Kun tulet vanhemmaksi, perheen paineet, työhön liittyvät sitoumukset, yksinäisyys tai muut asiat voivat saada sinut menettämään joulun ihmeellisen hengen. Kun rahat ovat vähissä ja aika myös, voit joutua pettymään, surulliseksi tai pelkäämään joulua kokonaan. Jokainen ansaitsee mahdollisuuden tuntea olonsa erityiseksi jouluna. Joulutunnelman palauttaminen on keskittymisen arvoista ja tunnet olosi paremmaksi sen jälkeen.
Askeleet
Osa 1/3: Joulun hengen luominen kotiin
Vaihe 1. Toista joulumusiikkia taustalla valmistautuessasi jouluun
Hienoja kappaleita, kuten Bing Crosbyn "Valkoinen joulu", Josh Grobanin "O Holy Night" ja Josh Grobanin "Believe" ovat loistavia esimerkkejä, ja ne auttavat sinua nostamaan mielesi.
Vaihe 2. Tee erä jouluevästeitä
Tee sokerikeksejä ja koristele kuorrutteella, sprinkleillä jne. Ne tuoksuvat upeilta leivonnassa ja auttavat varmasti joulun hauskuudessa.
- Pyydä lapsia koristamaan omat evästeensä tekemistä varten.
- Jos et voi tehdä evästeitä, mutta haluat, että kotisi tuoksuu hyvältä, voit hankkia tuoksukynttilöitä tai jouluisen tuoksuvan huoneen suihkeen. Se saa talosi tuoksumaan lomalta, mutta ilman sotkua!
Vaihe 3. Ripusta joulukoristeet
Kun keskityt koristeisiin ja vain niiden tekemiseen, se ei ole hauskaa. Mutta kun sinulla on hauskaa, tanssi joulumusiikin kanssa, laita seppele ylös, aseta pieniä joulupukin koruja, enkeleitä ja muuta. Näet, sinulla on hauskaa.
Pyydä muita perheenjäseniä auttamaan puun kanssa
Vaihe 4. Aseta puusi ajoissa
Ei ole väliä, laitatko sen tämän artikkelin lukemisen jälkeen tai muutaman päivän kuluttua, herätä se aikaisin. Tällä tavalla voit koristella puun ja pitää siitä hauskaa, ilmaista luovuuttasi ja tuntea olevansa todella hengessä.
Vaihe 5. Opi joululaulu, jota et ole koskaan kuullut tai joka on suosikkisi
Tulosta se Internetistä ja laula jakeet hiljaa itsellesi töissä tai kaupassa. Luo oma joululaulu, jos haluat.
Osa 2/3: Joulun hengen tunne seurassa
Vaihe 1. Poistu kotoa
Mene kauppoihin, kuten Macy's ja Target, ja osta joulukäytävillä. Hauskaa valita, mitä tarvitsette. Kun näet toisen hengen ympärilläsi, sinulla on todennäköisemmin tämä erityinen tunne jälleen.
Vaihe 2. Vietä aikaa perheen ja ystävien kanssa
Tämä on luultavasti tärkein tapa olla onnellinen. Tee evästeitä ja kutsu muutama ystävä paikalle ja katso jouluelokuva, kuten "Valkoinen joulu".
Katso, voitko löytää juhlat, joihin mennä tänä vuonna sen sijaan, että järjestät kaiken itse. Se tekee mukavan muutoksen
Vaihe 3. Anna lahja, sillä ei ole väliä kenelle
Mutta vie aikaa lahjan kanssa, kääri se ja tee oma korttisi, lisää erityinen runo tai sydämellinen joulutervehdys.
Osa 3/3: Huolehdi itsestäsi
Vaihe 1. Ymmärtäkää, että osa joulunajan tuntemuksenne puutteesta voi liittyä kausiluonteisten juhlien ja valmistelujen hätäännykseen ja stressiin
Ota aikaa. Mene ja tee asioita itsellesi silloin tällöin lievittääksesi paineita aina valmistautua ja olla kiihkeässä toiminnassa. Et voi miellyttää kaikkia ihmisiä koko ajan, joten älä edes yritä; pitämällä taukoja tunnet olosi virkistyneeksi ja pystyt selviytymään rakentavammin vaikeiden ihmisten kanssa.
Vaihe 2. Odota kohtuullisesti joulua
Jos odotat liikaa, saatat tuntea pettymyksen. Sen sijaan odota, että asiat ovat hillittyjä ja helppoja, ja tunnet olosi paljon rauhallisemmaksi ja onnellisemmaksi kauden suhteen ja voit nauttia kokemuksesta enemmän.
Ymmärrä, että joulun kaupallistettu versio on markkinoijan unelma, ei sinun. Älä yritä elää tämän version mukaan äläkä luule, että sinun on ostettava onnea jouluna. Nautinto ei tarkoita kuluja
Vaihe 3. Ole iloinen
Naura enemmän, näe asioiden hauska puoli, etenkin kun asiat eivät mene suunnitelmien mukaan. Ole aito iloissasi; hauskojen tunteiden pakottaminen tuntuu keinotekoiselta. Se voi tarkoittaa vain sitä, että katsot jotain, joka saa sinut nauramaan oikeasti, tai vietät aikaa katsella hullua pentua tai lapsiasi leikkimässä.
Vinkkejä
- Älä keskity hengen saamiseen, pidä hauskaa. Ajan myötä näet, että nämä yksinkertaiset asiat antavat sinulle haluamasi.
- Auta muita tällä kaudella. Kun teet vapaaehtoistyötä / lahjoitat paikallisessa keittokeittiössä tai hyväntekeväisyyteen, se saa sinut myös onnelliseksi.
- Joulun henkeen on mahdollista päästä, vaikka kuinka toivottomalta se tuntuisi.
- Jos asut alueella, jolla on luistelukenttiä tai luistelu ulkona, mene luistelemaan hauskaa harjoitusta varten. Jos asut jonnekin, jossa joulu on aurinkoinen, mene rannalle.
- Muista laittaa lahjat varhain puun alle!
