Siellä on kaksi tanssia, joita kutsutaan kaksivaiheisiksi, joista yksi on Country Two-Step! Swing -tanssin juuret ovat kumppanitanssin suosituimpia country -tanssityylejä. Kaksivaiheisia on monia muunnelmia, mutta yksinkertaisin noudattaa yksinkertaista mallia, jonka aloittavat tanssijat voivat poimia nopeasti!
Askeleet
Osa 1/3: Aloittaminen
Vaihe 1. Katso videoita ihmisistä, jotka tanssivat Country kaksivaiheista
Country Two-Step tai Texas Two-Step on melko yksinkertainen tanssi oppia, mutta sinun tulee perehtyä tekemiesi liikkeiden tyyppeihin. Tanssi itsessään on mallinnettu "shuffle-step" -jalkatyöhön, jossa ylävartalon liike on minimaalinen.
- YouTuben kaltaiset sivustot tarjoavat runsaasti opetusvideoita ihmisistä, jotka tanssivat Country Two-Step -tapahtumaa. Jos sinulla on mielessäsi tanssikumppani, pyydä heitä katsomaan videot kanssasi.
- Se voi myös auttaa lukemaan ohjeita vaiheista tai katsoa kuvia jalkatyöstä.
Vaihe 2. Etsi lyönti
Valitse haluamasi kantrilaulu ja kuuntele sitä. Kiinnitä huomiota rytmiin. Country -musiikissa on yleensä raskas, helposti löydettävä biitti, yleensä 4/4 kertaa. Sinun pitäisi pystyä laskemaan 1, 2, 3, 4 tai taputtaa käsiäsi helposti.
Vaihe 3. Katkaise tahti
Napauta jalkasi lyöntiin. Kun jalka putoaa, se on "1." Kun jalka nousee, se on "ja". Musiikissa tätä kutsutaan "alajakoksi".
Kun lasket, laske seuraavasti: 1, ja, 2, ja, 3 ja…
Vaihe 4. Harjoittele vaiheita
Perus kaksivaiheinen seuraa "nopeaa, nopeaa, hidasta, hidasta" -mallia, jossa kaksi ensimmäistä vaihetta (quicks) ovat kaksi kertaa nopeampia kuin kaksi viimeistä vaihetta (hidas).
- Ensimmäinen "nopea" askel on "1."
- Toinen "nopea" vaihe on "ja".
- Ensimmäinen "hidas" askel osuu kohtaan "2" ja.
- Toinen "hidas askel" putoaa "3, ja".
Vaihe 5. Etsi kappale harjoiteltavaksi
Kun vaiheet ovat mielessä, on aika laittaa ne musiikkiin. Vaikka on mahdollista harjoitella melkein mitä tahansa kantrilaulua, Dale Watson julkaisi kappaleen nimeltä "Nopea, nopea, hidas, hidas" erityisesti auttaakseen ihmisiä oppimaan kaksivaiheisen.
- Muita suosittuja kaksivaiheisia kappaleita ovat Clay Walkerin "If I Could Make Make Living" ja Hank Williams, Sr. "Jambalaya (On the Bayou)".
- Kun kuuntelet musiikkia, mieti vaiheita suhteessa tahtiin.
- Voi olla helpompaa aloittaa hitaammalla biisillä, joka auttaa vahvistamaan rytmin.
Osa 2/3: Kaksivaiheinen tanssi
Vaihe 1. Määritä kehys
Tanssissa "kehys" viittaa muotoon, jonka sinä ja kumppanisi teette. Jotta voit tanssia hyvin, sinulla on oltava vankka runko. Kaksivaiheisessa tapauksessa yleisin runko on perinteinen suljettu asento.
- Jos johdat, aseta oikea kätesi kumppanisi vasemman lapaluun päälle ja vasen käsi sivulle.
- Jos seuraat, aseta vasen käsi kumppanisi oikean hauislihaksen ympärille. Tartu heidän oikeaan käteensä vasemmasta kädestä.
- Jätä muutaman tuuman väli sinun ja kumppanisi väliin.
Vaihe 2. Siirry musiikkiin
Kaksivaiheisen tanssin kumppanin kanssa ei ole kaukana yksin harjoittelusta. Ainoa ero on, että seuraaja kääntää vaiheet. Kun johtaja siirtyy eteenpäin, seuraaja yksinkertaisesti astuu taaksepäin.
- Maa Kaksivaiheinen siirtyy aina eteenpäin. Yritä olla heilauttamatta jalkojasi vasemmalle tai oikealle.
- Säilytä hyvä asento tanssiessasi.
- Älä katso jalkoihisi tanssiessasi. Luottamus on avain!
Vaihe 3. Tiedä roolisi
Suuri osa kaksivaiheisesta ja tanssimisesta yleensä on joko johtaja tai seuraaja. Johtaja ohjaa seuraajan tanssin läpi. Jos johtaja astuu eteenpäin vasemmalla jalalla, seuraaja astuu taaksepäin omiensa kanssa.
Jos johdat, älä työnnä kumppaniasi. Jos seuraat, odota, kunnes liidi liikkuu, ennen kuin otat askeleen
Vaihe 4. Jatka samaan malliin
Tällä hetkellä saattaa tuntua siltä, että kävelet vain musiikin tahdissa. Jos haluat muuttaa nämä liikkeet tanssiksi, jatka sitä lattian poikki. Kun tanssit, edetä tanssilattian ympäri vastapäivään.
Jos tanssit klubilla, muista seurata tanssin linjaa tai kulkua. Kiinnitä huomiota muihin ympärilläsi oleviin tanssijoihin
Osa 3/3: Kokeile edistyneitä kaksivaiheisia ja muunnelmia
Vaihe 1. Sisällytä käännökset ja heilut
Kaksivaiheinen vie paljon vihjeitä swing-tanssista. Siten kaikki swing-tanssin pyöritykset, keinut ja käännökset voidaan soveltaa kaksivaiheisiin.
Pyöritä kumppaniasi nostamalla vasen käsi ylös ja hieman oikealle. Ajatuksena on ohjata kumppanisi kainalosi alle
Vaihe 2. Harjoittele Shadow -kehystä
Shadow -tanssissa molemmat tanssijat ovat samaan suuntaan, kun seuraaja seisoo johdon edessä.
- Johtaja seisoo seuraajan takana ja asettaa oikean kätensä seuraajan vatsan päälle. Seuraaja asettaa oikean kätensä johdon päälle.
- Sekä lyijy että seuraaja pitävät vasenta kättään löysästi sivulle, kädestä kiinni. Tässä asennossa jalkatyö on suurelta osin sama molemmille tanssijoille, ja seuraaja peilaa tai "varjostaa", kuten nimestä voi päätellä.
Vaihe 3. Harjoittele Wrap -kehystä
Wrap on samanlainen kuin varjo, paitsi että tanssijat seisovat vierekkäin. Johto ohittaa oikean kätensä seuraajan takana ja pitää vasenta kättään seuraajan lonkassa. Seuraaja risti kätensä heidän edessään ja asetti oikean kätensä lyijyn vasempaan.
Vaihe 4. Harjoittele Promenade -kehystä
Dancing Promenade -tyyli on samanlainen kuin perinteinen suljettu asento, vain sen sijaan, että jokainen tanssija katsoisi toisiaan, he katsovat vasemmalle.
- Asenna Promenade -kehykseen asettamalla se perinteiseen suljettuun kehykseen, mutta vedä kumppanisi lähelle. Sinun pitäisi melkein koskettaa vyötäröllä.
- Käännä pääsi vasemmalle ja käytä vasenta kättä oppaana tanssilattialla.
Vaihe 5. Sekoita
Voit vapaasti kokeilla tanssilattialla, kun tunnet olosi mukavaksi tehdä kaksivaiheinen perusvaihe. Lähes mikä tahansa asento, jota voidaan soveltaa tanssitanssiin tai swing-tanssiin, voidaan soveltaa kaksivaiheiseen. Tärkeintä on pitää hauskaa!
Video - Käyttämällä tätä palvelua joitakin tietoja voidaan jakaa YouTuben kanssa
Vinkkejä
- Muista, että tanssin tärkein osa on rytmin tunteminen.
- Paras tapa oppia tanssi on käydä luokka.
- Yritä olla pomppimatta tanssiessasi. Vaiheet perustuvat sekoitukseen, joten yritä liu'uttaa jalkojasi astuessasi. Yritä pitää liikkeet tasaisina.
- Tanssi vaatii lihasmuistien rakentamista. Sinun täytyy harjoitella.
