Tarvitsetpa käsivartesi kuntoon liittyvistä syistä tai hihan koon valitsemiseksi, tarvitset vain mittanauhan. Niin kauan kuin tiedät mitkä pisteet tallennetaan, voit helposti mitata ilman ompelijaa tai räätäliä. Jos mahdollista, pyydä kumppania auttamaan sinua näissä mittauksissa, jotta vältät virheellisen lukeman. Oikealla asennolla voit mitata käsivarren pituuden muutamassa minuutissa.
Askeleet
Menetelmä 1/2: Varren pituuden laskeminen
Vaihe 1. Seiso suoraan kädet rentoina ja sivuillasi
Vaikka voit mitata käsivarsisi pituuden itse, saat paremman mittauksen, jos sinulla on kumppani, joka voi ottaa sen puolestasi. Vältä taipumista eteenpäin tai kallistumista niin paljon kuin mahdollista, koska kumpikin voi vääristää mittaustasi.
Pidä kädet hieman koukussa, sormet taskuissa
Vaihe 2. Aseta mittanauhan toinen pää niskasi juureen
Aseta mittausnauha tarkasti niskasi keskelle saadaksesi tarkimman mittauksen. Mittausten tekeminen olkapään ja käden yli antaa sinulle tarkan lukeman, varsinkin jos mittaat käsivarsiasi vaatteiden suhteen.
Vaihe 3. Mittaa käsivartesi olkapään yli ja alas käsivartta
Älä mittaa selkääsi alaspäin, koska haluat saada täydellisen käsivarren pituuden. Sen sijaan mene olkapääsi yli ja käsivarsit alas. Jos et ole varma, miten tämä mittaus tehdään, mieti, miltä pitkähihainen paitasauma näyttää-tämä on suunnilleen mitattava pituus.
Vaihe 4. Ota mittauksesi alueelle, joka on juuri ranteen luun takana
Jos mittaat hihoja, lopeta mittaaminen siihen kohtaan, johon haluat hihan tai paidan hihansuun istuvan. Tämän pitäisi olla ranne luun ympärillä tai sen takana, riippuen siitä, kuinka kauan haluat hihan pituuden olevan.
- Harkitse tämän hihan pituuden lisäämistä hihoihin. Tällä tavalla, kun ulotut eteenpäin, hihat eivät nouse käsivarsillesi.
- Jos mittaat turkkia, mittaa pisteeseen, jossa ranne alkaa laajentua peukaloosi, äläkä lisää mitään ylimääräistä.
Vaihe 5. Jatka mittaamista sormenpäilläsi, jos mittaat koko käsivarren pituuden
Jos mittaat käsivarren pituutta kuntoon liittyvistä syistä, sinun on ehkä mitattava ranteesi ohi. Mittaa sormenpäihin asti ja ojenna sormesi mahdollisimman pitkälle.
Menetelmä 2/2: Käsivarsien mittaus
Vaihe 1. Hanki kumppani mittaamaan käsivartesi
Vaikka voit mitata käsivarsisi pituuden itse, et voi mitata käsivarsiasi itse. Pyydä kumppania pitämään kiinni mittanauhasta, kun asetat itsesi, niin saat tarkan käsivälin.
Vaihe 2. Seiso pystyssä selkä seinää vasten
Kun seisot täydellä korkeudella, kumppanisi saa parhaan mahdollisen lukemisen, koska rypistyminen voi estää käsivarsiasi. Jos et voi kääntää selkääsi seinälle, nouse mahdollisimman suoraan ja vältä hartioiden lyömistä.
Vaihe 3. Ojenna kädet niin pitkälle kuin ne menevät
Vältä taivuttamasta käsiäsi tai sormiasi. Yritä pitää kädet vaakasuorassa ja tasaisena, sillä käsivarsien nostaminen tai laskeminen voi myös pienentää koko käsivarsia.
Vaihe 4. Mittaa molempien keskisormien välistä
Perinteisesti käsivarsi mitataan toisen käden keskisormen ja toisen käden keskisormen välistä. Pyydä kumppaniasi ottamaan mittanauha ja mittaamaan vasemman käden keskisormen kärjestä oikean käden keskisormeen.
Pyydä kumppaniasi pitämään mittanauha tasaisena, jotta mittaus pysyy tarkana
Vaihe 5. Vertaa käsivarsiasi pituuteen
Useimpien ihmisten korkeus on suunnilleen sama kuin käsivarsi, muutaman tuuman tai senttimetrin sisällä. Mittaa pituutesi itse tai kumppanin kanssa vertaillaksesi kahta mittaa.
