hymy saa ihmiset tuntemaan olonsa mukavaksi.
Vaihe 6. Vältä hänen tutkimistaan
Tarkka katseleminen ihmiseen voi olla töykeä ja uhkaava, jopa halventava, vaikka katse on jo muodostettu.
Vaihe 7. Yritä lukea hänen ilmeensä
Vaikka tämä on erittäin subjektiivista ja tällä hetkellä täydellistä tiedettä, yritä parhaasi mukaan tulkita mitä tahansa hänen ilmaisuaan. Palautti hän hymyn? Vai nyökkäikö hän kohteliaasti? Hymy voi olla osoitus kiinnostuksesta, kun taas nyökkäys päinvastoin. Silmien välkkyminen tai lyöminen voi myös olla osoitus kiinnostuksesta.
- Nostiko hän kulmakarvojaan? Tämä voi olla tapa tervehtiä tai kommunikoida lisää kiinnostusta.
- Olivatko hänen silmänsä auki? Tämä voi olla tapa välittää onnea tai iloa, jopa helpotusta.
- Näyttikö hän laskevan leukaansa ja näyttäneen katsovan sinua ylöspäin? Tämäkin voi olla merkki siitä, että hän saattaa olla kiinnostunut tapaamisesta.
Vaihe 8. Anna hänen olla ensimmäinen, joka katkaisee silmäkosketuksen
Älä katso pois, ennen kuin hän tekee. Tämä ilmoittaa, että olet kiinnostunut puhumaan hänelle.
Mitä kauemmin hän ylläpitää katsekontaktia, sitä todennäköisemmin hän saattaa olla kiinnostunut tapaamisesta
Vaihe 9. Jatka etsimistä
Kun hän katkaisee silmäkontaktin kanssasi, jatka etsimistä hänen yleiseen suuntaan toisen sekunnin ajan. Jos hän katsoo taaksepäin, ota silmäyhteys häneen uudelleen ja hymyile.
Jos hän katsoo taaksepäin, se voi olla merkki siitä, että hän on kiinnostunut tapaamaan ja/tai puhumaan sinulle
Tapa 2/2: Silmäkosketuksen pelon voittaminen
Vaihe 1. Rentoudu
Vaikka silmäkosketuksen tekeminen tuntemattoman kanssa voi olla erittäin pelottavaa, sinun on tehtävä kaikkesi rauhallisen käytöksen ylläpitämiseksi. Kukaan ei pidä siitä, että häntä katsotaan hermostuneilla, voimakkailla tai liian ahdistuneilla silmillä.
- Henkilö, jonka kanssa haluat ehkä saada silmäkosketuksen, voi myös olla hermostunut. Jos ylläpidät rauhallista käytöstä, saatat saada heidät tuntemaan olonsa helpommaksi.
- Voimakkaat tai ahdistuneet katseet voivat viitata vihamielisyyteen tai vihaan-päinvastoin kuin yrität välittää.
Vaihe 2. Harjoittele hymyäsi peilissä
Tämä saattaa kuulostaa typerältä, mutta jos et ole harjoitellut katsekontaktia ihmisten kanssa, et ehkä käytä sitä, että tuotat lempeän katseen tai hymyn. Et ehkä oikeasti "tuijota" jotakuta, mutta kasvosi ilme voi ehdottaa muuta. Tämä voi saada ihmiset tuntemaan olonsa erittäin epämukavaksi.
- Tuijottaminen saa ihmiset tuntemaan olonsa epämukavaksi ja saa heidät välttämään silmäkosketusta. Vältä sellaisten ilmeiden tekemistä, jotka viittaavat siihen, että tutkit tai kritisoit henkilöä.
- Hymyn harjoittelu peilissä auttaa myös sinua pääsemään yli kaikista ujouden pelottelun tunteista, joita saatat kokea suorien silmäkosketusten yhteydessä.
Vaihe 3. Katso ihmisten muotokuvia
Harjoittele ottamaan suoraa silmäkosketusta harjoittelemalla muutaman muotokuvan avulla. Tämä voi tuntua aluksi hankalalta, mutta se on pointti. Haluat jatkaa työskentelyäsi epämukavuuden tunteen kautta, jota saatat kokea katsoessasi ihmisiä silmiin.
Voit jopa tehdä tämän, kun selaat lehtiä tai selaat Internetiä
Vaihe 4. Harjoittele katsekontaktia television kanssa
Kun katsot suosikki -tv -ohjelmasi, harjoittele suoraa katsekontaktia hahmojen kanssa ikään kuin he olisivat todellisia ihmisiä, jotka puhuvat suoraan sinulle. Seuraa heidän silmiään, kun he liikkuvat näytöllä.
Vaihe 5. Mene katsomaan julkista puhujaa
On paljon helpompaa luoda ja ylläpitää katsekontaktia henkilön kanssa, kun kuuntelet sen sijaan, että puhut. Lisäksi ryhmään kuuluminen voi auttaa lievittämään ahdistusta. Harjoittele katsekontaktia jonkun kanssa, joka pitää puheen tai julkisen osoitteen.
Silloinkin, kun puhuja ei katso sinua suoraan, harjoittele katselemista heidän silmiinsä
Vaihe 6. Osallistu lyhyisiin keskusteluihin tuntemattomien ihmisten kanssa
Silmäkosketuksen ylläpitäminen pitkään aikaan voi olla epämukavaa tai vaikeaa, joten aloita lyhyillä keskusteluilla ruokakauppiaan, naapurisi tai jopa työtoverisi kanssa. Tarkoitus ei ole käydä syvää tai mielekästä keskustelua, vaan harjoitella katsekontaktia todellisen henkilön kanssa lyhyeksi ajaksi.
Kun tunnet olosi mukavammaksi, yritä pidentää keskustelujen kestoa
Vaihe 7. Katso ystäviesi silmiin keskustellessasi
Harjoittele katsomasta ystäviäsi tai ihmisiä, joiden kanssa tunnet olosi mukavaksi silmissä. Aseta tämä etusijalle, kun puhut ystävillesi ja perheellesi.
Joissakin tapauksissa voi olla helpompaa katsoa toista kohtaa henkilön kasvoilla. Jos valitset paikan riittävän lähellä silmää, he eivät voi huomata, ettet katso niitä suoraan
Vaihe 8. Tee testi tai kysely
Jos katsekontaktin luominen henkilön kanssa on edelleen vaikea tehtävä, sinun kannattaa harkita alustavan testin tekemistä, jotta näet, onko sinulla sosiaalista ahdistuneisuushäiriötä.
- Sosiaalinen ahdistuneisuushäiriö voidaan tunnistaa äärimmäiseksi ja jatkuvaksi peloksi tulla tuomituksi, tutkituksi tai arvosteltavaksi.
- Tämä voi olla syynä siihen, että pelkäät katsekontaktia.
Video - Käyttämällä tätä palvelua joitakin tietoja voidaan jakaa YouTuben kanssa
Vinkkejä
- Kun katsot häntä, yritä hymyillä, mutta älä liioittele sitä, se järkyttää häntä.
- Hän punastui, kun näit hänen katsovan sinua? No, hän on melkein 100% varma, että hän pitää sinusta. Mutta älä liioittele reaktiota. Ehkä hän punastui, koska tunsi olonsa epämukavaksi katsoessasi häntä.
- Jos hän on kaukana sinusta, on parempi olla katsomatta pois, jos hän katsoo sinua.
- Älä koskaan liioittele mitä tahansa. Ei -toivottu huomio voi kiusata sinua, jopa teitä molempia, ja saada hänet ajattelemaan, että olette outoja.
- Silmänräpäys saattaa saada asiat näyttämään hankalalta, mutta jos tunnet hänet tai haluat vain vitsailla, voit.
- Älä tuijota. Useimmat yhteiskunnan jäsenet pitävät tätä houkuttelevana.
Varoitukset
- Muista, että kaikki tytöt ovat erilaisia, joten älä usko, että tämä on idioottivarma opas rakkauteesi.
- Älä pyydä häntä treffeille vain siksi, että olet katsonut häntä.
- Älä myöskään ajattele, että jos hän katsoi sinua, hän pitää sinusta, äläkä sano kaikille: "Hän katsoi minuun ja nyt tiedän, että hän pitää minusta!". Se on todella kiusallista.
- Muista, että tyttö ei aina ajattele rakkautta.
