Kodin ja omaisuuden menettäminen tulipalossa on traumaattinen ja ylivoimainen. Et kuitenkaan ole yksin, ja rakkaasi ja yhteisö voivat auttaa sinua nousemaan jaloillesi. Palon jälkeisinä päivinä katastrofiapupalvelut, valtion virastot ja hyväntekeväisyysjärjestöt voivat auttaa sinua löytämään asuinpaikan ja hankkimaan välttämättömyystarvikkeita. Jos sinulla on vakuutus, tee korvausvaatimus ja pyydä edustajasi kanssa korvaamaan omaisuutesi. Anna itsesi tuntea sekä positiivisia että negatiivisia tunteita, mutta yritä keskittyä hyvään. Olet selviytynyt ja vaikka toipuminen voi viedä vähän aikaa, asiat paranevat.
Askeleet
Tapa 1 /4: Apun saaminen yhteisöltäsi
Vaihe 1. Ota yhteyttä katastrofiapupalveluihin ja hyväntekeväisyysjärjestöihin
Palon jälkeisinä päivinä katastrofiapupalvelu, kuten paikallinen Punaisen Ristin osasto, voi auttaa sinua maksamaan hotellin, vaatteet, hygieniatuotteet ja muut tarpeelliset tavarat. Muita hyödyllisiä resursseja ovat valtion hätäpalveluvirastot, osavaltion tai maakunnan kansanterveysosasto ja uskoon perustuvat järjestöt.
Löydät paikallisen Punaisen Ristin luvun täältä:
Vaihe 2. Ota yhteyttä perheeseen, ystäviin ja työtovereihin
Rakkaasi voivat antaa sinulle yöpymispaikan, auttaa sinua maksamaan uusista vaatteista ja huonekaluista ja antaa sinulle emotionaalista tukea. Kerro esimiehellesi ja työtovereillesi tilanteestasi ja pyydä lomaa tai anna jonkun kattaa tärkeä projekti. Myös työtoverisi voivat lahjoittaa palkallisia lomapäiviä, jotta voit käyttää aikaa rentoutumiseen ja asioiden hoitamiseen. ASIANTUNTIJAN VINKKI
Direct Relief
Humanitarian Aid Organization Direct Relief is an award-winning humanitarian aid organization, active in all 50 states and more than 80 countries. They focus on helping people affected by emergencies and natural disasters. Direct Relief has been highly rated by Charity Navigator, GuideStar, and the Center for High Impact Philanthropy at University of Pennsylvania, for their effectiveness, efficiency, and transparency.
Suora avustus
Humanitaarisen avun järjestö
Älä aliarvioi yhteisön voimaa.
Direct Relief, humanitaarisen avun järjestö, sanoo:"
Vaihe 3. Luo joukkorahoituskampanja
Joukkorahoitus voi auttaa sinua saamaan taloudellisen tuen, jota tarvitset palataksesi tulipalon jälkeen. GoFundMen tai muun verkkokampanjan luominen on nopeaa ja helppoa. Mainosta sitä sosiaalisessa mediassa ja pyydä ystäviäsi ja perhettäsi jakamaan kampanjasi sosiaalisten verkostojen kanssa.
Voit myös ottaa yhteyttä paikalliseen uutiskanavaasi ja pyytää heitä jakamaan joukkorahoitussivusi
Vaihe 4. Kokeile perinteisiä varainkeruutekniikoita
Joukkorahoituskampanjan lisäksi voit järjestää varainkeräyksiä yksin tai yhteisöorganisaation avulla. Varainhankinta voi vaihdella lahjoituslomakkeen jakamisesta töissä tai koulussa ja rahan keräämisestä järjestämällä lipputilaisuus.
Jos olet esimerkiksi kirkon tai muun uskoon perustuvan järjestön jäsen, harkitse lipputilaisuuden, kuten illallisen, kokoamista. Kustannusten vähentämiseksi ja tulojen maksimoimiseksi muut jäsenet tai paikallinen ravintola voivat lahjoittaa ja valmistaa ruokaa
Tapa 2/4: Toipuminen taloudellisesti
Vaihe 1. Tee korvausvaatimus vakuutuksenantajallesi
Korvausvaatimuksen tekeminen asunnonomistajallesi tai vuokravakuutuksellesi on ensimmäinen askel talouden rakentamiseen ja omaisuuden korvaamiseen. Kun soitat vakuutusasiamiehellesi, kysy yksityiskohtaisia ohjeita vahinkojen dokumentoimisesta, ota yhteyttä restaurointiyrityksiin ja urakoitsijoihin ja suorita korjauksia.
Jos sinulla ei ole vakuutusta, sinun on luotettava yhteisön tukeen. Voi olla hieman vaikeampaa palata takaisin ilman vakuutusta, mutta muista, ettet ole yksin. Rakkaasi, katastrofiapupalvelut, yhteisöjärjestöt ja valtion virastot voivat auttaa sinua nousemaan jaloillesi
Vaihe 2. Lopeta yleishyödylliset palvelut ja muut kulut
Jos kotisi tuhoutui tai on asumaton, sammuta sähkö, internet ja muut sähkölaitteet mahdollisimman pian. Näiden kulujen leikkaaminen auttaa sinua säästämään rahaa takuumaksua ja vuokraa, ruokaa, vaatteita ja uusia huonekaluja varten.
Vaihe 3. Päästä irti vuokrasopimuksestasi, jos vuokra -asuntosi on käyttökelvoton
Jos olet vuokralainen, keskustele tilanteesta vuokranantajasi kanssa mahdollisimman pian. Jos kotisi on asumaton, heillä voi olla toinen asunto, jonka voit vuokrata, mutta varmista, että he sopivat kirjallisesti, ettet ole vastuussa vuokran maksamisesta molemmista paikoista.
- Lakit vaihtelevat sijainnin mukaan, mutta jos kotisi on asumaton, voit yleensä irtisanoa vuokrasopimuksen ilman suurempia ongelmia. Jos palomies tai tarkastaja katsoi yksikön olevan elinkelvoton, hanki kopio raportista. Jos vuokranantaja yrittää viedä sinut oikeuteen vuokrasopimuksen loppuosan ajan, raportti johtaa heidän asiansa nopeaan hylkäämiseen.
- Lisäksi jos pystyt osoittamaan, että vuokranantaja tiesi palon aiheuttaneen ongelman, kuten vialliset johdot, heidän vakuutusyhtiönsä on myös korvattava omaisuutesi.
Vaihe 4. Pyydä pidennyksiä lainanantajiltasi ja velkojiltasi
Sinun on ilmoitettava tappiosi, jos sinulla on asuntolaina, mutta sinun on myös pyydettävä lainanantajaasi lopettamaan maksujen vaatiminen rajoitetuksi ajaksi. Useimmat luottokorttiyhtiöt antavat sinulle myös lisäajan, jos otat heihin yhteyttä nopeasti. Tällä tavalla voit saada rahasi takaisin kuntoon vahingoittamatta luottotietojasi.
Tapa 3/4: Omistusten korvaaminen
Vaihe 1. Kirjaa vauriot
Ota valokuvia ja video vaurioituneesta omaisuudestasi. Älä heitä mitään pois, ennen kuin olet toimittanut vakuutuksenantajallesi asiakirjat ja vahinkojen korjaaja on tarkastanut sivuston.
Varmista, että palokunta on todennut paikan olevan turvallinen, ennen kuin tarkistat vauriot
Vaihe 2. Jäljitä varastosi ja pankkitietueet
On järkevää ottaa valokuvia ja videoita kaikesta omaisuudestasi ennen katastrofia. Jos sinulla ei ole aikaisempia asiakirjoja tavaroistasi, tee luettelo kaikesta omistamastasi, joka vaurioitui tulipalossa. Löydä todisteita siitä, kuinka paljon maksoit tuotteista, selaamalla pankki- ja luottokorttisi tiliotteita ja pyytämällä kaupoista kirjaa ostoistasi.
Yksityiskohtaisen inventoinnin tekeminen vaurioituneesta omaisuudestasi voi olla huolellinen prosessi. Se on kuitenkin olennainen osa suurimman mahdollisen vakuutusmaksun saamista
Vaihe 3. Tallenna kuitit kaikista paloon liittyvistä ostoista
Jos käytät rahaa taskustasi vaatteisiin, hygieniatuotteisiin, vuokraan ja muihin välttämättömyyksiin, voit saada vakuutuksenantajalta korvauksen niin kauan kuin sinulla on kuitteja. Lisäksi tarvitset kuitit, jotta voit ilmoittaa tulipalosta johtuvista tappioista, kun ilmoitat verosi.
Vaihe 4. Etsi edullisia tuotteita verkosta ja säästökaupoista
Jos et ole vakuutettu, vaatteiden, huonekalujen ja muiden tavaroiden vaihtaminen voi tuntua mahdottomalta. Vaikka rakkaasi ja yhteisösi voivat tarjota tukea, sinun pitäisi yrittää saada suurin vastine rahoillesi. Craigslist, lähetysliikkeet ja säästökaupat ovat hyviä paikkoja etsiä edullisia käytettyjä huonekaluja, laitteita ja vaatteita.
Voit myös etsiä ilmaisia tuotteita Freecycle Network -verkostosta:
ASIANTUNTIJAN VINKKI
Direct Relief
Humanitarian Aid Organization Direct Relief is an award-winning humanitarian aid organization, active in all 50 states and more than 80 countries. They focus on helping people affected by emergencies and natural disasters. Direct Relief has been highly rated by Charity Navigator, GuideStar, and the Center for High Impact Philanthropy at University of Pennsylvania, for their effectiveness, efficiency, and transparency.
Suora avustus
Humanitaarisen avun järjestö
Etsi tapoja pyytää henkilökohtaisia lahjoituksia.
Direct Reliefin mukaan:"
Vaihe 5. Vaihda lisenssit, varmenteet, luottokortit ja muut tärkeät asiakirjat
Tee luettelo tulipalossa kadonneista tärkeistä asiakirjoista ja ota sitten yhteyttä asianomaisiin virastoihin niiden korvaamiseksi. Se voi olla työlästä, mutta sinun on soitettava pankkiisi tai luottokorttiyhtiöösi, mentävä moottoriajoneuvojen osastoon ja käy paikallisessa rekisteritoimistossa.
Punaisella Ristillä on hyödyllinen opas asiakirjojen korvaamisesta ajokorteista kiinteistösopimuksiin:
Vaihe 6. Tee tiivistä yhteistyötä vakuutuksenantajasi kanssa, jos sinun on rakennettava talosi uudelleen
Asuntolaina tai asunnonomistajayhdistys edellyttää luultavasti kodin uudelleenrakentamista. Pyydä vakuutusasiamiestä selittämään velvollisuutesi ja hahmottamaan jälleenrakennusprosessi. Hanki vakuutusyhtiöltä lisensoitujen urakoitsijoiden nimet ja tarkista heidän listansa Better Business Bureau -palvelusta varmistaaksesi, että he ovat päteviä.
Uudelleenrakennusprosessi vaihtelee vakuutusyhtiön mukaan, joten keskustele edustajasi kanssa vakuutuksenantajasi erityisistä menettelyistä
Menetelmä 4/4: Toipuminen emotionaalisesti
Vaihe 1. Anna itsesi kokea sekä positiivisia että negatiivisia tunteita
Anna itsellesi lupa kokea surua, vihaa ja turhautumista. Vaikka on normaalia ja välttämätöntä surra, yritä keskittyä positiivisiin tunteisiin. Etsi asioita, joista voit olla kiitollinen, tulipalosta selviytymisestä yhteisösi tukeen.
Vaihe 2. Yritä ylläpitää fyysistä terveyttäsi
Elämän palauttaminen yhteen tulipalon jälkeen on stressaavaa ja aikaa vievää, joten muista pitää huolta itsestäsi. Tee parhaasi syödä terveellisesti ja levätä. Vaikka tekemistä on paljon, yritä rentoutua ja tehdä asioita, joista pidät.
Vaihe 3. Kannusta lapsiasi puhumaan tunteistaan
Jos sinulla on lapsia, kerro heille, että on hyvä tuntea pelkoa, surua ja järkytystä ja että he voivat puhua kanssasi mistä tahansa. Kerro heille, että nämä tunteet ovat normaaleja ja että ne ovat turvassa ja kaikki palautuu vähitellen normaaliksi.
Vaihe 4. Tee parhaasi palataksesi henkilökohtaisiin rutiineihin
Kun olet käsitellyt yksityiskohdat, kuten vakuutuskorvaukset ja paperityöt, yritä palata päivittäisiin rutiineihisi. Koulu, työ, liikunta ja hengailu rakkaiden kanssa voivat auttaa sinua palauttamaan normaalin tunteen.
Rutiinien palaaminen on erityisen hyödyllistä lapsille
Vaihe 5. Etsi tukiryhmä tai neuvonantaja
Tunteiden jakaminen läheisten kanssa on hyödyllistä, mutta saatat haluta puhua jonkun kanssa, joka ymmärtää syvemmin tilanteesi. Ota yhteyttä paikalliseen katastrofiapupalveluun tai etsi verkosta tukiryhmä paloista ja muista katastrofeista selvinneille. Voit myös keskustella neuvonantajan tai terapeutin kanssa, jolla on kokemusta auttaa ihmisiä toipumaan traumaattisista tapahtumista.
