Ennen kuin alat huolehtia homeesta, ymmärrä, että valtaosa homeeseen altistumisesta ei aiheuta muuta kuin ihoa ja keuhkoja. Voit selvittää, oletko altistunut vaaralliselle määrälle hometta, käymällä perusterveydenhuollon tai funktionaalisen lääketieteen lääkärissäsi saadaksesi tutkimuksen. Pyydä lähetettä allergialääkäriin selvittääksesi, oletko herkkä homeelle. Voit myös pyytää mykotoksiinitestin selvittääksesi, oletko altistunut homeelle kasvaville vaarallisille bakteereille. Lopuksi testaa kotiasi varmistaaksesi, ettei siellä ole suuria homehiukkasia.
Askeleet
Tapa 1 /3: Lääkärintarkastuksen saaminen
Vaihe 1. Kysy lääkäriltäsi homeen altistumista ja kuvaile oireesi
Sinun ei tarvitse huolehtia hengenvaarallisista tiloista homeen altistumisen jälkeen-varsinkin jos et ole allerginen. Jos haluat selvittää, aiheuttaako homeen altistuminen sinulle todellista haittaa, sovi tapaaminen ensihoidon lääkärin kanssa. Näytä ja kuvaile oireita, joita koet.
- Älä oleta, että sinun täytyy juosta lääkärille heti, kun näet homeen. Jos sinulla ei ole oireita etkä ole allerginen, ei ole syytä vakavaan huoleen, kunhan muotti on poistettu.
- Hometta (kuten kokkidioideja) voi kasvaa tietyissä maaperissä, ja itiöitä voi hengittää ja keuhkokuume kehittyä. Tämä voi aiheuttaa flunssan kaltaisia oireita, jotka kestävät viikkoja kuukausia. Se on yleisin Yhdysvaltojen lounaisosassa (Kalifornia ja Arizona) sekä osissa Meksikoa, Keski -Amerikkaa ja Etelä -Amerikkaa, eikä sinun tarvitse huolehtia siitä, jos et asu näillä alueilla.
- Jos sinulla on allergia homeelle, oireitasi voivat olla aivastelu, silmien kutina, yskä ja hengityksen vinkuminen.
- CDC: n mukaan kaikkia homeita tulee käsitellä yhtä vakavasti. Ota yhteys lääkäriisi, jos sinulla on allergian tai sairauden oireita, ja ryhdy toimenpiteisiin muotin puhdistamiseksi riippumatta siitä, minkä tyyppistä hometta se on.
- Hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon, jos ilmenee hengenahdistusta, rintakipua, muistin heikkenemistä tai letargiaa pitkäaikaisen homeen käytön jälkeen. Jotkut bakteerit voivat kerääntyä keuhkoihisi ja aiheuttaa infektioita, jos olet alttiina homeelle liian kauan. Nämä infektiot ovat kuitenkin erittäin harvinaisia. Homettapohjaisten infektioiden hoidot ovat tyypillisesti steroideja tai antibiootteja.
- Yksityiset yritykset ja laboratoriot, jotka suorittavat "myrkyllisen homeen altistumisen" testejä, ovat yleensä pseudotieteellisiä ja epäluotettavia. Ota yhteys lääkäriisi ennen kuin menet yksityiseen yritykseen testaamaan.
Kärki:
Ei ole olemassa sellaista asiaa kuin "myrkyllinen home". On myrkyllisiä muotteja, jotka voivat edistää vaarallisten bakteerien kasvua, mutta nämä homeet ovat melko harvinaisia. Muotti itsessään ei ole vaarallinen, jos sillä kasvavat bakteerit ovat turvallisia. Ei ole mitään keinoa määrittää, onko homeessa vaarallisia bakteereja vai ei, ilman että se on testattu laboratoriossa.
Vaihe 2. Tutki ja ilmaise huolesi homeen altistumisesta
Anna lääkärisi tutkia sinut ja vastata kaikkiin heidän kysymyksiinsä. Kerro tutkimuksen aikana lääkärillesi, että olet huolissasi homeesta. On mahdollista, että sinulla on allergia homeelle, ja lääkärisi pystyy vastaamaan kaikkiin kysymyksiisi ja tutustumaan lähemmin ihoon, silmiin ja nenän kautta.
Vaikka hometta voi ärsyttää keuhkoja ihmisillä, jotka eivät ole sille allergisia, lääketieteellinen yksimielisyys on, että homeelle altistuminen ei ole hengenvaarallista. Useimmissa tapauksissa voit poistaa homeen ympäristöstäsi ja oireesi selviävät
Vaihe 3. Hanki lähete allergialääkärille perusterveydenhuollon lääkäriltäsi
Jos lääkäri on huolissaan siitä, että sinulla on allergia homeelle, pyydä testi allergian vahvistamiseksi. Jos lääkäri katsoo sen tarpeelliseksi, hän ohjaa sinut allergialääkärille. Noudata lääkärisi ohjeita hoidon jälkeen, jotta oireesi eivät pahene.
- Lääkäri voi kehottaa sinua ottamaan antihistamiineja tai dekongestantteja oireidesi hillitsemiseksi. Ikkunoiden pitäminen kiinni ja ilmankuivaimen käyttö auttavat hillitsemään homeallergian oireita.
- Jotkut perusterveydenhuollon lääkärit voivat suorittaa allergiatestin toimistossaan.
Vaihe 4. Tee ihotesti selvittääksesi, oletko allerginen homeelle vai et
Mene allergialääkärin toimistoon ja kerro, että tarvitset ihotestin homeallergian varalta. Allergia -asiantuntija levittää pienen määrän tiivistettyä hometta ja tutkii ihosi reaktion. Jos olet allerginen, lääkäri määrää sinulle steroidia, antihistamiinia tai dekongestanttia oireiden helpottamiseksi.
- Jos muotti on kotona, sinun on poistettava se joko palkkaamalla ammattimainen muotinpoistoyritys tai poistamalla muotti ja korjaamalla kyseiset huoneet, lattiat tai alueet.
- Hometta altistetaan verikokeella, mutta ihotesti on testin yleisin muoto.
Menetelmä 2/3: Mykotoksiinitestin ottaminen
Vaihe 1. Pyydä lääkäriltäsi tai allergialääkäriltäsi mykotoksiinidiagnostiikkatesti
Jos haluat todella syvällisemmän kuvan homeesi altistumisesta, kysy lääkäriltäsi tai allergialääkäriltäsi mykotoksiinitesti. Mykotoksiinit ovat myrkyllisiä yhdisteitä, jotka kasvavat ja syövät hometta, ja ne voivat olla oireidesi lähde, jos olet altistunut homeelle pitkään aikaan.
- Olet todennäköisemmin altistunut mykotoksiineille, jos työskentelet maataloudessa, ja sitä pidetään ammattiriskinä. On parasta ryhtyä varotoimiin altistumisen rajoittamiseksi.
- Ainoa muotti, joka tuottaa mykotoksiineja suurina määrinä, on stachybotrys, joka tunnetaan yleisesti nimellä "musta" home. Ne voivat usein kasvaa myös homeisella ruoalla.
- On olemassa kolme suurta mykotoksiinia: trikotekeenit, aflatoksiinit ja okratoksiinit. Testisi voi jakaa tulokset näihin alaluokkiin.
Kärki:
Lääkärisi voi suositella mykotoksiinitestin tekemistä. Mykotoksiinitestit ovat yleensä epäluotettavia ja vaikeasti tulkittavia. Lääkäriyhteisössä käydään myös vakavaa keskustelua siitä, ovatko mykotoksiinit vaarallisia, jos niitä on pieniä määriä.
Vaihe 2. Määritä altistuminen virtsa-, nenän- tai kudosnäytetestillä
Lääkäri tai allergialääkärisi voi suorittaa tämän testin, mutta sinut lähetetään todennäköisesti yksityiseen laboratorioon tai diagnostiseen toimistoon tenttiä varten. Testissä on kolme erilaista muotoa, joten lähetä virtsanäyte, nenäkudos tai anna lääkärin tarkistaa iho ja hiukset.
Kolmen testin välillä ei ole suurta eroa tulosten suhteen
Vaihe 3. Odota, että saat tulokset laboratoriosta
Kun olet lähettänyt näytteen, odota 1–6 viikkoa, ennen kuin laboratorio käsittelee tulokset. Sillä välin noudata lääkärisi jälkihoitoa koskevia ohjeita ja rajoita altistumista kosteille huoneille, vanhentuneelle ruoalle ja kosteudelle.
Homehiukkasia on kaikkialla, joten et ehkä pysty rajoittamaan altistumistasi kokonaan. Kuivilla alueilla pysyminen ja terveellisen ruokavalion syöminen on loistava tapa rajoittaa altistumista homeelle
Vaihe 4. Vie tulokset perusterveydenhuollon lääkärillesi seuraavia vaiheita varten
Kun saat tulokset, sovi uusi tapaaminen perusterveydenhuollon lääkärisi kanssa. Tule tapaamiseen ja kerro tuloksista lääkärille. He voivat ohjata sinut erikoislääkärille ja tarkastella tuloksiasi kanssasi.
Jos sinulla on ongelmia mykotoksiinialtistuksen kanssa, hoidot sisältävät happihoitoa, ravitsemuksellisia muutoksia ja immunoterapiaa
Tapa 3/3: Kotisi testaaminen homeen varalta
Vaihe 1. Suorita visuaalinen tarkastus kodissasi homeen etsimiseksi
Laita pölynaamari ja kumikäsineet. Kierrä kotiasi ja tarkista seinät, katot ja lattia. Etsi värjätyt lattialaudat ja kipsilevy. Tarkista kellarisi perusteellisesti ja katso indeksointitilan alle, jos sinulla on sellainen. Huomaa kaikki paikat, joissa on mustia, punaisia tai ruskeita jäänteitä.
- Muista tarkistaa jääkaapin takana, tuuletusaukkoissa ja suurten huonekalujen takana.
- Muotti näyttää yleensä pölyltä, joka tarttuu kosteisiin tai kosteisiin pintoihin. Se voi näyttää sumealta tai märältä.
- Kiinnitä huomiota hajuun ilmassa. Muotilla on erityinen tuoksu ja se haisee usein märiltä lehdiltä tai maaperältä.
Kärki:
Jos mykotoksiinitestisi oli positiivinen, pidä silmällä mustia homeita. Musta home on ainoa yleisesti löydetty muotti, joka tuottaa mykotoksiineja.
Vaihe 2. Käytä kosteusmittaria löytääksesi kotiisi alueita, jotka houkuttelevat hometta
Kosteusmittari ei voi havaita hometta yksinään, mutta se tekee erinomaista työtä kavennettaessa, missä hometta kasvaa. Osta kosteusmittari verkosta tai rakennustarvikeliikkeestä. Käynnistä se ja kävele sen ympäri kotiasi lukemaan ilman kosteustasot. Kosteusmittarin tulokset ovat värikoodattuja, ja kaikki vihreänä näkyvät huoneet eivät todennäköisesti viljele hometta.
- Keltainen luokka tarkoittaa, että kosteustaso on keskimääräistä korkeampi. Punainen on merkki siitä, että alueella on vakavia kosteusongelmia.
- Voit vähentää kosteutta huoneessa parantamalla ilmanvaihtoa kytkemällä tuulettimen päälle ja asettamalla ilmankuivaimen huoneeseen.
Vaihe 3. Palkkaa ammattimainen laboratoriopalvelu, joka vahvistaa epäilyttävän värimuutoksen homeena
Vahvista homeesi olemassaolo kotona palkkaamalla ammattimainen muotin testausyritys tarkastamaan rakennuksesi. Ammattitaitoinen palvelu on ainoa varma tapa selvittää, onko homeessa ongelma kotona. Jos he löytävät hometta, he voivat määrittää parhaan toimintatavan ongelmallisen sienen poistamiseksi.
Ammattimainen testauspinta maksaa 100–300 dollaria, mutta se on ainoa tapa diagnosoida homeongelmasi tarkasti
Vaihe 4. Osta homeen testaussarja testataksesi kotiasi itse
DIY-muotin testaussarjoja myydään yleensä 20-60 dollarilla. Osta sarja verkosta tai rakennustarvikeliikkeestä. Jos haluat käyttää yhtä näistä sarjoista, pura materiaalit pakkauksesta ja lue ohjeet huolellisesti. Yleensä jätät pienen Petri-maljan suljetussa huoneessa 24-48 tunniksi. Petri -astian sisältämä kemikaali imee homehiukkaset ilmasta. Aseta astia kannelle ja sulje se. Tarkista se 2–4 päivän kuluttua, onko astia kasvanut homeeseen.
- DIY -sarjat ovat vähemmän luotettavia kuin ammattimainen palvelu muotin tunnistamisessa.
- Jos astia kasvaa homeessa, ilmassa on suuri määrä hometta. Voit lähettää astian testattavaksi valmistajan laboratoriossa. Näytteen testaaminen maksaa vielä 20-100 dollaria.
- Jos home ei kasva, on todennäköistä, että sinulla on home homeesi.
Vaihe 5. Huuhtele muotti saippualla ja vedellä tai vaihda homeiset pinnat
Jos sinulla on homeinen esine tai huonekalu, heitä se pois. Jos sinulla on pieni tartunta, käytä käsineitä ja pölynaamaria. Hiero pinta 1 osaisella astianpesuaineella ja 3 osalla vettä. Anna pinnan kuivua tuulettimen alla ja toista prosessi, kunnes muotti on kokonaan poissa.
- Huuhtele homeiset laatat tai puhdista saippualla ja vedellä.
- Älä maalaa muotin päälle. Muotti ilmestyy yksinkertaisesti uudelleen maalin kuivumisen jälkeen.
Vaihe 6. Estä hometta käyttämällä kosteudenpoistajaa kosteuden poistamiseksi
Hometta tarvitsee kostean ympäristön kasvaa, joten ehkä ehkäiset homeen pitämällä kotisi kuivana. Käytä ilmankuivainta poistaaksesi kosteuden kotoasi, erityisesti kylpyhuoneesta ja kellarista. Varmista lisäksi, että kylpyhuoneesi ilmanvaihtojärjestelmä toimii, jotta kosteus ei viipy.
Älä laita mattoa kylpyhuoneeseen, koska se kerää kosteutta ja tarjoaa kasvualustan homeelle
Kärki:
On erityisen tärkeää käyttää ilmankuivainta, jos kotisi tulvii. Hometta voi kehittyä 24-48 tunnin kuluessa tulvan jälkeen.