Jos haluat tanssia irlantilaista jigiä, sinun on ensin hallittava asento ja asento. Sitten voit tehdä erilaisia variaatioita tanssista, mukaan lukien kevyt jigi ja kela. Vaikka ne voivat näyttää ulkopuolelta samanlaisilta, jalkatyö ja liikkeet voivat olla melko erilaisia. Kun olet suorittanut perusliikkeet alas, olet valmis hyppäämään, osoittamaan ja hyppäämään parhaiden kanssa.
Askeleet
Tapa 1 /3: Aloitusasennon hallitseminen
Vaihe 1. Seiso hartiat taakse ja alas
Ennen kuin aloitat irlantilaisen tanssin, varmista, että seisot suorassa. Olkapääsi tulee olla takaisin niin, että rintakehäsi on ulkona ja vaikutat itsevarmalta. Yksikään irlantilainen tanssija ei ole koskaan jäänyt kiinni. Älä kuitenkaan seiso jäykänä olkapäät ylöspäin, vaan varmista, että ne ovat alhaalla, jotta sinulla on mukava.
Varmista, että pääsi on pystyssä ja ylpeä koko tanssin ajan
Vaihe 2. Pidä kädet suorina ja sivuillasi
Käsivarsien sijoittaminen on tärkeä osa irlantilaista tanssia. Jotkut tanssijat pitävät kätensä suoraan kyljellään. Toiset laittavat kätensä hieman selän taakse, jotta kätensä ovat piilossa. Laita kädet nyrkkiin, mutta varo puristamasta niitä - et halua jännittää.
Kun tanssit, koko ylävartalo, käsivarret mukaan lukien, pysyvät hyvin paikallaan, kun jalat liikkuvat nopeasti
Vaihe 3. Risti jalat ja osoita oikea varvas edessäsi
Tämä on aina lähtöasento ja asento, johon palaat koko tanssin ajan. Oikean jalkasi tulisi olla hieman vasemman jalan edessä ja varpaat ulospäin. Se on samanlainen kuin baletin suljettu neljäs asema.
- Pidä polvet ristissä koko ajan. Koko tanssin ajan jalka edessä vaihtuu jatkuvasti, mutta sinun on muistettava pitää polved lähellä toisiaan ja ristissä koko ajan.
- Jos jalat kääntyvät oikein, sinun pitäisi pystyä näkemään timanttimainen tila jalkojesi ja nilkkiesi välissä.
Tapa 2/3: Suorita Light Jig
Vaihe 1. Oleta lähtöasento
Ennen kuin aloitat jigin, sinun on asetettava jalat aloitusasentoon. Aloita seisomalla suoraan hartiat taaksepäin. Risti sitten jalat oikealla jalalla vasemman eteen. Osoita varpaasi ulos ja pidä kädet suorana sivullasi.
Vaihe 2. Hyppää ylös ja tuo oikea jalkasi vasempaan polveen
Hyppää hieman vasempaan jalkaan ja taivuta oikea jalka niin, että se koskettaa vasenta polvea.
Pidä varpaasi ylhäällä koko ajan, molemmat jalat ulospäin
Vaihe 3. Aseta oikea jalka alas ja taivuta se takaisin vasemman jalan taakse
Heti edellisen vaiheen hyppysi jälkeen tuo oikea jalkasi taaksesi ja taivuta polvea niin, että oikea jalka koskettaa melkein takapuolesi. Hyppää tämän vaiheen aikana hieman vasemmalle jalallesi.
Vaihe 4. Aseta oikea jalka lattialle ja hyppää sivulle
Kun oikea jalkasi tulee alas edellisestä vaiheesta, hyppää sivuun pitäen varpaasi suorat. Suorista polvi suorittaessasi näitä hyppyjä, jotta jalkasi ojentuu kehosi eteen.
Vaihe 5. Nosta vasen jalka ylös ja käännä kehosi oikealle
Jatka hyppimistä ja nosta vasen jalkasi takapuolesi. Sinun tulisi kiertää vastapäivään, noin puolessa välissä ympyrässä tässä vaiheessa. Kun liikut, varmista, että varpaasi ovat aina terävät ja kantapää irti maasta.
Muista pitää kädet alhaalla sivullasi koko ajan
Vaihe 6. Hyppää kolme kertaa pitäen polved korkealla
Hyppää ensin oikealla jalalla paikalleen ja nosta polvi ylös. Hyppää sitten taaksepäin tuomalla oikea jalkasi takaisin vasemman jalan taakse. Hyppää taaksepäin vielä kerran, mutta tällä kertaa vasemmalla jalalla.
Vaihe 7. Viimeistele ympyrä vasemmalla jalalla
Tässä vaiheessa kehosi tulisi olla oikealle päin. Toista samat vaiheet, mutta tällä kertaa aloita vasemmalla jalalla edessäsi. Palaa siihen kerrokseen, josta aloitit.
Pysy varpaillasi koko tanssin ajan
Tapa 3/3: Kelan suorittaminen
Vaihe 1. Ota lähtöasento
Kaikissa irlantilaisissa tansseissa oikea varvas tulee osoittaa eteen. Olkapääsi tulee olla alhaalla ja taaksepäin, kun kädet ovat suoraan alaspäin.
Vaihe 2. Pidä oikea jalka suorana ja tuo se takaisin
Nosta oikea polvi hieman ylös ja aseta jalka kehosi taakse. Kun asetat jalkasi lattialle, sinun pitäisi olla samassa asennossa kuin aloitit, paitsi että vasen jalka on kehon etuosassa.
Vaihe 3. Osoita vasen jalka ja tuo se taakse
Toista edellinen vaihe, paitsi tällä kertaa; tuo vasen jalka kehosi taakse, jotta oikea jalka on jälleen edessä. Varmista, että pidät varpaasi osoitettuina.
Vaihe 4. Nosta polveasi ja kävele paikallaan laskemalla 7
Pysy kävellessäsi varpaillasi ja nosta polviasi vuorotellen jokaisella laskulla. Aseta seitsemän vasen jalka tukevasti maahan.
Kun nostat polvia, pidä varpaat suorat
Vaihe 5. Toista taaksepäin vaiheet vaihtoehtoisilla jaloilla
Kun olet laskenut seitsemän, osoita oikea jalka ulos, nosta polvi ja tuo jalka kehosi taakse. Toista sitten tämä vaihe vasemmalla jalalla, osoita jalkasi ja tuo jalka jalkasi taakse.
Kun olet saanut perusasiat selville, tee siitä "hoppy". Pisteilläsi ja polvinostimillasi pitäisi olla toimeentulo, joka saa sinut näyttämään hyppäävältä. Jokaisen painotetun askeleen avulla lisää pieni hyppy takajalkaan
Vinkkejä
- Aloita hitaammalla musiikilla ja jatka nopeaa tahtia.
- Muista aina varpaat ja polvet. Varpaat tulee aina osoittaa ja yleensä polvien tulee muodostaa kiinteät kulmat.
- Pidä varpaasi aina suorat ja hymyile.
