Contact Juggling on yhden tai useamman pallon manipulointityyli, jota kutsutaan myös Dynamic Manipulation and Sphereplayiksi, jota nähdään toistuvasti Labyrinth -elokuvassa. Harjoitellut kontaktijonglöörit voivat lopulta heittää, pyörittää, heittää ja siirtää palloa edestakaisin silmukoimalla ja heiluttamalla sitä sormenpäillä, kämmenillä, käsien yläosissa, käsivarsissa ja muissa kehon osissa tyylikkäässä tanssissa.
Askeleet
Vaihe 1. 'Kehto
Pidä suosikki kättäsi ulospäin, kämmen alaspäin sormet ojennettuina ja koskettamalla. Pudota suoristettu keskisormi hiukan alas, jotta teet pallon. Aseta pallo ja jätä sormien päälle ensimmäisen, keskimmäisen ja rengassormen toisen nivelen lähelle. Pidä se siellä useita minuutteja kerrallaan tottuaksesi siihen. Siirrä kättäsi ympäri, ylös ja alas, kun pallo on sen päällä, hitauden säätämiseksi. Löydä kehto molempien käsiesi yläosista ja tottu hyvin siihen, että pallo on siellä. Tämä on luontaista ottaa yhteyttä jongleeraukseen.
Vaihe 2. Palm kämmenestä reunan yli (siirto) - Pidä palloa avoimessa kämmenessäsi ja aseta se ylempään, lihaiseen osaan kolmannen ja toisen rystysen välissä
Pidä nyt sormet yhdessä ja suorina (mutta ei jännittyneinä), nosta palloa hyvin vähän ylös ja käännä avoin käsi sisäänpäin, vielä pallon alle, niin että se rullaa etusormen ulkoreunan yli ja laskeutuu kehtoon asento kätesi päällä. Odota muutama hetki. Kierrä sitä nyt takaisin kämmenellesi päinvastaisella kääntöliikkeellä ja pudota kätesi taso tarvittaessa alaspäin. Harjoittele, kunnes pallo liikkuu mahdollisimman vähän, kun käsi liikkuu sen alla. Lopulta tulee "makeita kohtia", joissa vaistomaisesti tunnet sen ja suoritat liikkeen vaivattomasti.
Vaihe 3. Kämmen käteen kärjen yli (siirto) - Aseta pallo taas avoimeen kämmeneen kuten vaiheessa 2, mutta tällä kertaa pallo rullaa sormenpäiden yli etusormen reunan sijaan
Pidä palloa avoimessa kämmenessäsi sormet yhdessä ja elehdi kohti kymmenen (vasemmalle) tai kahta (oikealle) riippuen siitä, millä kädellä aloitat (sen pitäisi näyttää olkapäiltäsi yhdellä kädellä). Käytä sitten kyynärpäätäsi vastapainoksi (saa myös olkavarren toimimaan) ja käännä avoin kämmenesi tasaisesti itseäsi kohti tuulilasinpyyhkimellä, kaarevalla liikkeellä ja anna pallon rullata sormenpäiden yli (vain ensimmäinen ja keskisormi) ja kehtoasentoon (käden yläosa). Kun pallo lepää kehdossa, käännä/heiluta kättäsi samassa kaaressa takaisin lähtöasentoon ja anna pallon kulkea takaisin sormenpäiden yli kämmenelle. Pallon pitäisi lopulta mennä yli ilman, että sormet ovat levinneet liian kauas toisistaan, mutta vie ne kauemmas toisistaan ja tee todellinen rata jonkin aikaa, jos tarvitset. Voit myös yrittää oppia tämän siirron, kun pallo on ensin edessäsi ja kaari se kämmenelle.
Vaihe 4. Perhonen-Tämä on edellinen siirto kämmenestä kehtoon sormenpäillä edestakaisin rytmisesti niin, että pallo kulkee juoksevassa kuviossa kahdeksan tai tuulilasinpyyhkimen liikkeessä liukuen edestakaisin
Ainoa ero on, että kyynärpääsi saa liikkua paljon enemmän tukemaan nesteen liikettä. Saadaksesi hyvin pyöristetty luku kahdeksan, nosta pallo pienellä sisäänpäin suuntautuvalla käyrällä kämmenestäsi, kun pallo kulkee sen yli takaisin kehtoon. Aloita hitaasti ja tarkoituksella, jotta voit tottua liikkeeseen ja katsella sitä. Perhonen näyttää kuitenkin parhaalta, kun se on mukava ja tyylikäs. Kun olet todella saanut sen, yritä kääntää kuvan kahdeksan suunta.
- Muista perhosen ulospäin suuntautuvasta liikkeestä (kun pallo rullaa kämmenelle), ettet kupista tai tartu palloon ennen kuin käännät sen takaisin telineeseen. Jopa kämmenellä pallon tulee näkyä.
- Perhosen hallitseminen johtaa näyttävämpiin, välivaiheisiin, kuten perhoset ylhäältä.
Vaihe 5. Sen jälkeen - Siirtoja ja siirtoja on paljon enemmän, ja on myös eristyksiä:
Pidä pallo yhdessä kiinteässä tilassa, kun kädet tarttuvat, pitävät kiinni ja kukoistavat sen ympärillä, kun pallo näyttää leijuvan. Siellä on myös käsivarsirullia, kyynärpäät, rintakelat ja (joillekin erittäin lahjakkaille) pään, kaulan, selän ja olkapään rullat. Harjoitellut kontaktijonglöörit tekevät myös monenlaisia kämmenpyöriä, pyörittäen useita palloja käsissä. Lista jatkuu; jos osaat kuvitella sen, se todennäköisesti onnistuu.
Vinkkejä
- Jos haluat vähentää pudotetun pallon ajamista ympäri huonetta, sinun kannattaa harjoitella sängyn päällä.
- Tasaiset liikkeet vievät aikaa - Älä huolehdi liikaa temppun huolimattomasta alkuperäisestä versiosta. Sen läpi kiusaaminen viikkoja on hyvä asia; jatka vain toistoa! Se voi viedä kuukausia, mutta mutkat tasoittuvat ja armo seuraa itsestään. Tasapainostasi ja reflekseistäsi riippumatta lihasmuisti tulee väistämättä käsiin ja käsivarsiin, mikä parantaa huomattavasti niiden reaktioita.
- Kontaktijonglöörin sormien tulee olla tasapainossa, koskettavia ja mahdollisimman suoria ilman, että ne ovat jännittyneitä tai erittäin jäykkiä. Tietyissä syöttöissä ne voidaan kuitenkin levittää hieman toisistaan pilaamatta illuusio (etenkin suuremmilla palloilla). Jatkuvasti levitetyt sormet ovat kuitenkin huonoja, kuten aina jäykät "karateleikkaus" kädet.
- Käytä tätä kirjallista kuvausta yhdessä videoiden kanssa, jotka ovat peräisin kontaktijongleerauspaikoista tai verkosta yleensä. Se on todella visuaalisesti opittu taito, ja saat enemmän hyötyä tästä ohjeesta katsomalla todellisia videoita.
- Toss oppiminen. Joidenkin on aluksi helpompi oppia antamalla pallolle erittäin kevyt heitto kämmenestä ja asettamalla sitten teline sen alle, jotta se laskeutuu. Tämä on hyvä oppia, kunhan heitto pienennetään, kunnes pallo pyörii aina ihoa vasten.
- Käytä koko kättäsi. Jos käytät vain kätesi ja kyynärvarren vahvuutta koskettaaksesi jongleerausta, ranteesi taittuvat usein ja pallo taipuu rystysiä siirrettäessä. Tämä korjataan pitämällä kyynärpäät, ojentajat, hartiat ja lapaluut mukana pienissäkin siirroissa ja perhosissa, jotta saat tarvittavan hallinnan ja tasapainon.
- Tyhmä käsi. Off-kätesi yleensä viivästyy ja sillä on vähemmän tasapainoa, armoa ja ketteryyttä kuin suosikkikäsi. Älä epätoivo. Vaikka se saattaa joskus tuntua hitaalta ja hankalalta, sinun on työskenneltävä ahkerasti käsilläsi. Vain siten se paranee, joten anna sille tarvittava aika. Keskity siihen äläkä hemmottele sitä antamalla suosikkikäsi tehdä enemmän työtä. Muista, että toisto tuo lihasmuistia.
Varoitukset
- Pidä etäisyys muihin. Yritä olla "siirtämättä" palloa huulillesi, nenäsi tai otsaasi äläkä aloita akryylillä. Se ei ole hauras kuin lasi, ja se rikkoo laatat, akvaariot, pienet taput ja luut ennen kuin se rikkoo itsensä.
- Akryylipallot luovat linssin, joka voi helposti polttaa. Älä jätä kirkasta (tai läpikuultavaa) kosketuspalloa paikkaan, jossa se saattaa altistua auringonvalolle, tai saatat löytää palovammoja sisältäviä reikiä pallon pinnalla.
- Jotkut jongleerausyhteisöstä ovat päättäneet ryöstää tämän taiteen eri syistä. Käy alla olevissa kolmessa ensimmäisessä ulkoisessa linkissä saadaksesi lisätietoja sitä koskevista eettisistä keskusteluista.
- Jos harjoittelet ja istut intialaistyyliin, peitä nilkkasi jollain huovalla tai ylimääräisillä suksilla tai nilkkasi voivat päätyä hyvin mustavalkoisiksi tahattomista pudotuksista.
- Tee se tietokoneen vieressä ja tulet katumaan. Jos se putoaa vahingossa, se halkeaa näytön tai ulkokuoren.
