Leuan laajentamiseen käytettävän laajentimen kääntäminen voi tuntua pelottavalta, jos se on ensimmäinen kerta. Onneksi laajentimen mukana tuleva avain tekee siitä erittäin helpon. Aseta avain laajentimen reiän sisään, joka on lähimpänä suun etuosaa, kääntämällä reikää suun takaosaa kohti. Kun näet uuden reiän ilmestyvän vanhaan paikkaan, olet suorittanut yhden täyden kierroksen.
Askeleet
Menetelmä 1/2: Laajennuksen kääntäminen avaimella
Vaihe 1. Pyydä vanhempaa tai muuta aikuista kääntämään avain, jos mahdollista
Vaikka voit kääntää laajentimen itse, on vaikeampaa nähdä suun sisäpuoli. Pyydä perheenjäsentä tai muuta aikuista kääntämään laajennin puolestasi prosessin helpottamiseksi.
- Yritä maata selälläsi ja pyytää aikuista kääntämään laajentimen tarvittaessa taskulampun avulla.
- Jos joudut itse kääntämään laajenninta, aseta itsesi peilin eteen ja kiristä valo toisella kädellä suuhusi, kun taas toinen käsi käyttää avainta.
Vaihe 2. Käännä laajenninta oikomishoidon ohjeiden mukaan
Oikomishoidosi päättää tapauksesi mukaan, kuinka monta kertaa päivässä sinun on käännettävä avain. Noudata oikomishoidon ohjeita, milloin käännät avainta varmistaaksesi, että saat parhaan tuloksen.
- Sinua saatetaan kehottaa kääntämään avain kerran aamulla ja kerran yöllä tai mahdollisesti vain kerran päivässä.
- Laajentimen kääntäminen enemmän kuin suositellaan voi olla erittäin vaarallista suulle, koska se venyttää leuasi liian nopeasti.
Vaihe 3. Työnnä avain laajentimen edessä olevaan reikään
Nosta laajennusavain, johon on kiinnitetty pieni taivutettu metallikappale, joka sopii reikään. Etsi laajentimen reikä suun katon litteästä metallista. Työnnä avain suun etuosassa olevaan reikään, kunnes se on tukevasti paikallaan.
- Avaimessa on turvamutka, joka estää sinua suutamasta suuta, mikä tekee mahdottomaksi työntää liian pitkälle laajentimen reikään.
- Tyhjennä laajentimen reikä kaikista elintarvikkeista hammasharjalla ennen avaimen asettamista siihen.
Vaihe 4. Työnnä avainta suun takaosaa kohti, kunnes uusi reikä tulee näkyviin
Kun avain on kokonaan reiässä, käännä sitä suun takaosaa kohti. Kun siirrät reikää avaimella taaksepäin, uusi reikä alkaa ilmestyä tilalle. Kun näet koko uuden reiän, olet tehnyt yhden täyden kierroksen.
- Olipa sinulla ylempi tai alempi laajennus, avain käännetään aina suun takaosaa kohti.
- Jos laajentimen kääntämisessä on ongelmia, varmista, että sen ympärillä ei ole ruokaa ja että avain on asetettu oikein.
- Älä koskaan tee enempää kuin 1 täysi kierros kerrallaan.
Vaihe 5. Vedä avain suoraan ulos välttääksesi käännöksen kääntämisen
Kun näet uuden reiän ja olet suorittanut käännöksen, vedä avain suoraan alas, jos sinulla on ylempi laajennin, tai suoraan ylös, jos sinulla on alempi laajennin. Varo vetämästä avainta vahingossa taaksepäin ja kääntämällä laajentimen reikä takaisin paikkaan, josta se alkoi.
- Heiluta avainta varovasti, jos sinulla on vaikeuksia vetää sitä ulos kääntämättä käännöstä.
- Jos vedät reiän vahingossa takaisin väärään suuntaan, työnnä avain takaisin reikään ja kiinnitä kääntö.
- Etsi uusi reikä avaimen poistamisen jälkeen ja varmista, että käännät oikein.
Tapa 2/2: Laajennuksen hoito
Vaihe 1. Vältä tahmeiden tai kovien ruokien syömistä
Tämä sisältää popcornia, purukumia, rapeita siruja ja useimpia karkkeja. Tahmeiden elintarvikkeiden syöminen vaikeuttaa laajentimen ympärillä puhdistamista, ja kovat ruoat voivat aiheuttaa vaurioita tai kipua, jos ne jäävät kiinni sen alle.
- Vältä karamellia ja tahmeaa.
- Maissintähkä voi olla hankalaa syödä myös laajentimen kanssa.
Vaihe 2. Pidä laajennin mahdollisimman puhtaana
Erinomaisen suuhygienian harjoittaminen on aina hyvä idea, mutta on erityisen tärkeää pitää huolta suustasi, kun sinulla on laajentaja. Käytä lisäaikaa puhdistaaksesi laajentimen hammasharjalla ja varmista, ettei ruokaa jää sen alle tai alle.
- Pyyhi avain tarvittaessa joka kerta, kun käytät sitä.
- Harkitse vesisuihkulaitteen käyttöä kevyesti suihkuttamalla vettä laajentimen ympärille ja irrottamalla mahdollisesti juuttuneet ruoat.
Vaihe 3. Käytä kipulääkettä, jos suuhusi kohdistuva paine on epämukavaa
Koska laajentaja tekee kitalaistasi isomman, se voi aiheuttaa sinulle paineen tai kipua suualueella tai aiheuttaa päänsärkyä. Jos tunnet olosi epämukavaksi, ota lievä kipulääke, kuten Motrin tai Tylenol, jotta voisit paremmin.
Noudata oikomishoidon ohjeita, jos käytät kipulääkettä, äläkä koskaan ota enemmän kuin suositellaan
Vaihe 4. Käy oikomishoidolla säännöllisin väliajoin ja tarkista edistymisesi
Oikomishoidon tapaaminen on tärkeää, jotta he voivat seurata laajentimen edistymistä. Jos olet unohtanut sovitut tapaamiset, älä käännä laajenninta ennen kuin olet nähnyt oikomishoidon ja hän on ilmoittanut sinulle, mitä sinun pitäisi tehdä.
