Tikanheitto on loistava urheilulaji baarissa tai ystävän luona. Voit myös kilpailla tikanheitolla muita vastaan huvin vuoksi. Heittää tikkaa onnistuneesti edellyttää hyvää heittoasentoa ja otetta tikasta, jota seuraa tasainen, johdonmukainen vapautus. Sinun tulisi myös harjoitella heittää tikkaa säännöllisesti ja osallistua ystävällisiin peleihin muiden pelaajien kanssa parantaaksesi tekniikkaasi.
Askeleet
Osa 1/4: Heittoasentoon pääseminen
Vaihe 1. Seiso jalat lonkan leveydellä toisistaan heittolinjan takana
Heittolinjaa, jota kutsutaan myös ocheksi, ei voi ylittää milloin tahansa, kun heität tikkaa.
Vaihe 2. Suuntaa tikkataulu sivulle hallitseva jalkasi eteenpäin
Jalkojen tulee olla huoneen sivua kohti heittoviivaa kohti. Jos olet oikeakätinen, oikea jalkasi on eteenpäin ja isovarvas heti heittolinjan takana. Vasen jalkasi on lattialla juuri oikean jalkasi takana.
- Jos olet vasenkätinen, vasen jalkasi on eteenpäin ja oikea jalka vasemman jalan takana.
- Hallitsevan kätesi tulisi olla eteenpäin, löysä hallitsevan jalkasi vieressä. Joten jos olet oikeakätinen, oikea käsi on eteenpäin. Jos olet vasenkätinen, vasen käsi on eteenpäin.
- Ei hätää, jos selkäkorkosi nousee hieman lattiasta tässä asennossa. Älä kuitenkaan nosta takajalkaa ylös. Varmista, että painat sitä edelleen.
- Vältä seisomasta vartalo kohti tikkataulun päätä, koska tämä ei ole kovin vakaa asento. Tikkataulun sivulle osoittaminen auttaa sinua kehittämään tarkemman heiton.
Vaihe 3. Käännä etujalka tikkataulun keskikohtaa kohti
Piirrä kuvitteellinen viiva tikkataulun keskeltä lattialle. Varmista, että etujalkasi osoittaa kohti kuvitteellista linjaa lattialla. Tämä auttaa pitämään tikanheitot suorina ja tarkkoina.
- Pidä toinen jalka käännettynä sivulle. Kehosi tulee olla hieman sivulle käännettynä, vaikka etujalkasi on kulmassa eteenpäin.
- Voit merkitä paikan lattialle kengälläsi, jotta tiedät mihin sijoittaa etujalkasi joka kerta, kun heität.
Vaihe 4. Säilytä suorat hartiat ja lantio
Älä kumartu tai käännä lantiota taaksepäin. Pidä hartiat ja lantio päällekkäin. Haluat pitää olkapäät, lonkat ja jalat suorana aina, kun heität tikkaa.
Jotkut tikanpelaajat nojaavat ylävartaloaan hieman eteenpäin heittolinjan yli, jotta he tuntevat olonsa mukavaksi ja pääsevät lähemmäksi lautaa. Voit tehdä tämän niin kauan kuin jalat tai jalat eivät ylitä heittorajaa. Liian pitkälle eteenpäin nojaaminen voi kuitenkin vaarantaa asennon ja heiton
Osa 2/4: Tikan tarttuminen ja suuntaaminen
Vaihe 1. Pidä tikan piipusta vähintään kolmella sormella
Tynnyri on tikan kohotettu osa, lähempänä tikan keskustaa. Tartu tikan piippuun peukalolla, etusormella ja keskisormella. Voit myös pitää sitä tynnyrin päässä sormella, jos haluat vakaamman otteen.
- Älä pidä tikkaa tikan päässä tai lennon kohdalla, joka on tikan takana.
- Älä käpristä sormiasi tartuessasi tikkaan. Sen sijaan pidä ne pitkään ja auki.
- Muista, että tikka, jossa on lyhyempi tynnyri, vaatii yleensä vähemmän sormia tarttumiseen. Nuoli, jolla on pidempi tynnyri, voi vaatia enemmän sormia hyvän pidon ylläpitämiseksi.
Vaihe 2. Pidä otteesi vakaana, mutta älä liian lujana
Älä tartu tikkaan niin tiukasti, että sormesi muuttuvat valkoisiksi tai sormien lihakset tuntuvat jännittyneiltä. Tikkataulu on kosketuspeli pikemminkin kuin voima. Kahvan tulee olla tarpeeksi tiukka pitämään tikka paikallaan ja hallitsemaan sitä.
Jos olet epävarma, mene pitoon, joka on löysä eikä luja. Voit sitten säätää otetta niin, että se on hieman tiukempi tarpeen mukaan
Vaihe 3. Nosta tikka silmien tasolle
Käännä etuvartta eteenpäin tarttumalla tikkaan sormillasi. Pidä olkapääsi paikallaan, kun nostat tikan silmien tasolle, vain silmän sivulle. Varmista, että kyynärpää osoittaa tikkatauluun.
Olkapään, kyynärpään ja käden tulee olla kohdakkain muodostaen 90 asteen kulman kyynärpääsi hieman ylöspäin
Vaihe 4. Kallista tikan kärkeä hieman ylöspäin
Pidä tikan pää hieman kallistettuna ylöspäin tikkataulua kohti. Älä anna kärjen pudota alas tai sivulle, koska se vaikuttaa tavoitteeseesi.
Vaihe 5. Kohdista tikan kärki taulullasi olevan kohteen kanssa
Älä tähdä tavoitteesi oikealle tai vasemmalle, koska tämä johtaa yleensä heikkoon heittoon.
Vaihe 6. Käytä hallitsevaa silmääsi tavoitteen saavuttamisessa
Hallitseva silmäsi on yleensä samalla puolella kuin hallitseva käsi. Joten jos olet oikeakätinen, oikea silmäsi on hallitseva. Kokeile katsoa taulua hallitseva silmäsi auki ja toinen silmäsi kiinni auttaaksesi sinua tavoitteen saavuttamisessa.
Osa 3/4: Dartin vapauttaminen
Vaihe 1. Heitä tikkaa kädelläsi ja ranteellasi
Vedä kättäsi hieman taaksepäin heittäessäsi. Käytä kättäsi, ranneasi ja kyynärpäät nopeutta varten. Pidä olkapääsi tukena. Aseta enemmän painoa etujalkaan, kun heität tikkaa.
- Älä nojaa tai heiluta sivulle. Pidä kehosi paikallaan ja suorana. Vain käsivartesi pitäisi liikkua, kun heität tikkaa.
- Kyynärpää voi nousta hieman, kun heität tikkaa. Tämä on ok, koska se voi liikkua ylöspäin heiton voiman vuoksi.
Vaihe 2. Naputa ranteesi, kun vapautat tikan
Anna ranteesi napsahtaa eteenpäin, kun vapautat tikan. Varmista, että ranteesi ei napsahdu alaspäin, koska se saa tikan lentämään alaspäin.
Ammattitaitoiset pelaajat tekevät usein ranteen napsautuksen tikan kiihtyvyyden lisäämiseksi. Se voi myös johtaa tarkempaan ja johdonmukaisempaan heittoon
Vaihe 3. Seuraa heiton lopussa
Kun olet vapauttanut tikan, anna kätesi jatkaa heittoliikettä niin, että sormesi osoittavat kohti tavoitetta tai alas lattiaa kohti. Anna kätesi leijua ilmassa hetken ennen kuin pudotat sen alas. Tämä auttaa sinua säilyttämään hyvän muodon heiton lopussa.
Osa 4/4: Paraneminen tikanheitossa
Vaihe 1. Harjoittele kerran päivässä
Suuri osa siitä, että heittävät tikkaa, on johdonmukaisuus. Paranna heittoa harjoittelemalla tikkaa vähintään kerran päivässä 30 minuutista 1 tuntiin. Suuntaa dartboardin eri kohteisiin. Haasta itsesi saavuttamaan sama tavoite peräkkäin. Mitä enemmän harjoittelet, sitä parempi tikkipelisi tulee olemaan.
Vaihe 2. Osallistu julkisiin peleihin
Aloita ystävällinen darts -peli paikallisessa pubissasi. Kutsu ystäviä pelaamaan tikkaa kotonasi. Pelaa eri taitotason ja tyylin tikkapelaajia vastaan parantaaksesi tekniikkaasi.
Vaihe 3. Liity tikanliigaan
Jos haluat harrastaa tikanheittoa säännöllisesti, etsi alueeltasi tikanliiga. Kysy paikallisesta baaristasi tai muodosta oma liigasi ystävien kanssa. Voit sitten osallistua paikallisiin tikanheittokilpailuihin tai -kilpailuihin ja kilpailla muita vastaan joukkueena.
