Jos sinulla on esitys tai koesoitto tulossa, viimeinen asia, jonka haluat, on unohtaa rutiinisi keskellä! Varmista, että opit koreografian hyvin, katsele ensin jotakuta muuta ja jaa sitten koreografia paloiksi, kun liikut sen läpi hitaasti. Voit nimetä liikkeet, joiden muistaminen on vaikeaa, tai liittää ne musiikkiin. Kun olet oppinut koreografian, sinun on harjoiteltava, harjoiteltava, harjoiteltava. Mitä enemmän harjoittelet, sitä todennäköisemmin muistat rutiinisi.
Askeleet
Menetelmä 1/3: Koreografian oppiminen
Vaihe 1. Katso, että joku muu tekee koreografian ensin
Saatat oppia rutiinia koreografilta henkilökohtaisesti tai verkossa. Vaikka opit sen, katso ensin koko rutiini muutaman kerran. Se, että otat sen päähän ennen kuin alat kokeilla itse, voi auttaa sinua muistamaan sen.
Vaihe 2. Esitä kysymyksiä oppiessasi
Jos olet hieman epävarma koreografiasta, kysy siitä opettajalta. Pyydä heitä suorittamaan vain tämä osa, mutta hitaammin. Et voi muistaa koreografiaa, jota et tiedä.
Jos esimerkiksi koreografiassa on osa, jota et vain voi seurata, voit sanoa jotain: "Voisitko toistaa jaksot useilla pyöräytyksillä, mutta hitaammin? Minun on vaikea seurata jalkojasi ja nähdä kuinka tämä osa on liitetty edelliseen osaan."
Vaihe 3. Jaa koreografia paloiksi
Useimmissa tanssiteoksissa on erilliset osat tai ne kertovat saman tarinan erillisistä osista. Jaa tanssisi näihin osioihin ja työskentele yhden osan kerrallaan. On helpompi muistaa kolme lyhyttä jaksoa kuin yksi pitkä tanssi. Opi yksi osa, kunnes tiedät sen hyvin, ja siirry seuraavaan.
Sinun ei välttämättä tarvitse oppia osioita järjestyksessä. Jos jokin osa näyttää melko helpolta ja jotain voit oppia nopeasti, tee se ensin. Varmista vain, että lopulta laitat kaikki osat yhteen järjestyksessä
Vaihe 4. Siirry koreografian läpi hitaasti
On houkuttelevaa, kun opit uutta tanssia, haluta hypätä sisään täydellä nopeudella. Sen sijaan siirry koreografian jokaiseen vaiheeseen hitaammin kuin suoritat sen. Se auttaa sinua todella oppimaan sen ja sitoutumaan jokaiseen askeleen muistiin.
Vaihe 5. Kehitä sisäisiä vihjeitä
Voi olla helppoa sovittaa tiettyjä koreografian kohtia siihen, mihin jalat laskeutuvat harjoituksissa tai miten olet sopusoinnussa kodin tai studion kanssa. Mutta on todennäköistä, että et suorita näillä alueilla. Kehitä sen sijaan kehoosi liittyviä vihjeitä, kun opit koreografiaa.
Sano esimerkiksi, että sinulla on erittäin raskas askel oikealle juuri ennen kuin sinun on suoritettava vaikea pyöräytys. Käytä tätä raskasta askelta muistuttaaksesi sinua siitä, että seuraava pyöräytys tulee seuraavaksi
Vaihe 6. Nimeä vaikeat liikkeet
Jos koreografiassa on liikkeitä, joilla ei ole virallisia nimiä, keksi omasi. Jotain "hyppy-hyppy-pyörähdys" ei ehkä ole järkevää kaikille, mutta se voi auttaa sinua muistamaan kyseisen liikesarjan.
Vaihe 7. Yhdistä tietyt liikkeet musiikkiin
Jos musiikissa on voimakkaita lyöntejä tai melodian osa, joka erottuu, voit käyttää niitä koreografian oppimiseen. Liitä liikkeet musiikin vihjeisiin.
Menetelmä 2/3: Koreografian harjoittelu
Vaihe 1. Toista koreografia seuraavien päivien aikana
Kun olet oppinut koreografian, harjoittele sitä heti itsenäisesti. Anna sitten itsellesi noin 10 minuuttia ja harjoittele sitä uudelleen. Sitten harjoittele uudelleen seuraavana päivänä ja muutaman päivän kuluttua. Tämä kuvio tai toisto voi auttaa sinua muistamaan lähes kaiken, myös koreografian.
Kun harjoittelet, luota kehoosi muistamaan tekemäsi. Lihaksillamme on jonkinlainen muisti, ja ne voivat auttaa ohjaamaan kehoasi, vaikka et muista tietoisesti, mitä seuraavaksi tapahtuu
Vaihe 2. Harjoittele koreografiaa päässäsi
Vaikka olisit jossain paikassa, jossa et voi käytännössä harjoittaa koreografiaa, aja se läpi päässäsi. Käy läpi koreografia järjestyksessä ajoittain, kun olet rauhallinen ja rento. Voit tehdä tämän ennen nukkumaanmenoa tai ensimmäisenä herätessäsi.
Vaihe 3. Kirjoita koreografiasi muistiin
Aloita tyhjällä paperilla ja kirjoita kaikki liikkeet järjestyksessä. Voit käyttää siirtojen virallisia nimiä tai omia keksimiä nimiä. Kirjoita se muistiin useammin kuin kerran. Se on muoto harjoittaa koreografiaa tekemättä sitä itse.
Vaihe 4. Videonauhoita itsesi nähdäksesi missä teet virheitä
Jos voit, harjoittele tanssia peilin edessä. Jos sinulla ei ole peiliä, nauhoita itse. Opi kehosi ulkonäköä harjoitellessasi koreografiaa. Tämä antaa sinulle mahdollisuuden pohtia harjoitustasi luottamatta muiden ihmisten katselemiseen, jotka eivät ehkä tee liikettä aivan kuten sinä.
Vaihe 5. Keskity tanssin takana oleviin tunteisiin
Jos vietät liikaa aikaa harjoittelussa keskittyen siihen, mitä kehosi tekee, se saattaa näkyä kasvoillasi. Kun harjoittelet, varmista, että olet yhteydessä kappaleen tunteisiin - tuntuuko se surulliselta? Pirteä? Rauhoittaa? Ajattele näitä tunteita liikkuessasi. Tietäen, mikä tunne tulee seuraavaksi, voi myös auttaa sinua muistamaan tanssin.
Vaihe 6. Opi koreografiaa kumppanitanssille yhdessä
Jos harrastat kumppani- tai ryhmätanssia, haluat oppia koko koreografian yhdessä. Saatat aina liikkua samalla tavalla tai samaan aikaan, mutta sinun on toimittava yhdessä.
Tapa 3/3: Koreografian muistaminen, kun aika on vähissä
Vaihe 1. Aloita liikkuminen heti
Jos sinulla ei ole paljon aikaa rutiinin oppimiseen, älä käytä paljon aikaa vain seisomiseen ja koreografin katsomiseen useita kertoja. Sen sijaan aloita liikkeiden kopioiminen heti ja saat mahdollisimman paljon tanssia kehoosi mahdollisimman nopeasti.
Vaihe 2. Älä viipy yksittäisten liikkeiden tai yhdistelmien yli
Jos sinulla on vaikeuksia yhden liikkeen tai liikesarjan kanssa, siirry eteenpäin mahdollisimman nopeasti. Hyväksy, että jos koreografian oppimisessa on aikaa, et ehkä voi oppia kaikkea täydellisesti. Sen sijaan anna itsellesi tietty aika - ehkä 15 minuuttia - viettääksesi vaikeisiin paikkoihin ja siirry sitten eteenpäin.
Vaihe 3. Pidä tauko ja katso vain
Vaikka sinun pitäisi aloittaa liikkuminen heti, kun olet kallistumassa uuteen koreografiaan, joskus tarvitset pienen tauon. Jos sinulla on tietty kohta, jonka kanssa kamppailet, pysy paikallaan ja katso vain koreografia. Saatat huomata jotain, jota koreografi ei oikeastaan sano ääneen.
Vaihe 4. Harjoittele mahdollisimman paljon
Jos sinulla on aikapula, sinulla ei ole ylellisyyttä ottaa muutaman tunnin tai muutaman päivän tauko ennen kuin harjoittelet uudelleen. Sen sijaan harjoittele, harjoittele, harjoittele. Mitä enemmän harjoittelet, sitä enemmän kehosi tottuu koreografiaan ja sitä nopeammin opit sen.
Vaihe 5. Laajenna tanssisanastoa
Jos tiedät paljon erilaisia liikkeitä monista eri tanssityypeistä, voit oppia kokonaiset koreografiset rutiinit paljon nopeammin. Sinun ei tarvitse huolehtia uuden liikkeen oppimisesta, vain yhdistääksesi jo tuntemasi liikkeet yhteen.
Vinkkejä
- Ole varma ja hymyile tanssiessasi.
- Harjoittele tanssirutiinia ystävien kanssa illalla ennen laulua. Nukkumisen jälkeen aivosi imevät ja käsittelevät tietoa, ja muistat sen seuraavana päivänä!
Varoitukset
- Älä katso muita ihmisiä jatkuvasti harjoitusten aikana; keskity itseesi. Näin sinulla ei ole houkutusta katsoa jotakuta vieressäsi todellisessa esityksessä (tämä näyttää aina pahalta).
- Älä huolehdi hauskasta näyttämisestä. Ole itsevarma.
