3 tapaa pelata Hacky Sackia

Sisällysluettelo:

3 tapaa pelata Hacky Sackia
3 tapaa pelata Hacky Sackia
Anonim

Jalkalaukku, joka tunnetaan yleisemmin nimellä hacky sack, on urheilulaji, jota voi pelata yksin tai ihmisryhmän kanssa potkimalla laukkua jaloillasi. Se on melko yksinkertainen konsepti, mutta jos et ole koskaan pelannut sitä aiemmin, saatat olla hieman peloissaan kokeilla sitä ensimmäistä kertaa. Mutta älä huoli! Kun olet oppinut peruspotkut, voi olla erittäin helppoa (ja hauskaa) pelata hakkeripussia muiden ihmisten kanssa.

Askeleet

Menetelmä 1/3: Peruspotkujen suorittaminen

Pelaa Hacky Sack Vaihe 1
Pelaa Hacky Sack Vaihe 1

Vaihe 1. Pudota säkki jalkasi sisäpuolelta potkun suorittamiseksi

Pudota säkki varovasti eteesi. Käytä jalan sisäosaa, melkein suoraan kengän keskelle, jossa jalkasi kaari on, potkiaksesi laukkua suoraan ylöspäin. Muista kallistaa nilkkasi niin, että jalkasi sisäpuoli on yhdensuuntainen katon kanssa potkiaksesi säkkiä suoraan ylöspäin.

  • Ota ensimmäisen potkun jälkeen pussi kädestäsi. Harjoittele sitten pudottamista, potkimista ja säkin tarttumista, kunnes voit potkia laukkua jatkuvasti ylöspäin.
  • Jos sinulla on vaikeuksia potkia suoraan ylös, yritä taivuttaa hieman toista jalkaa seisten.
  • Kun tunnet olosi mukavaksi suorittaa sisäpotku yhdellä jalalla, muista harjoitella tätä potkua toisella jalalla.
Pelaa Hacky Sack Vaihe 2
Pelaa Hacky Sack Vaihe 2

Vaihe 2. Käytä jalkasi ulkopuolista potkua

Pudota säkki varovasti kädet ojennettuina sivulle ja potkaise pussi ylös jalkasi ulkopuolelta. Aivan kuten sisäpotkun kohdalla, kallista nilkkaasi niin, että jalkasi pysyy yhdensuuntaisena katon kanssa potkiaksesi hacky -säkin suoraan ylös.

Sinulla voi olla hieman vaikeuksia ensin taivuttaa jalkasi "ulospäin" kehon keskikohdan sijasta. Tämä on ok! Se helpottuu harjoittelemalla

Pelaa Hacky Sack Vaihe 3
Pelaa Hacky Sack Vaihe 3

Vaihe 3. Pudota säkki ja potkaise sitä varpaillasi

Varmista, että pudotat säkin hieman kauemmas edestäsi kuin sisäpotkua suorittaessasi. Käytä varpaita potkimalla laukku suoraan ilmaan. Muista potkia varpaasi ylöspäin kohti päätäsi, jotta et osuisi hakkeroituun säkkiin!

  • Tämä potku on hyvin samanlainen kuin se, jota ihmiset yleensä käyttävät jalkapallon jongleeraamiseen.
  • Saatat kuulla, että tätä potkua kutsutaan "ruoskaksi" joidenkin hakkeroitujen säkkipelaajien keskuudessa.
Pelaa Hacky Sack Vaihe 4
Pelaa Hacky Sack Vaihe 4

Vaihe 4. Muista pitää jalat alhaalla ja potkia jalkasi keskellä

Ellet suorita varpaapotkua, sinun on aina yritettävä lyödä hacky -säkkiä jalkasi keskellä, jotta saat parhaan hallinnan. Sinulla on myös parempi hallita hacky -säkin nopeutta ja suuntaa pitämällä jalat alhaalla potkiessasi.

Pelaa Hacky Sack Vaihe 5
Pelaa Hacky Sack Vaihe 5

Vaihe 5. Harjoittele kioskien suorittamista, jos haluat pystyä suorittamaan temppuja

Pysähdys on, kun pudotat hacky -säkin ja otat sen jalalla sen sijaan, että potkaisit sitä. Joutuaksesi pysähtymään, tartu säkkiin jalalla laskemalla jalkasi varovasti keinuliikkeellä, kun hakkeri säkki osuu siihen. Tämä auttaa vaimentamaan pussin iskua jalalle ja estämään sen pomppimisen sivulta.

  • Pysähdykset eivät oikeastaan auta sinua paljon pelissä, jossa hacky sack pelataan, ja tavoitteena on siirtää säkki toiselle pelaajalle. Ne ovat kuitenkin siisti temppu, jonka avulla voit tehdä vaikutuksen ystäviisi!
  • Aivan kuten potkuilla, voit esiintyä kioskien sisällä, ulkona ja varpaissa, vaihtamalla jalkasi sijaintia säkin tarttumiseen.
Pelaa Hacky Sack Vaihe 6
Pelaa Hacky Sack Vaihe 6

Vaihe 6. Suorita kehittyneitä temppuja eri yhdistelmillä potkuja ja pysähdyksiä

Kokeile tehdä kuvioita, kuten vasen ulkopuoli, vasen sisäpuoli, oikea sisäpuoli, oikea ulkopuoli tai mitä haluat tehdä. Tämä auttaa myös sinua oppimaan hallitsemaan minne haluat laukun menevän, mikä on hyvä sekä temppujen suorittamiseen että todellisten pelien pelaamiseen.

  • Esimerkiksi suorita helikopteri suorittamalla sisäpotku, varpaapotku, ulkopuolinen potku, varpaapotku ja toinen sisäpotku, siirtämällä hacky -säkki edestakaisin kehon etuosasta ulospäin.
  • Jos haluat tehdä sateenkaaren, käytä ulkopuolisia potkuja siirtääksesi hacky -säkin kehosi yhdeltä puolelta toiselle pään yli.

Tapa 2/3: Pelaaminen ryhmän kanssa

Pelaa Hacky Sack Vaihe 7
Pelaa Hacky Sack Vaihe 7

Vaihe 1. Aloita keräämällä vähintään 2 henkilöä ympyrään

Voit pelata teknisesti pelkkää säkkipeliä vain 2 henkilön kanssa, mutta peli on paljon hauskempi, jos sinulla on vähintään 3 pelaajaa. Pidä ympyrä noin 1,2–1,5 metrin (4–5 jalan) poikki.

Sinulla voi olla myös enemmän kuin 3 pelaajaa, mutta muista, että jos pelaat liian monta ihmistä kerralla, voi olla vaikeaa siirtää häkkisäkkiä ympyrän ympäri

Pelaa Hacky Sack Vaihe 8
Pelaa Hacky Sack Vaihe 8

Vaihe 2. Pyydä yhtä henkilöä käyttämään käsiään palvelemaan säkkiä toiselle

Säkin tarjoiluun kuuluu, että henkilö heittää sen toiselle pelaajalle, jotta toinen pelaaja voi potkia sen toiselle pelaajalle. Tämä on ainoa kerta pelissä, jolloin henkilö saa käyttää käsiään.

Varmista, että hacky -säkkiä palveleva henkilö heittää sen vyötärön korkealle potkijalle

Pelaa Hacky Sack -vaihetta 9
Pelaa Hacky Sack -vaihetta 9

Vaihe 3. Vie säkki toistensa väliin mahdollisimman pitkään

Pelin tavoitteena on käyttää jalkojasi, jalkojasi ja otsaasi välttääksesi säkin osumisen maahan. Aina kun säkki potkaistaan sinua kohti, potkaise se takaisin toiselle pelaajalle, jotta peli jatkuu.

  • Tämä on yleisin muunnelma hacky -säkistä, ja sitä kutsutaan usein "ympyrän potkimiseksi".
  • Voit sisällyttää peliin tarkempia sääntöjä ja tavoitteita, jotta se olisi mielenkiintoinen. Yritä esimerkiksi vaatia jokaista pelaajaa potkimaan säkki itsellesi tietty määrä kertoja, ennen kuin hän voi siirtää sen toiselle.
Pelaa Hacky Sack -vaihetta 10
Pelaa Hacky Sack -vaihetta 10

Vaihe 4. Käynnistä peli uudelleen aina, kun joku antaa säkin osua maahan

Tämän henkilön on nyt annettava häikäisevä säkki toiselle pelaajalle. Sinun tulisi myös käynnistää säkki uudelleen, jos joku osuu hakkeroituun käsiin tai käsiin.

Tapa 3/3: Hacky Sack -muunnelmien pelaaminen

Pelaa Hacky Sack Vaihe 11
Pelaa Hacky Sack Vaihe 11

Vaihe 1. Tee muiden pelaajien eliminoinnista Knockoutin pelaamisen päätavoite

Voit saada pelaajat eliminoitumaan joko jättämällä osumatta hacky -säkkiin tai olemalla muiden pelaajien sidottuja. Useimmissa Knockout -muunnelmissa kuka tahansa pelaaja voi saada potkun tietyn määrän potkujen jälkeen. Sitten kyseisellä pelaajalla on mahdollisuus heittää säkki toiselle pelaajalle ja siten poistaa kyseinen pelaaja.

  • Monissa näistä samoista muunnelmista, jos säkin saaja ei lyö toista pelaajaa, heittäjä eliminoidaan.
  • Muista heittää hacky säkki varovasti, jos lisäät kiinnityksen peliin. Hacky -säkin lyöminen voi satuttaa!
Pelaa Hacky Sack Vaihe 12
Pelaa Hacky Sack Vaihe 12

Vaihe 2. Kick hacky säkki verkon yli pelata Footbag Net

Tämä pelivaihtoehto on hyvin samanlainen kuin muut verkon yli pelattavat pelit, kuten sulkapallo tai tennis. Footbag Netissä pelaajat asettuvat lyhyen verkon eri puolille ja potkaisevat häkkisäkkiä edestakaisin. Jos pelaaja tai joukkue verkon toisella puolella ei potkaise säkkiä takaisin, vastapuolen joukkue saa pisteen.

  • Voittaakseen pelin joukkueen on kerättävä tietty määrä pisteitä. Tämä luku voi olla niin korkea tai matala kuin haluat.
  • Parhaan tuloksen saavuttamiseksi älä pelaa tätä peliä, jonka verkko on yli 1,5 metriä (5 jalkaa).
Pelaa Hacky Sack Vaihe 13
Pelaa Hacky Sack Vaihe 13

Vaihe 3. Pelaa 21, jos pelaat vain yhden muun henkilön kanssa

Vuonna 21 kaksi pelaajaa yrittää vuorotellen potkia häkkisäkkiä 21 kertaa peräkkäin. Kun saavutat 21 potkua, pysäytä hämmentävä säkki pysäyttämällä se saadaksesi pisteen. Ensimmäinen pelaaja, joka saa tietyn määrän pisteitä, voittaa.

  • Tämä on hyvä, matalapaineinen peli aloittelijoille. Se auttaa myös parantamaan kykyäsi pitää hacky -säkki ilmassa mahdollisimman pitkään.
  • Jos haluat tehdä pelistä vieläkin haastavamman, yritä saada jokainen pelaaja siirtämään säkki toiselle pelaajalle 21 -vuotiaana sen sijaan, että se pysähtyy.

Vinkkejä

  • Kun hakkeroit ryhmän kanssa, sinun on ehkä opittava erityinen etiketti. Esimerkiksi sinun ei pitäisi palvella itseäsi.
  • Ole kärsivällinen. Perusasioiden oppiminen voi vaatia paljon harjoittelua, mutta kun olet saanut ne alas, paranet todennäköisesti paljon nopeasti.
  • Vaikka monet ihmiset saattavat tuntea termin "Hacky Sack", "Footbag" on urheilun oikea nimi; "Hacky Sack" tulee yhden tuotetyypin jalkineiden tuotenimestä.
  • Käytä kevyitä kenkiä, joissa on paksu pehmustettu pohja. Tenniskengät ja luistinkengät ovat yleisiä valintoja ihmisille, jotka pelaavat Hacky Sackia säännöllisesti.
  • Osta hiekasta tai muovista valmistetut helmet, jos olet aloittelija. Näistä materiaaleista valmistetut säkit ovat yleensä pehmeämpiä ja helpommin hallittavia. Mitä suurempia helmiä, sitä vaikeampaa on säkin pysäyttäminen.
  • Pysy rentoina ja pidä hengitys tasaisena potkiessasi. Tämä pidentää potkuistuntojen kestoa ja rasittaa lihaksia vähemmän.

Suositeltava: