Tug of War on klassinen peli, jota pelataan usein lastenjuhlilla ja perhejuhlilla. Köydenvetokilpailussa kaksi joukkuetta seisovat köyden vastakkaisissa päissä ja yrittävät vetää köyttä, kunnes suurin osa siitä on vedetty keskiviivan tai merkin puolelle. Peli ei kuitenkaan ole niin helppoa kuin miltä se näyttää! Köydenvetämisen voittamiseen liittyy paljon strategiaa, ja paljon siitä liittyy joukkueen asemointiin ja tekniikkaan.
Askeleet
Menetelmä 1/2: Tiimin sijoittaminen
Vaihe 1. Kerää 8 erikokoista ja vahvuustasoista ihmistä
Köydenvetämisessä on hienoa, että voit oppia voittamaan joukkueena, vaikka sinulla ei olisi vahvimpia ihmisiä puolellasi! Järjestetyissä liigassa voit myös haluta rekrytoida 1-2 ylimääräistä henkilöä varajäseniksi, jos joku loukkaantuu tai joutuu jättämään ottelun väliin.
Jos aiot pelata liigassa, varmista, että joukkueesi henkilöiden yhteenlaskettu paino on pienempi kuin ilmoitetut säännöt, jotka voivat vaihdella ikäryhmän mukaan
Vaihe 2. Aseta kokeneempi tiimin jäsen eteen johtamaan hinaajaa
Tämä henkilö toimii ryhmän”johtajana”. Valitse joku, joka on keskipitkä joukkueelle ja on aiemmin pelannut köydenvetoa. Tämän henkilön pitäisi pystyä pitämään hyvä ote köydestä kyykkyasennossa ja hänellä on oltava paljon pienempi kehon voima, jotta linjan etuosa ei tule liian rasitukseksi.
Voi olla hyödyllistä saada joukkuetoverit seisomaan korkeimmasta lyhyimpään ja valita sitten yksi ihmisistä lähellä keskikohtaa johtavaksi vetäjäksi
Vaihe 3. Liu'uta keskitovereita heidän taitojensa mukaan kannustaakseen ryhmätyöhön
Aseta vähemmän kokenut jäsen kahden kokeneemman jäsenen väliin, jotta he voivat kommunikoida koko pelin ajan. Näin osaavat joukkuetoverit voivat määrittää hinaajan vauhdin ja vähemmän kokeneet joukkuetoverit voivat työskennellä kestävyyden ja voiman lisäämiseksi.
Puhuminen ja kommunikointi koko pelin aikana voi olla hyödyllistä joillekin jäsenille, mutta muista, ettet luovuta strategiaasi toiselle joukkueelle
Vaihe 4. Aseta joku, jolla on hyvä kestävyys, joukkueen takaosaan
Valitse joku, jolla on hyvä alavartalon vahvuus, ja aseta hänet köyden päähän, jotta hän voi”ankkuroida” joukkueen. Varmista, että ne ovat riittävän vahvoja vetämään joukkuetta jatkuvasti taaksepäin pitäen samalla tiukan otteen köydestä.
- Yleensä ankkuri yleensä kietoo köyden selän ympärille ja pitää joukkueen liikkumassa taaksepäin.
- Normaalisti ankkuri asettaa hinauksen tahdin ottamalla askeleen taaksepäin 3-4 sekunnin välein. Jos muu joukkue ei pysty pysymään perässä, ankkurin tehtävänä on pitää otteensa ja hidastaa vauhtia, jotta muu joukkue voi muuttaa asemaansa.
Kärki:
Kokeile asettaa raskain joukkuetoverisi köyden taakse ankkuriksi. He voivat auttaa vetämään koko joukkueen taaksepäin, kun he nojaavat taaksepäin.
Tapa 2/2: Tekniikan parantaminen
Vaihe 1. Tartu köyteen lujasti kämmenet ylöspäin ja kädet lähellä toisiaan
Seiso köyden vasemmalla puolella ja nosta köysi oikealla kädelläsi. Kiinnitä köysi kämmenelläsi ylös ja aseta vasen kätesi joko oikean käden eteen tai taakse. Sulje nyrkesi köyden ympärillä niin, että peukalot ovat ylöspäin.
Jotkut lähteet suosittelevat käsien pölyämistä liidulla, jotta voit tarttua köysiin. Tämä toimii joillekin hyvin, mutta voit silti voittaa ilman sitä
Varoitus:
Vältä käärimästä köyttä käsiesi ympärille tarttumalla siihen. Vaikka se saattaa tuntua hyvältä ajatukselta, jos köysi alkaa luistaa, voit rasittaa ranteitasi tai murtaa luun.
Vaihe 2. Kyykky ja nojaa taaksepäin kaivaa kantapäät maahan, kun pilli puhaltaa
Kun asetat jonon peliin, aseta jalat niin, että ne ovat noin olkapään leveydellä toisistaan, ja kyykky alas niin, että polved ovat hieman taipuneet. Kun peli alkaa, nojaa taaksepäin 45 asteen kulmassa selkä suorana kaivaa kantapäät maahan ja pidä itsesi paikallaan. Älä vielä vedä tai vedä köyttä, vaan anna painosi tehdä puolestasi!
Jos taivutat selkääsi tai polviasi liikaa, voit aiheuttaa tarpeetonta lihasjännitystä, mikä voi vahingoittaa kestävyyttäsi
Vaihe 3. Ota pienet askeleet taaksepäin ryhmässä ja kaivaa sisään kantapääsi
Ennen ottelua keskustele joukkuetovereidesi kanssa ja suunnittele askelta taaksepäin 3-4 sekunnin välein alkaen vasemmasta jalasta. Kun peli alkaa, nosta varovasti ja istuta vasen kantapääsi noin 2,5–5,1 cm: n taakse siitä, mistä se alkoi. Toista sitten tämä oikea kantapää siirtyäksesi hitaasti taaksepäin liikuttamalla toista joukkuetta. Jos voit, yritä ottaa suurempia askeleita, kun vastustajaryhmä alkaa väsyä.
- Sinun ei pitäisi vetää tai vetää köyttä. Pidä sen sijaan tiukasti kiinni ja pidä se lähellä vartaloasi, kun siirryt takaisin.
- Voit puhua edessäsi olevan pelaajan kanssa ja kuunnella takanasi olevaa pelaajaa koko pelin ajan. Vältä kuitenkin sanomasta "vedä" tai "siirry taaksepäin" pelin aikana, sillä toinen joukkue saattaa kuulla sinut ja ehtii päästä parempaan asemaan.
Vaihe 4. Pidä vasen jalka suorana ja työnnä sitä pois, kun siirryt takaisin vastahyökkäykseen
Jos menetät jalkasi, yritä kääntää kehosi kohti oikealla puolella olevaa köyttä, jotta voit aloittaa vastahyökkäyksen. Kaivaa vasen jalkasi maahan vaakasuoraan hidastaaksesi eteenpäin suuntautuvaa liikettä ja työnnä sitä irti liikuttaaksesi kehoasi taaksepäin. Sekoita jalat taaksepäin 2,5 cm kerrallaan taaksepäin työntäessäsi taaksepäin.
Jos et voi vetäytyä takaisin, yritä vain pysyä paikallaan, kunnes toinen joukkue väsyy liikaa vetämään. Silloin voi olla helpompi aloittaa liikkuminen uudelleen
Voimaa vahvistavat harjoitukset
Harjoituksia vahvemmaksi sodan vetämisessä
Tuki wikiHow ja avaa kaikki näytteet.
