Kuinka suorittaa kierrotanssi poikaystävällesi tai aviomiehellesi. Se on seksikäs, hauska, vaaraton, vapauttava ja kumppanisi rakastaa sitä.
Askeleet
Vaihe 1. Luo joitakin perussääntöjä
- Missään vaiheessa koko esityksesi aikana kumppanisi ei saa koskea sinuun. Voit koskettaa, nuolla, hieroa ja hyväillä häntä mitä haluat, mutta pelata sitä viileänä. Hidas viettely on varma resepti kiertotanssin menestykselle. Kiertotanssin tarkoitus on ajaa kumppanisi hulluksi odotuksesta ja halusta.
- Sinä olet vastuussa. Ota aikaa, ota hallinta ja nauti heidän kiusaamisestaan.
- Jos he ojentavat kätesi suuntaan tai alkavat hieroa, lyö ranteeseen ja kerro heille, että jos he tekevät sen uudelleen, tanssi on ohi, ei poikkeuksia.
Vaihe 2. Kiertotanssin suorittamiseksi ja nauttimiseksi sinun täytyy tuntea olosi mukavaksi kehossasi
Et näytä seksikkäältä, jos et tunne itseäsi seksikkääksi. Hyväksy ja nauti itsestäsi muodosta tai koosta riippumatta. Jokainen nainen voi soittaa upean striptease- tai lap -tanssin riippumatta siitä, onko hän ujo tai kokee, ettei kehonsa ole "täydellinen muoto". Kaikki on kiinni asenteesta. Kaikilla kierrotanssijoilla ei ole supermallihahmoja, he vain käyttäytyvät kuten he. Tämä on sinun aikasi olla viettelevä, vaalia ja vapauttaa aistillinen henkesi. Pudota esteet ja varo tuulta. Olet seksikäs jumalatar.
Vaihe 3. Valitse asu, joka saa sinut tuntemaan olosi kuumaksi ja seksikkääksi, ja loput seuraavat
Valittavana on laaja valikoima. Eroottisista tanssivaatteista rintaliiviin, pikkuhousuihin, sukkanauhavyöihin, sukkiin, vaatteisiin, kylpytakkeihin, nalleihin, uimapukuihin, klubivaatteisiin, fetissivaatteisiin, ylisuuriin napitettuihin paitoihin ja paljon muuta. Tärkeintä on rakentaa kerros kerroksia, jotka on helppo poistaa. Ole rohkea, teet kiusausta, joten vähän lihaa on välttämätöntä.
- Aloita valitsemalla alusvaatteet ensin, koska nämä tuotteet poistuvat viimeisenä. Seksikäs rintaliivit, g-stringit, sukat (pysyvien kanssa on helpompi työskennellä) ja ehkä myös henkselit.
- Pikkuhousujen tulee kehystää posket, kun taas pikkuhousujen takaosan tulee ulottua liian korkealle poskiesi yli. Kokeile täysipohjaisia pikkuhousuja, hihnoja, g-stringit ja saalishortsit nähdäksesi, mikä sopii sinulle parhaiten. Pikkuhousut, jotka jättävät viivat vartaloosi sen jälkeen, kun olet poistanut ne, ovat luultavasti liian tiukat ja niitä tulisi välttää.
- Reisikorkeat sukat, joissa on sukkanauhat tai ilman, ovat seksikäs lisäys lähes kaikkiin asuihin. Kokeile yhtä kokoa pienempää paria seksikkäämpiä liikkeitä varten. Jos aiot pitää sukat ja sukkanauhat tanssin ajan, käytä pikkuhousuja hihnojen ulkopuolella, jotta ne voidaan irrottaa ilman sukkanauhojen irrottamista.
- Yläkerroksia varten kokeile pieniä kuumia housuja, viattomia pelkkiä kylpytakkeja, seksikkäitä lukion opettaja-/oppilaspukuja, ole dominatriisi, epätoivoinen kotiäiti tai jotain muuta, klassinen punainen tai musta iltapuku, jonka alla on retro-alusvaatteita.
- Vältä korsetteja tai vaatteita, jotka ovat liian tiukkoja ja joista on vaikea luiskahtaa pois. Vaatteet, joissa on vetoketjut takana tai monet hihnat, jotka vaativat aikaa pukeutua, ovat tietysti vaikeita riisua.
- Kengissä korkokengät ja korkokengät toimivat yleensä parhaiten minkä tahansa asun kanssa. Ne saavat jalat näyttämään sävyisiltä, tyylikkäiltä ja pidemmiltä. Vaikka ne olisivat hieman epämukavia, kokeile heitä, koska et silti käytä niitä pitkään. Jos et pysty kävelemään kantapäässä, käytä mieluummin jotain mukavaa. Jos kaikki muu epäonnistuu kenkäosastolla, mene paljain jaloin ja kokeile Barefoot Strutia.
- Poista niin paljon kuin sinulle sopii. Voit päätyä täysin alastomaksi, yläosattomaksi, seksikkäisiin alusvaatteisiin, pitsipukuun tai pysyä täysin pukeutuneena. Rakastajasi on kuitenkin pysyttävä täysin pukeutuneena.
- Jos valitset soljilla varustetut kengät, harkitse, miten riisut vaatteesi ottamatta kenkiä pois. Joustavat vaatteet tai juoksevat mekot voidaan riisua kengistäsi, mutta tarkista ensin. Jos kaikki muu epäonnistuu kenkäosastolla, paljain jaloin irrotettava tuki (varpaissasi) on myös erittäin kuuma.
- Jos teet sen kantapäässä, älä ota niitä pois (paitsi sukkien poistamiseksi - tai vielä parempi, pidä sukat päällä). Ehkä laittaa kantapäät takaisin, kun sukat ovat pois. Olkaimeton kengät voidaan irrottaa kauniimmin kuin kengät, joissa on hihnat tai soljet.
- Jos valitsit jotain, joka on poistettava liu'uttamalla se pään yli, liu'uta se viettelevästi pois vetämällä sitä alhaalta sivuilta seisoessasi korkealla, älä kumartu.
- Paita, jossa on napit, voi olla erittäin seksikäs vaatekappale. Pelaa peek-a-boobia kummallakin puolella. Kun olet poistanut viimeisen painikkeen, käänny ympäri ja poseeraa kulmassa, paljasta toinen olkapääsi ja sitten toinen ja anna sen liukua lattialle.
- Tiukkoja housuja tai farkkuja voi olla vaikea poistaa. Lyijykynän hame voidaan helposti avata ja vetää alas. Tee tämä samalla kun taivutat eteenpäin selkänne tai sivusi häntä kohti ja astu sitten ulos. Hameet voidaan poistaa kengät ja sukat jalassa.
- Harjoittele sukkien poistamista etukäteen. Lisää tasapainoa (ja kiusaamista) asettamalla varpaat hänen jalkojensa väliin tai tuolin käsivarteen, kun painat jokaista sukkia alaspäin - tai rullaa tai taita ne hitaasti jalkasi alas.
- Älä unohda kiusata. Aloittelijoille vie aikaa jokaisen kerroksen kanssa. Vedä hame ylös tai alusvaatteet alas muutaman tuuman alas ennen sen poistamista. Työnnä peukalo tai kaksi housujen, hameen tai alusvaatteiden sivuille, laske vaatetta hieman alas ja kiusaa.
- Työnnä rintaliivihihnat olkapäiltäsi ennen kuin käännyt pois lukituksen avaamiseksi. Klassinen strippausrutiini on pitää rintaliivit rintojasi vasten, kääntyä selkänsä kohti miestäsi ja pudottaa rintaliivit lattialle tai, kun seisot selkä häntä vasten, pitää rintaliivistäsi pään yläpuolella olevista hihnoista ennen pudottamista lattialle. Pidä lämpöä yllä pitämällä kättäsi ja kättäsi rintojesi päällä, kääntämällä sitten hitaasti ympäri ja liu'uttamalla kättäsi rintojen poikki ja poispäin saadaksesi seksikkään paljastuksen.
- Kun otat pohjasi pois, yritä liu'uttaa ne kengiltäsi tai paljailta jaloiltasi, kun seisot suorat jalat. Tee tämä taivuttamalla vyötäröltä ja ohjaamalla heidät aina lattialle ja astumalla sitten ulos niistä. Jos tämä ei ole sinulle helppoa, yritä taivuttaa polviasi tai ottaa pohjasi pois makuulla selälläsi. Älä kyykisty liian alas…
- Älä jää täysin alasti loppuun asti - ja silloinkin kiusaa häntä takaa katsottuna, kunnes hän ei enää kestä.
Vaihe 4. Valitse 2 tai 3 aistillista kappaletta, joista molemmat nautit
Ajattele sujuvasti ja viettelevästi. Vältä kappaleita, joilla on korkea ääni. 60 -luvun croonerit ja diivat ovat hyvä paikka aloittaa, jos haluat jotain romanttista. Aistillinen rytmi tai tahti ohjaa sinut tanssisi läpi. On parasta, jos voit liittyä musiikkiin ja tuntea olosi mukavaksi siirtyä sen tahtiin. Aloita asettamalla sivuun 2 tai 3 kappaletta.
Kappale yksi on lämmittelyä varten. Tämä on sinun aikasi johdattaa kumppanisi tuolille, vaeltaa, poseeraa, selittää säännöt rakastajallesi ja alkaa hitaasti helpottaa viettelevää esitystäsi
Vaihe 5. Älä tunne painostusta aloittaa kappaleen alussa
Ota aikaa, aloita, kun olet valmis, kävele rakastajasi ympärillä, kosketa häntä, vedä sormesi hänen hiustensa läpi ja tunne syke.
Vaihe 6. Kun jätät pois valikoiman 2 tai 3 kappaletta, et tunne kiirettä kiirehtiä, koska kappale on päättymässä
Voit vapaasti päättää, lyhyt ja suloinen tai pitkä ja surkea. Todennäköisesti löydät itsesi syvälle intohimoihin sen loppuun mennessä, joten harkitse tusinan kappaleen valitsemista ja nauti hauskuudesta lopussa.
Jos mahdollista, polta kaikki kappaleet CD-levylle tai aseta ne soittolistaksi kannettavassa musiikkisoittimessasi. Älä lopeta CD -levyjen vaihtoa
Vaihe 7. Aloittelijoille saatat haluta aloittaa ottamalla aikasi ja työskentelemällä viettelevässä urassa
Sulje silmäsi, tunne musiikki, astu transsiin ja ala heilua.
- Yritä varata noin 30 minuuttia päivää ennen tutustumaan vaatteisiisi, vartaloosi, asentoihisi ja liikkeisiisi. Tanssi jaloillasi ja lattialla. Nämä voivat olla asioita, joita et ole koskaan ennen tehnyt. Kokeile liukua seinää alas ja sitten takaisin ylös. Kävele varpaiden kärjillä.
- Yritä lattialla avata ja sulkea jalat tai kallistaa polviasi puolelta toiselle. Kokeile eri näkökulmista. Istu tuolilla. Hyväile reidet, niska, vatsa jalat. Sulje jalat ja avaa ne sitten käsilläsi reiden erottamiseksi. Löydä kehosi uudelleen. Sulje silmäsi, jos olet ujo.
- Jos sinusta tuntuu epämukavalta "tanssia", ajattele suoritustasi hitaana aerobisena harjoituksena. Venytä, taivuta, halkaise. Käytä käsiäsi, venytä niitä sivuille ja silitä ojennettua kättäsi sormenpäillä. Jos olet harrastanut taistelulajeja, joogaa tai pilatesta, muokkaa tuttuja omistuksiasi luodaksesi omia seksikkäitä liikkeitäsi.
- Ajattele tanssiasi T'ai Chi -istuntona kuntosalilla. Hitaat liikkeet ja yleinen hyvinvoinnin tunne.
Vaihe 8. Houkuttele rakastajasi intohimoisella ulkonäöllä
Ilmeesi heijastaa mielessäsi olevia seksikkäitä ajatuksia ja lisää seksuaalista jännitystä ilmassa. Katso kehoasi, kosketa sitä, nauti siitä ja katso sitten rakastajaasi vetämällä silmänsä sinuun ja vartaloosi. Pidä silmäkosketus aina. Jos selkä on käännetty kumppanillesi, katso olkapääsi yli.
Vaihe 9. Lisää tanssirutiinisi muutamia lisävarusteita, esineitä, joiden kanssa nautit leikkimisestä
Teet tämän myös omaksi iloksesi.
- Silmäsilmä auttaa pitämään rakastajasi aistit hereillä - kutinaa tietää, mitä seuraavaksi tapahtuu.
- Käsiraudalla tai silkkisellä huivilla voidaan pitää rakastajan kädet alas, jos hän rikkoo koskemattomuutta koskevaa sääntöä.
- Käytä pehmeää sulkaa harjataksesi rakastajasi tai sinun vartaloasi vasten. Istu tuolilla ja pidä kehoasi pystyssä ja korkealla, liu'uta jalat ja jalat erilleen ja harjaa hitaasti niskastasi reiden sisäpuolelle.
- Jos sinulla on napitettu paita, harkitse myös solmion käyttöä. Kierrä se niskan ympärille vetääksesi häntä lähemmäksi kasvoja tai pilkkoa tai sitoa kädet siihen, jos hän rikkoo koskematonta sääntöä.
- Jos olet sellainen tyttö, joka tykkää olla tuhma, pidä suosikkilelu käsilläsi iloksi ja kidutukseksi.
- Kiusaa häntä huivilla tai silkkisellä kääreellä tai peitä se, jos sinusta tuntuu mukavammalta olla hieman vähemmän alttiina.
- Käytä hiuksiasi. Kun seisot, polvistut tai istut, venytä vartaloasi samalla kun vedät hiuksesi ylös ja anna niiden pudota uudelleen. Käytä sitä harjataksesi häntä vastaan.
- Käytä jääpalaa cocktailista. Aseta kuutio suuhusi ja juokse se rakastajasi vartaloa pitkin tai harjaa se nänneidesi läpi lujittaaksesi ne.
- Huulet ja silmäsi ovat tehokkaita houkutustarvikkeita. Kokeile klassista tuunausta tai hymyä. Leiki ilmeillä.
- Hieman harjoiteltuna hattua, huivia, ruoko- tai ratsastajan satoa voidaan käyttää seksuaalisesti viettelevällä tavalla.
Vaihe 10. Luo täydellinen tunnelma
Himmennä valot, tuoksuta ilma ja sytytä kynttilöitä. Sekoita kynttilänvalo lattiavalaisimiin tai keijuvalaisimiin. kynttilänvalo tuo kehoon pehmeän ja lämpimän hehkun. Epäsuora valaistus on sekä imartelevaa että intiimimpää. Vältä loisteputkia tai valkoisia LED -valoja.
- Varmista, että huonelämpötila on mukava - liian kylmä tai kuuma tunne häiritsee sinua.
- Sammuta kaikki mahdolliset häiriötekijät - TV ja matkapuhelimet jne.
Vaihe 11. Tyhjennä tila, jossa aiot tanssia, jotta et törmää mihinkään
Tarkista, että tuoli, jolla rakastajasi istuu, mahtuu molempiin. Istu sen päälle ja kuvittele itsesi hänen asemaansa ja sitten hänen syliinsä
Vaihe 12. Lähetä hänelle viettelevä tekstiviesti tai sähköposti, jossa on salaperäinen vihje siitä, mitä on tulossa myöhemmin illalla
Kutsu sytyttää hänen mielensä ja pidentää kidutusta koko päivän. Vaihtoehtoisesti keksi se hänelle yllätyksenä. Joka tapauksessa sinun on vietettävä jonkin aikaa asettamalla kohtaus ja rauhoittamalla hermojasi, jos se on ensimmäinen kerta.
Vaihe 13. Käynnistä musiikki ja johda rakastajasi tuolille
Pyydä häntä istumaan jalat kiinni. Aloita katsomalla häntä suoraan silmiin kiusaava hymy kasvoillasi. Kävele rakastajasi ympärillä, kosketa häntä, vedä sormesi hänen hiustensa läpi ja tunne syke. Pyöri, poseeraa, selitä säännöt rakastajallesi ja ala hiljalleen helpottaa viettelevää esitystäsi.
Vaihe 14. Vaihtoehtoisesti voit katsoa häntä ja katsoa kehoasi, koskettaa itseäsi liikuttaessasi käsiäsi alaspäin tai kehon poikki
Vedä sormesi hiustesi läpi, niskaa, rintaasi ja sitten lantiota ja pakaran ympärille. Kun liikutat käsiäsi kehon poikki, kuvittele, että kätesi ovat hänen kätensä. Nauti (hänen) käsien kosketuksesta kehossasi. Pidä kädet kosketuksissa vartaloosi ja anna niiden ajaa sivuillesi ja takaisin kohti niskaasi. Katso häntä silmiin ja kokeile hidasta ja lempeää päärullaa (pää putoaa eteenpäin ja kääntyy sitten takaisin ylös), jolloin hiukset putoavat samaan aikaan.
Vaihe 15. Kokeile sitten muutamia lonkkapiirejä
Siirry häntä kohti niin, että haarasi on melkein hänen polveaan vasten, ja nojaudu sisään kuin aiot suudella häntä tarpeeksi kauan, jotta hän voi haistaa hajusteesi ja vetäytyä pois.
Vaihe 16. Seiso useita askeleita kumppanisi edessä
Ajattele seksikkäästi ja ole seksikäs. Aloita lantion siirtäminen musiikkiin pehmeillä pyöreillä liikkeillä. Sulje silmäsi muutamaksi sekunniksi ja nauti hetkestä. Siellä ei ole ketään, vain sinä ja rakastajasi. Ota aikaa ja astu sitten hitaasti kohti kumppaniasi, toinen jalka toisen edessä, kissa-kävely. Kun olet tarpeeksi lähellä, vie sylketanssi seuraavalle tasolle.
Vaihe 17. Kokeile kierrotanssimyllyä, heiluttaen kumppanisi jalkojen välissä, törmäämällä ja jauhamalla vartaloasi haaraa vasten
Käänny ympäri ja aseta rakastajasi jalkojen väliin. Taivuta alas istua hänen sylissään ja jauhaa pohja hitaasti (ja varovasti) hänen syliinsä.
Vaihe 18. Siirry pois, poseera ja aloita vaatteen poistaminen
Ylös ensin… Houkuttelevasti ja vähitellen riisu toinen tai kaksi vaatekappaletta (ehkä hame tai kuumahousut) ja siirry sitten takaisin kohti kumppaniasi. Mene niin lähelle, että istut käytännössä rakastajasi sylissä. Nojaa aistillisesti rakastajasi korvaa kohti ja hengitä kuumaa hengitystäsi sen yli, päästä pehmeä kipeä valitus. Nipistä tai harjaa pehmeästi hänen kaulaansa vasten, hengittäen rakastajaasi sisään kuin saisit korkealle heidän tuoksunsa.
Vaihe 19. Kokeile muutamia houkuttelevia lattialiikkeitä
Pidä silmäkosketus ja hyväile itseäsi eri näkökulmista ja näkökulmista. Siirry ryömintävaiheeseen ja kiinnitä se sitten uudelleen toista hiontaa varten.
Vaihe 20. Jatka hyväilyä sylissä koko tanssisi ajan äläkä pysy liian lähellä kumppaniasi liian kauan
Siirry pois hetkeksi. Muista, että silmäkontakti on erittäin tärkeä. Anna silmäsi välittää kaikki nämä seksikkäät ajatukset ja älä unohda hymyillä.
Vaihe 21. Jos tunnet olosi hieman tuhmaksi ja julmaksi, siirry takaisin häntä kohti kuin ottaisit hänet kaikella intohimolla, jonka voit kerätä, mutta kumartu sen sijaan, suutele häntä poskelle, siirry taaksepäin ja kauniisti laita vaatteet päälle
Siirry sitten toiseen talon osaan tai kävele. Saatat joutua juoksemaan…
Vaihe 22. Kokeile sitä muutaman kerran eri asuilla, rutiineilla ja musiikilla, ja sinusta tulee pian kaikkien seksikkäimmän tanssin asiantuntija
Mahdollisuudet ovat rajattomat ja tulokset ovat aina mahtavia.
Vaihe 23. Lopuksi sinun tulee riisua kaikki vaatteesi ja kertoa hänelle, että kehosi on hänen tietyn ajan
Hän rakastaa sitä!
Vaihe 24. Seksi on aina vaihtoehto kierrotanssin jälkeen
Muista kuitenkin käyttää kondomia!
Vinkkejä
- Kuvittele, että kätesi ovat hänen kätensä. Kosketa itseäsi siellä, missä hän haluaisi koskettaa sinua.
- Mieti koko rutiinisi aikana, missä lonkat ovat. Ne ovat jokaisen liikkeen, jokaisen eleen ja ehdotuksen perusta. Pidä ne liikkeessä.
- Kun siirrät lonkat sivuttain, nosta kädet ilmaan ja ristitä ranteet. Se työntää rintaasi ulos ja se on hieno venytys.
- Kun nojaat häntä kohti, ristitä kädet rintakehäsi yli ja työnnä rinnat varovasti yhteen luodaksesi lisää pilkkoa. Rintasi näyttävät pyöreämmiltä ja runsaammilta, kun painat hieman käsivarsiasi.
- Mene niin alasti kuin viihdyt, sinun ei tarvitse ottaa kaikkea pois saadaksesi hänet villiksi puolestasi. On parempi poistaa muutama kerros luottavaisesti ja jättää loput hänen mielikuvitukselleen kuin lopettaa olo hankalalta ja epämukavalta.
- Kuuma tukijalka saa sinut tuntemaan itsesi seksikkääksi. Kävele luottavaisesti käsi lantiolla ja paraatoi vartaloasi.
- Aina kun asetat kätesi lonkallesi, varmista, että sormenpäät osoittavat ylöspäin ja ranne on alaspäin niin, että käsi ja ranne muodostavat yhdessä V -muodon. Tämä pakottaa hartiat taakse, pidentää vartaloa ja luo kauniin tiimalasivaikutelman.
- Jos tanssit paljain jaloin tai kun olet poistanut kengät, kokeile paljain jaloin otettavaa tukia. Varpaiden käveleminen auttaa sinua saavuttamaan saman fyysisen vaikutuksen kuin kenkien käyttäminen, jolloin jalkasi näyttävät pidemmiltä, ohuemmilta ja sävyisemmiltä. Varpaiden kärjistyminen pakottaa rintakehäsi ulos, kaareuttaa selän ja antaa lisävastuun siitä, että vasikat treenaavat kävellessäsi.
- Käytä ympäristöäsi. Nojaa selkäsi seinää vasten ja vääntele tai liu'u alas kyykkyyn ja uudelleen ylös. Käytä varatuolia. Siirrä se taaksepäin tai istu siinä sivuttain ja poista sukat terävällä jalalla ilmassa yksi kerrallaan.
- Avain onnistuneeseen nauhakiusaamiseen on vaatteiden kerrostamisessa ja siinä, miten poistat ne kerros kerrallaan.
- Seiso hieman kulmassa ja käännä pääsi häntä kohti. Kulmaprofiili pehmeässä valossa on hyvin imarteleva. Hollywood -elokuvan tähdet iskevät tämän tyyppisiin poseihin elokuvien ensi -illassa syystä.
- Stripper-tuki: Selkä kaareva, rinnat ulospäin, kärjissäsi tai varpaissa, kävele hitaasti ja osoita varpaasi aina, kun jalka ei ole lattialla. Aina kun nostat jalkaa, taivuta sitä taaksepäin ja ylöspäin, ennen kuin asetat sen jälleen eteesi. Yritä asettaa toinen jalka suoraan toisen eteen aina, kun astut, kuten kissan kävelymallissa, mutta hitaasti. Harjoittele näin kävelemistä ja huomaa, miten se saa sinut tuntemaan olosi pidemmäksi, hallitsevammaksi, hallitsevammaksi ja seksikkäämmäksi.
- Kun olet ottanut neljä tai viisi askelta yhteen suuntaan, saatat haluta pysähtyä ja poseeraa yhdellä tai molemmilla käsillä lantiolla ja katsoa hänen silmiinsä.
- Aloita sukkien käyttäminen sukkahousujen sijasta. Käytä reiden korkeita pitkiä sukkia tai sukkanauhaa, jossa on sukkanauha, farkkujesi alla talon ympärillä tai supermarketissa, jos olet ujo kokeilemaan niitä hameen kanssa.
- Riisut vaatteesi jo joka päivä, joten strippauskiusaamisen aloittaminen on helppoa aloittaa muuttamalla vaatteiden poistamistapaa ja tapaa kävellä alasti tai puolialasti. Avaa paidan napit toisella kädellä samalla kun lepäät toisella lonkallasi. Irrota farkut irrottamalla vetoketju ja jakamalla ne alusvaatteidesi eteen. Työnnä ne sitten hitaasti alas heiluttaen lantiota sivulta toiselle. Hameiden kanssa - tee sama ja astu ulos niistä, kun he ovat lattialla. Harjoittele sukkahousujen tai sukkien pyörittämistä alaspäin yksi jalka kerrallaan, kunnes ne rullaavat jalkojesi ympärillä, ja pudota ne sitten pois. Harjoittele rintaliivien poistamista, pidä sitä pään yläpuolella. Työnnä pikkuhousut lattialle ja astu ulos. Tiedät jo kaikki liikkeet, sinun tarvitsee vain piristää niitä hieman.
- Jos juot, nauti muutama kula viiniä tai cocktail hermojen sulattamiseksi. Anna kumppanisi kulahtaa tai niin paljon kuin päätät antaa hänelle, koska olet vastuussa.
- Jos olet hermostunut harjoittele peilin edessä muutama päivä ennen sitä, niin kun on aika tehdä se kumppanisi puolesta, vain teeskentele, että olet peilin edessä.
- Harjoittele seksikkäiden alusvaatteiden käyttöä useammin, jotta tunnet olosi mukavaksi. Käytä seksikkäitä alusvaatteita työvaatteidesi alla tai supermarketissa ja harjoittele niiden poistamista hitaasti, kun tulet takaisin kotiin. Se on seksikästä tekemistä itsellesi, eikä kukaan tiedä.
- Avain onnistuneeseen kierrotanssiin on tavassa, jolla liikut ja kosketat kehoasi, ennen kuin siirryt läheltä ja henkilökohtaisesti, jotta voit aistillisesti lämpöä ja kiusaa avuttomia uhrejasi.
-
Muutama klassinen lap dance ja strippaavat kappaleet:
- Prinssi - kerma
- Prinssi - persikka
- Madonna - Perustele rakkauteni
- Gwen Stefani - Ylellinen
- Justin Timberlake - Mitä ympärillä tapahtuu, tulee ympärille / Rakkauteni
- Yhdeksän tuuman kynnet - lähempänä
- Timbaland - tapa, jolla olen
- Beyonce - Freakum -mekko
- Kylie Minogue - suklaa
- Valkoiset raidat - en vain tiedä mitä tehdä itselleni
- Goldfrapp - Ooh La La
- Kyuss - Gloria Lewis
- Jimi Hendrix - Hei Joe
- Joe Cocker - Voit jättää hatun päähän
- Nelly Furtado - Promiscuous ft Timbaland
- Pussycat -nuket - napit
- Art of Noise - Moments in Love
- Portishead - kunnialaatikko
- Tito & Tarantula - Pimeän jälkeen
- Annie Lennox - Sweet Dreams
- Samantha Fox - Kosketa minua
- Kylie Minogue - Hidas
- Muse - hulluutta
- Sneaker Pimps - Spin Spin Sugar - Armand van Helden Remix
- Roskat - kuolen puolestasi
- Britney Spears - Olen orja sinulle
- Jos jokin menee pieleen ja haluat nauraa, yritä olla nauttimatta, mutta on myös ok nauraa. Rento ja onnellinen yhdessä on myös seksikästä.
- Nosta karvat iholle kävelemällä varovasti sormillasi käsivarsia ja kaulaa pitkin.
- Muista, että voit suorittaa kierrotanssin, jos olet mies tai nainen, miehelle tai naiselle.
- Jos haluat höyryttää asioita hieman, voit kiusata häntä riisumalla hänet hieman. Mene hänen taakse ja aseta kätesi hänen niskansa ympärille ja avaa hänen paitansa ylhäältä alas tai pyydä häntä rullaamaan sukat jalkojasi alaspäin.
