Minimalismi on elämäntapa, jossa yrität hillitä kulutuskykyäsi ja keskittyä elämäsi tuhoamiseen. Perheenä saatat päättää omaksua minimalismin keinona säästää rahaa, saada vähemmän tavaraa ja viettää enemmän laatuaikaa yhdessä. Voit harjoitella minimalismia perheenä luomalla minimalistisen suunnitelman ja sitten toteuttamalla suunnitelman. Voit sitten keskittyä minimalistisen elämäntyylisi säilyttämiseen, jotta sinä ja perheesi voitte jatkaa yksinkertaista elämää.
Askeleet
Osa 1/3: Minimalistisen suunnitelman luominen
Vaihe 1. Keskustelkaa minimalismin tärkeydestä perheenä
Ennen kuin sinä ja perheesi voitte harjoitella minimalismia yhdessä, teidän pitäisi istua alas ja keskustella yhdessä tämän mahdollisen elämäntapamuutoksen tärkeydestä. Järjestä perhetapaaminen, jossa keskustelette kaikki siitä, mitä minimalistinen elämäntapa tarkoittaa ja miten se hyödyttää jokaista perheenjäsentä. Tämä varmistaa, että kaikki ovat mukana minimalismissa, ja tekee selväksi, mitä odotat saavuttavasi tämän elämäntavan omaksumisesta.
- Voit esimerkiksi keskustella rahasta, jonka säästät perheenä myymällä tavaroita, joita et enää käytä, ja ostamalla vain välttämättömiä esineitä. Voit myös puhua siitä, kuinka vähemmän esineitä kotonasi antaa lapsillesi enemmän tilaa juosta ja viettää aikaa.
- Voit myös keskustella siitä, kuinka minimalistisen elämäntavan omaksuminen auttaa yksinkertaistamaan perheesi päivittäistä rutiinia ja antaa sinulle enemmän aikaa rentoutua, keskittyä ja nauttia toistenne seurasta.
- Muista tunnustaa kaikki, jotka eivät ole mukana tässä filosofiassa tai jotka saattavat tarvita lisätukea ja kannustusta siirtyäkseen minimalismiin. Anna heille mahdollisuus ilmaista huolensa elämäntavasta.
Vaihe 2. Tunnista kotisi alueet, jotka voitaisiin minimoida
Aloita kiertämällä kotiasi yhdessä perheenä ja tunnistamalla alueet, jotka voisivat käyttää minimalistista hoitoa. Voit kirjoittaa jokaiseen huoneeseen muistiin tiettyjä tavaroita, joista aiot päästä eroon, ja aloittaa luettelon kohteista, jotka heitetään pois, myydään tai luovutetaan.
Voit myös miettiä, kuinka voit järjestää huoneen uudelleen niin, että se näyttää vähemmän sotkuiselta ja puhtaammalta. Voit kirjoittaa muistiinpanoja jokaisesta huoneesta, jotta voit käsitellä niitä osana suunnitelmaasi, kun olet toteuttanut sen
Vaihe 3. Arvioi omaisuutesi
Perheenä teidän kaikkien pitäisi miettiä omistamiane ja mitä tarvitset ja mitä et tarvitse. Käy läpi omaisuutesi ja tunnista tavarat, joita et ole käyttänyt viimeisen vuoden aikana kahteen vuoteen. Sinun on myös tunnistettava kaikki esineet, jotka ovat rikki tai kuluneet. Kirjoita luettelo henkilökohtaisista tavaroista, jotka olisit valmis luovuttamaan, myymään tai heittämään pois.
- Vanhempana voit neuvoa lapsiasi tekemään tämän omassa huoneessaan. Voit ehdottaa, että he yrittävät luoda luettelon vähintään 20 esineestä, joista he olisivat valmiita luopumaan huoneistaan.
- Lajittele tavarat aina ennen kuin päätät, mitä puhdistat ja pidät.
Vaihe 4. Tutki perheesi päiväohjelmaa
Perheenä teidän kaikkien tulisi miettiä, kuinka voitte vähentää aikaa, jonka vietätte toimintaan, joka kuluttaa energiaanne tai vie liikaa henkilökohtaista aikaa. Voit kukin istua alas ja kirjoittaa muistiin tiettyjä toimintoja, jotka saattavat tuntua tyhjentäviltä tai ei kaikilta nautinnollisilta. Voit myös ajatella aikataulusi asioita, jotka maksavat paljon rahaa ja tuntuvat monimutkaisilta tai stressaavilta.
Saatat esimerkiksi huomata, että perheenä vietät paljon aikaa ja rahaa syödessäsi pikaruokaravintoloissa. Voit miettiä, kuinka voit minimoida illalliskulut ja syödä sen sijaan, jolloin perheesi voi viettää enemmän laatuaikaa ruokapöydän ääressä
Osa 2/3: Suunnitelman toteuttaminen
Vaihe 1. Käynnistä tyhjennysastia
Yksi yksinkertainen tapa omaksua minimalismi perheenä on aloittaa roskakori ja sijoittaa se kodin keskeiselle alueelle. Voit sitten kannustaa perheenjäseniäsi laittamaan esineitä, joita he eivät halua tai tarvitse, roskakoriin. Sinulla voi olla jopa erilliset säiliöt lahjoitettaville, myytäville ja heitettäville tavaroille. Tämä voisi yksinkertaistaa prosessia entisestään ja tehdä selväksi, mihin kukin kohde on menossa.
- Motivoidaksesi lapsiasi häiritsemään aluettaan, voit kertoa heille, että he voivat saada puoli tuntia ylimääräistä peliaikaa suosikkilelunsa tai mediaesineen kanssa, jos he tekevät yhden tunnin siistimisen. Tämä voisi rohkaista heitä ottamaan hajoamishaasteen vakavasti ja luopumaan tavaroistaan.
- Jos talossasi on teini -ikäisiä, voit yrittää kertoa heille, että he voivat viettää ylimääräistä aikaa tietokoneella tai puhelimillaan, jos he osallistuvat huoneensa häiritsemiseen.
Vaihe 2. Työskentele yhdessä kotisi kaikissa huoneissa
Perheenä sinun pitäisi työskennellä yhdessä kodin siivoamiseksi ja olla minimalistisempi omistamiesi asioiden kanssa. Käy talosi jokainen huone yhdessä ja heitä pois esineet, joita et enää käytä tai joita et enää tarvitse. Ole nopea ja tehokas, kun teet tämän, koska et halua olla liian kiintynyt tai tunteellinen tiettyihin kohteisiin.
- Voit yrittää hyväksyä kompromissin perheenä, jotta voit silti säilyttää arvokkaita esineitä. Voit esimerkiksi tehdä kaikki sopimuksen, jonka mukaan voit pitää yhden tai kaksi tunteellista tavaraa huoneissasi ja päästä eroon lopusta.
- Jos et voi heittää pois liian monia tavaroita, voit käyttää säilytysastioita tavaroiden säilyttämiseen niin, että ne ovat poissa näkyvistä ja huone ei ole sotkuinen.
Vaihe 3. Säädä aikataulusi minimalistisemmiksi
Perheenä voitte kaikki sopia harjoittavanne minimalismia toimienne ja omaisuutenne kautta. Voit kaikki arvioida aikataulusi ja sopia, että olet minimaalinen toiminnasta, jonka otat henkilökohtaisesti ja perheenä. Työskentele yhdessä nähdäksesi, voitko ryhtyä todella tärkeisiin tai olennaisiin toimintoihin ja luopua toiminnoista, joista ei ehkä ole sinulle hyötyä tai jotka vievät liikaa aikaa.
- Voit esimerkiksi kysyä lapsiltasi, onko jokin heidän tekemänsä toiminto, joka tuntuu liian stressaavalta tai ei yhtä nautittavalta kuin muu toiminta. Voit sitten kertoa heille, että he voivat lopettaa toiminnan minimoidakseen aikataulunsa.
- Sinä ja kumppanisi voitte myös keskustella tavoista, joilla voitte vähentää viikoittain tekemiesi toimintojen määrää. Ehkä suostut tekemään vähemmän hyväntekeväisyystyötä tai tekemään vähemmän oppitunteja, jotta aika tuntuu vähemmän sotkuiselta.
Vaihe 4. Luo minimalistisia perinteitä kotona
Osana omaksumista minimalistiseen elämäntapaan sinun ja perheesi on myös muutettava ajattelutapaasi perinteistä, joita teet kotona. Ehkä olette kaikki samaa mieltä uusien perinteiden luomisesta tai vanhojen perinteiden sotkun vähentämisestä, jotta voitte olla minimalistisempi. Tämä voi tarkoittaa sitä, että ripustat puolet tavallisista jouluna tehdyistä koristeista tai aloitat uuden perinteen, jossa olet vapaaehtoistyössä kodittomassa turvakodissa jouluna pikemminkin kuin annat lahjoja toisillesi.
Voit aloittaa pienestä ja tehdä pieniä muutoksia päivittäisiin rutiineihisi. Voit esimerkiksi nimetä perjantai -illat perheesi kanssa illallisiltaan, jossa syöt kotiruokaa ja pelaat lautapelejä yhdessä. Tai ehkä sinulla on elokuva -ilta sen sijaan, että käytät rahaa elokuviin menemiseen vähentääksesi menojasi ja ollaksesi vähäisempi
Osa 3/3: Minimalistisen elämäntavan ylläpitäminen
Vaihe 1. Pidä omaisuutesi mahdollisimman pienenä
Minimalistisen elämäntavan ylläpitämiseksi perheenä sinun tulee olla tietoinen siitä, kuinka monta tavaraa säilytät kotona. Perheenä teidän kaikkien pitäisi sopia, ettette osta uusia esineitä, elleivät ne ole välttämättömiä, ja ajattele kahdesti ennen kuin otat tavarat vastaan muilta. Ajatuksena on pitää tila siistinä ja ilman ylimääräistä tavaraa.
- Voit myös kaikki sopia, että siivoat talosi kerran kuukaudessa päästäksesi eroon tavaroista, joita et enää käytä tai joita et tarvitse. Tämä osa rutiiniasi voi auttaa sinua kaikkia säilyttämään minimalistisemman elämäntavan.
- Voit kannustaa perhettäsi tekemään pieniä asioita, kuten pitämään huoneet siistinä ja ilman sotkua sekä laittamaan astiat ja muut keittiöesineet pois, kun ne on käytetty.
- Jos sinulla on esimerkiksi 8 mokkanahkatakkia, voit valita yhden tai kaksi suosikkia ja päästää loput menemään.
Vaihe 2. Arvioi aikataulusi kerran kuukaudessa
Sinun tulisi kaikkien tarkistaa päivittäiset aikataulusi ja miettiä, kuinka voit edelleen minimoida sitoumuksesi ja yksinkertaistaa rutiinejasi. Keskustele siitä, miten yrityksesi minimoida aikataulusi ovat toimineet tähän asti, ja mieti tapoja, joilla voit minimoida aikataulusi entisestään. Voit myös puhua siitä, mikä toimi ja mikä ei, jotta voit parantaa aikatauluja.
Voit esimerkiksi keskustella kumppanisi kanssa aterioiden lisäämisestä kotona, koska tämä näyttää olevan hyvä tapa minimoida kulutuksesi ja viettää enemmän laatuaikaa perheenä. Tai voit puhua lapsillesi videopelien viettämisen minimoimisesta ja sen käyttämisestä perheen yhdessä tekemiseen
Vaihe 3. Työskentele yhdessä perheenä elämäsi ylläpitämiseksi
Minimalismin harjoittaminen perheenä voi olla haaste, varsinkin arjen kiireessä. Sinun kaikkien on tuettava ja kannustettava toisiamme omaksumaan minimalistinen elämäntapa menestyäksesi. Voit tehdä pieniä asioita, kuten muistuttaa toisiasi siitä, miksi olet minimaalinen perheenä. Voit myös tukea toisiasi päästämällä eroon tarpeettomista tavaroista ja luopumalla uusista asioista.
