Kuulostaako äänesi oudolta? Etkö pidä äänesi murtumisesta? Usko tai älä, et ole jumissa nykyisen äänesi kanssa, vaikka olisit aikuinen. Lähes kaikkia äänesi piirteitä sen syvyydestä äänenvoimakkuuteen voidaan muuttaa riittävällä harjoituksella. Puhumistapasi on vain äänitottumuksia, joita voidaan muuttaa ja parantaa.
Askeleet
Osa 1/3: Nykyisen äänesi tarkastelu
Vaihe 1. Ymmärrä eri tekijät, jotka muodostavat äänen
Ensimmäinen askel kohti äänesi parantamista on saada hyvä käsitys siitä, millainen äänesi on nyt. On kuusi pääluokkaa, jotka muodostavat jonkun lauluprofiilin:
- Äänenvoimakkuus: Kuinka äänekkäästi puhut?
- Artikulaatio: Häivytätkö sanasi tai mummoilet?
- Äänenlaatu: Onko äänesi nenän kautta, hengittävä tai röyhkeä?
- Yleinen ääni: Puhutko jyrkästi, korkealla äänellä vai syvällä, matalalla äänellä?
- Pitch -vaihtelu: Puhutko yksitoikkoisella äänellä?
- Nopeus: Puhutko liian nopeasti vai hitaasti?
Vaihe 2. Tallenna äänesi
Jotta saat paremman käsityksen siitä, millainen nykyinen äänesi on, sinun on tallennettava se ja kuunneltava sitä. Tämä ei ehkä ole hauskaa, koska monet ihmiset eivät pidä äänitetyn äänen äänestä, mutta tämä on paljon lähempänä sitä, mitä ihmiset todella kuulevat, kun he kuuntelevat sinua. Tallenna äänesi Garagebandin kaltaisella ääniohjelmistolla ja toista se sitten ja kuuntele yksityiskohdat, jotka muodostavat ääniprofiilisi, äänenvoimakkuutesi, artikulaation, laadun, äänenvoimakkuuden, vaihtelun ja nopeuden.
Äänen tallentaminen ja kuunteleminen antaa sinulle mahdollisuuden saada valaiseva ja objektiivinen näkemys siitä, miltä kuulostat muille. Ota huomioon puheäänesi puutteet, mutisemisesta, täydennyssanoista, nenän laatuun ja paljon muuta. Kirjoita ylös kaikki mitä huomaat
Vaihe 3. Päätä, miten haluat äänesi olevan
Katso muistiinpanojasi äänestäsi ja sen heikoista kohdista. Mieti sitten, miten haluat äänesi olevan vertailussa. Kaikilla ei ole samaa tavoiteääntä. Esimerkiksi naiset, joilla on erityisen matala ja rapea ääni, saattavat haluta nostaa yleistä äänenvoimakkuuttaan ja saavuttaa tasaisemman äänenlaadun, kun taas korkean ja nopean äänen omaavat miehet saattavat haluta hidastaa ja syventää puhettaan.
Osa 2/3: Paras äänesi heijastaminen
Vaihe 1. Paranna hengitystäsi
Puhe alkaa hengityksestä, joten hyvä puhe alkaa hyvästä hengityksestä. Ihannetapauksessa haluat hengittää palleastasi hitaasti ja tasaisesti aina. Aloita harjoittelu asettamalla käsi vatsallesi ja hengittämällä syvään, jotta vatsasi nousee ja laskee jokaisen hengityksen yhteydessä. Harjoittele tätä useita kertoja päivässä.
Toinen hengitysharjoitus, jonka voit tehdä, on lukea kappale, jossa on sekoitus pitkiä ja lyhyitä lauseita. Käytä vain yhtä syvää, yhtä hengitystä jokaiselle lauseelle ja hengitä ulos vähitellen lukiessasi ääneen. Hengitä sitten ja aloita seuraava lause. Tämä on vain harjoitus hengitysvoiman parantamiseksi. Näin ei kannata yrittää puhua normaalisti
Vaihe 2. Hidasta ja menetä täyttösanat
Nopeampi puhe saa sinut kuulostamaan vähemmän luottavaiselta ja vaikeuttaa ymmärtämistä. Yksi tapa parantaa äänenlaatua heti on vain hidastaa. Harjoittele lukemalla mitä tahansa ääneen ensin tavallisella puhumisnopeudella ja sitten hidastamalla. Toinen tapa harjoitella on lukea numeroluettelo ikään kuin se olisi pitkä puhelinnumero ja kirjoittaa ne ilmaan sormella. Tämä on ihanteellinen nopeus luonnolliseen, selkeään puheeseen.
Vaihe 3. Varo kenttiäsi
Riippuen siitä, missä luonnollinen sävelkorkeutesi ja sävelkorkeutesi ovat juuri nyt, sinun on ehkä työskenneltävä tämän suhteen paljon tai vain vähän. Työskentele yleisellä äänelläsi yrittämällä tietoisesti puhua matalammalla äänellä niin usein kuin muistat. On kuitenkin tärkeää tehdä tämä vähitellen, vain noin puoli sävyä matalampi kerrallaan. Työskentele sävelkorkeutesi suhteen ruiskuttamalla lauseisiisi eri korkeuksia lisäämään kiinnostusta ja tunteita. Kaksi tapaa harjoitella tätä ovat seuraavat harjoitukset:
- Harjoittele kahden tavun sanan toistamista ja vaihtelua eri äänenkorkeuden muutoksilla. Pikamuutoksia on neljä tyyppiä: nouseva nousu, laskeva nousu, nousu ylös ja alas ja lasku alas ja ylös.
- Toista lause uudestaan ja uudestaan ja vaihda mikä sana korostuu. Sano esimerkiksi "En varastanut pyörää" korostamalla ensin, että sinä et varastanut pyörää, sitten korostamalla "ei" ja sitten antamalla ymmärtää, että teit pyörälle jotain muuta kuin varastamisen. ja sitten vihjaamalla, että varastit jotain muuta kuin pyörän.
Vaihe 4. Avaa suu ja leuka enemmän
Harjoittele puhumista rennommalla suulla ja leualla. Paras tapa tehdä tämä on harjoitella itse, liioittelemalla kasvojen normaaleja liikkeitä puhuessasi. Avaa suu auki, kun kuulet "oh" ja "ah" ääniä, ja anna leuan liikkua matalalla. Lisää tämä päivittäiseen ääniohjelmaan.
Vaihe 5. Opi harjoituksia äänen rentouttamiseksi
Jos äänesi ei ole rento, puhut kurkusta kalvon sijasta, ja äänesi tulee jännittynyt, ankara ja pakottava. Voit rentouttaa äänesi noudattamalla tätä menetelmää useita kertoja päivässä:
- Aloita asettamalla kätesi kurkulle ja puhumalla normaalisti, huomaten kurkun ja leuan kireyden.
- Haukottele paljon ja anna leuan pudota niin alas kuin mukavasti. Lopeta haukotus sanomalla "ho-hum". Jatka "huminaa" muutaman sekunnin ajan huulet kiinni ja siirrä leukaa puolelta toiselle ja anna sen roikkua hieman. Tee tämä useita kertoja.
- Sano sanat "ripustaa", "vahingoittaa", "kaista", "pää", "yksinäinen", "kangaspuut". Liioittele kasvojen liikkeitä samalla kun teet niin. Haukota uudelleen aina, kun kurkku väsyy hieman.
- Vaivaa vaivattomasti kurkun lihaksia sormillasi.
- Rentouta kurkkuasi, kun toistat seuraavat äänet hitaasti: "ei", "ei", "ei", "ei", "ei".
Osa 3/3: Äänen parantaminen edelleen
Vaihe 1. Kuuntele äänesi yksityiskohtia
Jotta voisit todella työskennellä äänesi yksityiskohtien parissa, sinun on jälleen tallennettava itsesi puhumasta. Tallenna itsesi lausumasta pitkä kappale ääneen ja yritä parhaasi mukaan käyttää rentoa, hidasta ja artikuloitua ääntä. Kuuntele sitten tämä tallenne ja pane merkille, millä alueilla äänesi on edelleen vailla. Harjoittele sanomaan kappaleen osat paremmin ja nauhoita sitten äänesi uudelleen. Vertaa ensimmäistä tallennusta toiseen ja huomioi parannukset. Toista tämä prosessi, kunnes olet tyytyväinen siihen, miten tallennettu äänesi kuulostaa sanomalla kyseisen kappaleen.
Tee tämä harjoitus usein kohdistaaksesi äänesi erityiset asiat, joita haluat parantaa eniten
ASIANTUNTIJAN VINKKI
Patrick Muñoz
Voice & Speech Coach Patrick is an internationally recognized Voice & Speech Coach, focusing on public speaking, vocal power, accent and dialects, accent reduction, voiceover, acting and speech therapy. He has worked with clients such as Penelope Cruz, Eva Longoria, and Roselyn Sanchez. He was voted LA's Favorite Voice and Dialect Coach by BACKSTAGE, is the voice and speech coach for Disney and Turner Classic Movies, and is a member of Voice and Speech Trainers Association.
Patrick Muñoz
Puhe- ja puhevalmentaja
Mitä minun pitäisi juoda, jotta minulla olisi hyvä ääni?
Patrick Muñoz, ääni- ja puhevalmentaja, selittää:"
Vaihe 2. Kuuntele hyviä kaiuttimia
Lataa podcasteja ja äänikirjoja ja kuuntele heidän puhetapansa. Kuuntele tarkasti heidän äänensä hallintaa, tapaa, jolla he sanovat ja siirtävät äänensävyään ylös ja alas. Osa hyvän äänen kehittämisestä on tutustuminen siihen, miltä hyvä ääni kuulostaa. Ja ihmiset oppivat luonnollisesti esimerkistä, joten hyvien puhujien kuunteleminen säännöllisesti alkaa vaikuttaa omaan ääneesi.
Vaihe 3. Hanki selostusoppitunteja
Paras ja tehokkain tapa parantaa ääntäsi on ammattimainen äänivalmennus. Etsi äänivalmentaja paikkakunnaltasi ja varaa arviointi. Kun näet valmentajan, huomaat uusia tapoja suunnitella ja parantaa ääntäsi.
Vaihe 4. Kokeile draama- tai laulutunteja
Nämä voivat olla loistava tapa parantaa tapaasi, jolla äänesi tulee vastaan. Laulaminen ja puhuminen liittyvät hyvin läheisesti toisiinsa, joten yhden alan parantaminen siirtyy parantamiseen toisella. Hae netistä laulutunteja lähelläsi.
Vinkkejä
- Jos äänesi halkeilee, juo enemmän vettä, se ei ainoastaan auta, vaan on myös hyvä sinulle.
- Älä juo liikaa kylmää vettä, koska se särkee äänesi, sen sijaan juo huoneenlämpöistä vettä.
- Ole luottavainen äänessäsi! Älä anna äänesi epävarmuuden estää sinua puhumasta. Mitä enemmän ihmiset kuulevat äänesi, sitä enemmän he alkavat rakastaa sitä.
