Oikea ympäristö voi edistää pikkulasten rauhallisempaa unta. Joillekin pikkulapsille tuttu viltti tai tyyny voi tarjota mukavuutta nukkumisten tai yöaikaan. Vaikka on jonkin verran keskustelua siitä, milloin aloittaa tyynyjen käyttö pikkulasten kanssa, National Institute of Child Health and Human Development suosittelee välttämään tyynyjä, kunnes lapset ovat vähintään 2 -vuotiaita. Näiden vinkkien avulla voit ostaa turvallisen ja mukavan tyynyn lapsellesi.
Askeleet
Vaihe 1. Arvioi, onko lapsi valmis käyttämään tyynyä
Älä käytä tyynyjä pinnasängyissä, koska ne voivat aiheuttaa tukehtumisvaaran. Paras aika esitellä lapsi tyynylle on, kun lapsi alkaa nukkua sängyssä. Kun lapsen hartiat ovat päätä leveämpiä, lapsi nukkuu yleensä mukavammin tyynyn kanssa.
Tarkkaile merkkejä siitä, että lapsi on valmis käyttämään tyynyä. Lapsi voi asettaa päänsä täytteen tai peiton päälle tai maata tyynylle vanhemman sisaruksen huoneessa
Vaihe 2. Valitse tyyny, jossa on tukeva ja mukava tuki
Paina tyynyn keskellä arvioidaksesi kuinka nopeasti se saa muotonsa takaisin. Jos tyyny ei liiku (tai liikkuu vain vähän) sitä painettaessa, se on liian pehmeä ja vaarallinen pikkulasten käyttöön. Jos tyynyn muodon palauttaminen kestää useita minuutteja, se voi olla liian luja ja epämiellyttävä lapsellesi.
Vaihe 3. Määritä lapsellesi sopivin koko
- Harkitse taapero tyyny. Useat valmistajat tarjoavat tyynyjä, jotka on suunniteltu erityisesti pikkulapsille. Taapero -tyynyt ovat tavallisia tyynyjä pienempiä, ja niiden mitat ovat noin 30,5 x 40,6 cm ja paksuus noin 5 - 7,6 cm. Pienempi koko poistaa ylimääräisen kankaan, joka voi aiheuttaa tukehtumisvaaran. Tyynyt ovat myös kiinteämpiä kuin tyypilliset aikuisen kokoiset tyynyt.
- Valitse vakiokokoinen tyyny, jos taapero-tyynyä ei ole saatavilla. Tavallinen tyyny, joka on yleisin koko, on 20 x 26 tuumaa. Älä anna lapsesi nukkua useamman kuin yhden vakiotyynyn kanssa kerralla. Jos lapsi nukkuu parivuoteessa, poista ylimääräiset tyynyt, jotta sängyssä on vain yksi tyyny uniaikana.
- Vältä kuningas-, kuningatar- ja eurokokoisia tyynyjä. Niiden suuret koot tekevät niistä vaarallisia pikkulasten käyttöön.
Vaihe 4. Arvioi tyynyn sisältö
Tyynyt voidaan täyttää luonnollisilla tai synteettisillä materiaaleilla.
- Valitse 100% polyesteriallerginen Polyfill, jotta vältät mahdolliset allergiset reaktiot. Polyesteri, synteettinen kuitu, joka koostuu kolmiulotteisista klustereista, on allergia- ja hajuton. Polyesteri on kestävämpää ja pitää muotonsa pidempään kuin luonnonkuidut.
- Valitse 100% puuvillatäyte pehmeän kankaan ja hengittävyyden vuoksi. Puuvillatäyte luo tasaisemman, kiinteämmän tyynyn, joka on ihanteellinen pikkulapsille. Luonnonmateriaalit, kuten puuvilla, voivat kuitenkin aiheuttaa allergiaongelmia eivätkä ole yhtä kestäviä kuin synteettiset kankaat.
- Harkitse hypoallergeenisesta vaahdosta valmistettua tyynyä. Vaahtotyynyt, joita kutsutaan joskus asennotyynyiksi, auttavat kohdistamaan selkärankaa ja kaulaa edistämään terveellistä ryhtiä nukkuessa.
- Vältä höyhen- tai untuvatyynyjä, koska ne ovat tyypillisesti liian pehmeitä ja vaarallisia pikkulasten käyttöön. Ne voivat myös edistää allergioita.
Vaihe 5. Osta taapero tyyny
Kun olet arvioinut lapsesi tyynylle parhaiten sopivat ominaisuudet, tee ostoksia. Taapero- ja vakiotyynyt ovat saatavilla vähittäiskaupoissa ja verkossa. Hinnat vaihtelevat alle 10 dollarista yli 80 dollariin valitsemastasi tyylistä ja täytteestä riippuen.
Vinkkejä
- Opeta lapsellesi tyyny pään ja kaulan alle, älä koskaan hartioiden alle! Kun tyyny hartioiden alla rullaa hartiat eteenpäin, puristaa keuhkot ja kaarevat selkärangan.
- Peitä lapsesi tyyny irrotettavalla, pestävällä tyynyliinalla. Tyynyliinat ovat saatavilla useissa eri tyyleissä ja väreissä. Jos haluat ottaa lapsesi mukaan tyynyyn siirtymiseen, anna lapsen valita tyynyliina.
- Pyydä lasta kokeilemaan muutamia tyynyjä makuuasennossa selvittääkseen, mikä niistä antaa parhaan tuen pään ja kaulan alueelle.
Varoitukset
- Älä koskaan aseta lasta tyynylle. Tyynyt lisäävät lapsen äkillisen kuoleman oireyhtymän (SIDS) riskiä ja voivat tukehduttaa vauvan tai pienen lapsen.
- Ennen kuin otat tyynyn käyttöön, kysy lapsesi lastenlääkäriltä, onko tyynyn käyttö turvallista lapsellesi. Vaikka yleinen ikäsuositus on 2 vuotta vanha, lastenlääkärit voivat suositella tyynyn käyttöönottoa, jos lapsi on pieni tai kärsii allergioista.
