Fiktiivisen hahmon kuolema voi tuntua järkyttävän järkyttävältä ja todelliselta. Vaikka hahmo ei ole todellinen henkilö, voit silti tuntea hänet uskomattoman lähellä. Kun suosikkihahmosi kuolee, on normaalia käydä läpi surua ja sovintoa. On useita tapoja juhlia tätä hahmoa heidän kuolemansa jälkeen ja alkaa tuntea olonsa paremmaksi.
Askeleet
Tapa 1 /4: Suruasi ilmaiseminen
Vaihe 1. Itke niin paljon kuin haluat
Älä ajattele, että vain siksi, että hahmo on kuvitteellinen, on typerää itkeä. Ihmiset voivat käydä läpi samanlaisen suruprosessin kuvitteellisille hahmoille kuin todellisille ihmisille elämässään, vaikka se voi olla vähemmän äärimmäistä. Tiedä, että olet täysin oikeutettu surussasi, äläkä yritä tukahduttaa surun tunteita.
Vaihe 2. Anna itsesi olla vihainen
Saatat olla vihainen siitä, että hahmosi on kuollut. Joskus hahmojen kuolemat tulevat selvältä ja voivat tuntua täysin tarpeettomilta. Saatat olla raivoissaan tekijää tai toista hahmoa kohtaan, joka on saattanut aiheuttaa heidän kuolemansa. Anna itsesi tuntea nämä tunteet ja ilmaista ne terveellä tavalla.
- Harjoittele keinona päästää irti vihasi. Jopa reipas kävely kävelyn puhdistamiseksi voi auttaa.
- Puhu vihastasi. Joko muiden fanien tai ystävien ja perheen kanssa keskustele siitä, kuinka epäoikeudenmukaista oli tämän hahmon kuolema. Tämä voi auttaa sinua selviytymään vihan tunteistasi. Yritä puhua vihastasi rauhallisesti - vihan poistaminen muiden ihmisten kanssa saa sinut tuntemaan olosi vain pahemmaksi.
Vaihe 3. Kirjoita hahmollesi kirje
Joskus tunnemme äärimmäistä surua hahmon menetyksestä, koska meillä ei ole mahdollisuutta kertoa heille, kuinka tärkeitä he ovat meille. Kirjeen kirjoittaminen mielikuvitushahmollesi on tapa tuntea, että olet ilmaissut heille suoraan rakkautesi ja surusi heidän kuolemastaan.
Saatat tuntea itsesi typeräksi, kun kirjoitat kuvitteelliselle hahmolle. Mutta kirjoittaminen on osoittautunut erittäin terapeuttiseksi, varsinkin kun kirjoitat suoraan jollekin ja ilmaiset tunteesi
Vaihe 4. Anna itsellesi aikaa
Älä odota parempaa oloa heti. Suru on prosessi, joka vie eri ajan jokaiselle. Varsinkin jos tämä kuolema tuli taivaasta, voi kestää hetken tuntea olonsa vakaaksi ja paremmaksi. Aina kun saat itsesi ajattelemaan, että sinun pitäisi olla kuoleman yli, muista, että surullisuudestasi ei ole oikeaa aikataulua.
Vaihe 5. Harjoittele itsehoitoa
Hemmottele itseäsi hieman, kun suret tätä hahmoa. Tämä on tärkeä tapa tunnustaa itsellesi, että sinulla on vaikeat ajat. Tee yksi asia päivässä, olipa se sitten lempiruokasi syöminen tai nukkuminen vähän aikaa, antaaksesi itsellesi hieman vauhtia.
Vaihe 6. Älä tuomitse itseäsi
Jossain vaiheessa jokainen on kokenut kuvitteellisen hahmon menetyksen. Vain koska ne eivät ole todellisia, se ei tarkoita, ettet muodosta niihin kiintymyksiä. Itse asiassa olla surullinen hahmon kuoleman johdosta on inhimillistä, ja se osoittaa, että sinulla on suuri empatiakyky.
Vaihe 7. Puhu ystävien kanssa
Jos sinulla on ystäviä, jotka ovat lukeneet kirjan tai katsoneet elokuvan tai sarjan hahmosi kanssa, keskustele heidän kanssaan siitä, kuinka surullinen olet. Tärkeä askel surun voittamisessa on sen ilmaiseminen. Läheiset ihmiset ovat suuri voimavara, koska he rakastavat ja ymmärtävät sinua.
Vaihe 8. Etsi faneja verkossa
Joskus on hyödyllistä löytää piirisi ulkopuolelta ihmisiä, joihin myös hahmon kuolema vaikutti. On osoitettu, että kuuluminen faniyhteisöihin voi tarjota sinulle vahvaa emotionaalista tukea. Keskustelu muiden fanien kanssa auttaa sinua saamaan tunteesi pois järjestelmästäsi ja saa sinut tuntemaan, ettet ole yksin järkyttynyt tai surullinen.
- Ota yhteyttä muihin faneihin virallisilla tai fanien verkkosivustoilla. Monissa näistä on keskustelupalstoja, joissa voit puhua hahmosi kuolemasta.
- Ole varovainen, mitä tietoja annat itsestäsi. Älä anna henkilökohtaisia tietoja, kuten puhelinnumerosi. Harkitse salanimen käyttöä, kun puhut muiden fanien kanssa.
Tapa 2/4: Juhlitaan heidän elämäänsä
Vaihe 1. Lue tai katso suosikkikohtauksesi uudelleen
Hahmon uudelleen tarkastelu heidän ollessaan elossa ja onnellisia on loistava tapa saada sinut tuntemaan itsesi vähemmän surulliseksi. On lohdullista tietää, että vaikka he lopulta kuolevat, voit aina palata ja viettää aikaa heidän kanssaan.
Vaihe 2. Jäljittele hahmoa
On ominaisuuksia, joita rakastat ja ihailet suosikkihahmossasi. Yritä sisällyttää ne jokapäiväiseen elämääsi.
- Jos ihailet hahmon ystävällisyyttä, yritä olla ystävällinen ja antelias. Tämä on tapa antaa hahmon perinnön elää.
- Voit jopa jäljitellä hahmosi joka päivä eri tavoin. Jos hahmosi halusi tehdä pitkiä kävelylenkkejä tai juoda kahvia, kokeile näitä asioita. Ne saavat sinut tuntemaan olosi lähemmäksi hahmosi ja auttavat sinua ymmärtämään heidät eri tavalla.
Vaihe 3. Muista niiden vaikutus
Ajattele suosikkihahmoasi ja niiden vaikutusta paitsi sinuun myös muihin hahmoihin. Tarina ei olisi sama ilman tätä hahmoa, ja vaikka he ovat poissa, voit silti muistaa kaiken hyvän, mitä he tekivät kirjalle tai esitykselle.
Vaihe 4. Mieti uudelleen heidän kuolemaansa
Ehkä sinusta tuntuu, että heidän kuolemansa oli tarpeetonta tai väärin. Useimmat kirjoittajat kuitenkin tappavat hahmot syystä. Usein se kannustaa muita hahmoja toimintaan. Vaikka kuvitteellisen hahmon kuolema oli tuhoisa, ehkä se oli tarpeen juonelle tai muille tarinan hahmoille.
Vain koska kuolema tapahtui syystä, se ei tarkoita, että sinun pitäisi olla vähemmän surullinen siitä. Voi olla lohdullista tietää, että he eivät kuolleet turhaan
Menetelmä 3/4: Fanin kirjoittaminen ja taide
Vaihe 1. Kirjoita fanikirjallisuutta
Kirjoita fanikirjoja suosikkihahmostasi. Voit täyttää heidän elämänsä aukot, joita kirjoittaja ei korvannut. Tai voit jopa kirjoittaa heille vaihtoehtoisen lopun tarinalleen. Tämä on tehokas tapa sitoutua hahmoon ja pitää heidät hengissä elämässäsi.
Yksi syy siihen, miksi hahmon kuolema voi vaikuttaa sinuun niin paljon, että tunsit itsesi katsojaksi heidän elämässään. Fani -fiktion kirjoittaminen antaa sinulle mahdollisuuden kohdata hahmosi suoraan ja jopa hallita heidän kohtaloaan
Vaihe 2. Lue fanikirjallisuutta
Jos et ole kirjoitustyyppi, lue fanikirjallisuutta. Nykyään monet kirjat, televisiosarjat ja elokuvat perustuvat fanikirjallisuuteen. Tee internethaku fanikirjasta. Fanikirjallisuuden lukeminen voi olla jännittävää, koska se avaa kokonaan uuden elämän suosikkihahmollesi alkuperäisen tykin ulkopuolella ja voi tehdä heidän kuolemastaan vähemmän ankaran iskun.
- Suurin osa fanikirjoista tulee luokkiin. Esimerkiksi on olemassa romanttinen fanifiktio, joka "toimittaa" tietyn hahmon yhteen.
- Siellä on myös "crossover" -fanikirjallisuutta, joka yhdistää eri tarinoita tai sarjoja yhteen. Valitse mitä fanikirjallisuutta haluat tutkia.
Vaihe 3. Tee fanitaidetta
Fanitaide on toinen tehokas tapa yhdistää hahmosi. Erityisesti kirjahahmoille fanitaide voi antaa hahmollesi toisen ulottuvuuden. Piirustus on tapa viettää aikaa hahmosi kanssa, ja se voi tehdä heidän menetyksestään vähemmän järkyttävän.
Piirrä hahmosi suosikkikohtauksesi perusteella. Tämä on loistava tapa pistää itsesi heidän elämänsä suosikkiosiin
Vaihe 4. Kirjoita fanilaulu
Musiikin kirjoittaminen hahmosta ei ole läheskään yhtä yleistä kuin fanikirjallisuus ja taide, mutta jos olet musiikkityyppi, sinun kannattaa yrittää kirjoittaa kappale hahmostasi. Laulujen kirjoittamista on jo pitkään käytetty ylistykseen, ja se voi tehdä sinusta paremman tunteen kirjoittaa kunnianosoitus ja ilmaista surusi laulussa.
Tapa 4/4: Uuden hahmon löytäminen
Vaihe 1. Etsi samanlainen kirja, esitys tai elokuva
Et petä suosikkihahmoasi etsimällä seuraava hahmo tai tarina. Se voi auttaa löytämään hahmoasi lähimmän asian ja vaipumaan tarinaan.
Tee Google -haku löytääksesi samanlaisia nimikkeitä tai kysy ystäviltä ja perheeltä suosituksia
Vaihe 2. Tutustu uuteen lajityyppiin
Jos et halua pysyä samassa tyylilajissa, voit kokeilla eri polkua. Jos siirryt romanssikirjasta johonkin scifi-romaaniin, löydät varmasti täysin erilaisia hahmoja. Joskus se voi auttaa pääsemään pois valtakunnasta, jossa suosikkihahmosi oli.
Vaihe 3. Palaa vanhaan suosikkihahmoosi
Palaa lapsuuden suosikkikirjoihin tai -elokuviin. Koska tiedät jo, mitä tapahtuu, odottamaton hahmon kuolema ei ole jännitystä tai ennakointia. Vietä aikaa joidenkin menneiden vuosien suosikkihahmojesi kanssa lohdutuksena menetyksen tunteille.
Vinkkejä
- Yritä olla eristämättä suruasi. Tämä voi tehdä sinusta vieraantuneen ja jopa surullisemman.
- Voit myös yrittää tehdä kaikkea, mikä tekee sinut onnelliseksi. Olitpa sitten musiikin kuuntelu, jalkapallo tai käsityö, tekeminen asioista, joista nautit, voi auttaa sinua läpi tämän ajan.
Varoitukset
- Jos päätät lukea fanikirjallisuutta, varo "sitruunaista" fanikirjallisuutta. Tarinassa on siis aikuisille suunnattua sisältöä. Useimmat tarinat varoittavat sinua, jos on olemassa "sitruunoita".
- Jos keskustelet muiden fanien kanssa verkossa, älä anna henkilökohtaisia tietoja. On hyvä olla varovainen, kun keskustelet ihmisten kanssa, joita et ole tavannut.
